葛根花泡水喝的七大功效与作用 葛根花泡水喝的功效

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葛根花泡水喝的七大功效与作用 葛根花泡水喝的功效1

葛根花是采用豆科植物葛的花蕾为原料，经干燥等工序制成，富含多种微量元素，但过敏人群、肠胃虚弱人群、寒性体质的人禁忌饮用，另外葛根花茶宜开水冲泡，温热饮用，禁忌喝凉的茶汤，空腹状态也不宜饮用，其次禁忌饮用浓茶。

葛根花泡水喝禁忌：

1、寒性体质的人

因为本身葛根花茶是寒性的，本身是寒性体质的人在喝葛根茶就会使自己还算体质进一步的加重，出现腹泻、腹痛等一系列不适的症状。

2、胃不好的人

胃不好的人要慎重和葛根花茶茶，因为其属性性偏凉，脾胃不好的人喝葛根茶就会使肠胃出现不适。

3、禁忌大量饮用

葛根花属于中药材的一种了，所以还是容易导致我们的健康受到一定影响的，所以不适合大量泡水饮用。

4、低血糖人群

低血糖、低血压患者忌用葛根。因为葛根花茶具有降血糖的作用，所以不适合低血压和低血糖的人群。

5、空腹禁忌饮用

不要空腹饮用葛根花茶。葛根花味道甘寒，如果空腹食用，会引起肠胃不适，所以不适合空腹。

葛根花茶的功效：

作为一味药材，葛根花依旧有微量的毒性，所以不能长期使用。

水果茶怎么泡才好喝(水果茶怎么冲泡)

准备工作：：

各种水果适量、柠檬一个、红茶包一个 、蜂蜜适量

茶具：玻璃壶一只

水温：100℃

水果茶的做法步骤

1、准备各种水果材料，并将水果用净水清洗，然后将水滤掉，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切成薄片（两片）。

2、将切好的水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。

3、将烧好的开水，倒入壶中，注意放低位置，以免开水烫伤自己。

4、加 盖盖子焖三分钟左右，让水果茶的香气与滋味释放出来，然后取出红茶包。（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）

5、 等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀搅拌均匀。

6、最后将水果茶汤倒出至玻璃杯或水杯饮用，正常情况下可冲泡三次，后续每泡可以增加浸泡时间。

小贴士：

1、冲泡水果茶，材料中的水果品种可以按照自己喜欢放，苹果、梨、菠萝等都是不错的选择。

而柠檬是材料中不可缺少的，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道，但是注意量不宜过多。

2.红茶包在开水中泡两三分钟即可取出，放在一边，等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。

不要把红茶包长时间泡在茶壶里，泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。

3.蜂蜜要等水温60℃左右才可添加，即不烫手时，温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。

菊花茶用什么杯子

菊花茶可用玻璃杯、瓷杯、飘逸杯、茶壶、盖碗等冲泡，冲泡时宜保持茶具的清洁性，首先准备一壶开水，将杯具清洗一次，然后投入3~5颗菊花茶，向杯中注入开水，浸泡几分钟时间就能饮用，喝到茶杯1/3处时即可再次续水冲泡。

各种杯具的优缺点：

1、首选的是玻璃杯，玻璃杯泡茶，可以看到里面的花朵的形状，花茶原本都是被晒枯的花朵，只是花朵的颜色和形状大概的保留了下来。

而放在水中浸泡过之后，它就会膨胀起来，变得越来越好看，用玻璃杯就可以看到里面的颜色及形状。

2.我们还可以选择陶瓷杯，用这种杯子装花茶，可以提高整体的艺术感，而且陶瓷杯子泡花茶的时候，茶不容易冷，还能保持住花茶的浓郁的香气，如果要观赏的话，可以从陶瓷杯的顶部看到里面花茶的颜色和形态。

结语：

除了上面的两种杯子可以用来泡花茶以外，飘逸杯、盖碗也可以泡花茶，不但不管什么杯子，一定要开水冲泡，不宜放置太长时间如，更禁忌冷饮。

其次注意体质虚寒者，建议少饮或紧急饮用。

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