丽江玫瑰花园景区 丽江玫瑰花批发市场

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请问市面上卖的玫瑰花茶是高山玫瑰吗？哪里有种苗？

玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令。

云南丽江玫瑰花茶

楼主您好，玫瑰花是爱美女士最喜欢的花茶，经常饮用具有美白祛斑，调经活血的功效。玫瑰花挑选方式：1.外形的对比：正宗的玫瑰花色泽纯艳，花叶完整，果实颗粒饱。

云南金边玫瑰花茶，是将金边玫瑰花在含苞欲放之时采下，用温火烘干而成，是云南独有的玫瑰花茶，无论是香气还是功效，都不比法兰西玫瑰花茶差。金边玫瑰生长在美。

云南玫瑰花茶哪个牌子好

有，丽江的玫瑰基地种植的玫瑰鲜花主要用于制作鲜花饼。面积有上百亩，无公害，并受到玉龙雪山纯净雪水的灌溉。

喝玫瑰花茶好

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那还真不知道，玫瑰花茶一直喝的是蝴蝶花舍家的，35克应该是十几块钱，成色完爆朋友圈的那些货色。。

挺好吃的，我不知道叫什么名字，现在要买不知道要去哪里买。或者丽江都有。

丽江金沙旅游网：嘉华鲜花饼、花G、花味道、雪山玫瑰、丫咪、嘉年华、云通、阿本、红塔、斯贝佳、亚东宏、各饼屋（金冠、宫庭、面包工坊等）、鲜花饼是一款以云。

属绿茶

还可以，经常喝有好处，这个其实比较适合女孩子喝的。

没有什么副作用但是如果在生病吃药期间可能会有副作用 玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用！ 首先要明白的是茶绝对是没有副作用的！玫瑰花。

“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。”这就是中医学的“因时择茶”介绍4款排毒养颜玫瑰花茶配方，总有一款适合你！ 1、丹参杞玫瑰茶 材料：丹参3克，枸。

玫瑰花茶应该怎么制作玫瑰花茶的泡法

玫瑰花茶做法：瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝。

玫瑰花茶的冲泡方法：

一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

四、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

冬季如何正确的掌握冲泡玫瑰花茶的方法

【 茶学院】在冬天，很多女性都为手脚冰凉而发愁。通过戴上手套、穿上保暖鞋，这可以解决暂时保暖的需求，但“这是治标不治本”。冬季手脚凉是由于天气寒冷人体内血液的新陈代谢变慢、血管收缩，从而导致人体内血液循环不畅。而手、脚是距离心脏最远的地方，供血也最为困难，所以冬天只要你不运动，手脚就会冰凉，在增加运动的同事，可以通过调节体内血液循环使手脚暖起来，喝玫瑰花茶就能起到很好作用。冬季如何泡玫瑰花茶呢？

将干玫瑰花用水冲洗一下，放入杯中，加入适量热开水，闷泡5分钟左右，再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出加入适量蜂蜜调味即可饮用。

冬季如何泡玫瑰花茶呢？冬天寒风吹着脸颊，脸色不好，也可以泡几杯玫瑰花茶。还有容易生气的人也可以泡玫瑰花茶，因为玫瑰花茶可以理气血，玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。女性冬天多喝玫瑰花茶不仅可以保暖，还能美容养颜等作用。

气郁体质的人应努力保持心情舒畅，不苛求他人和自己。要主动参加有益的活动，培养广泛的爱好。多做运动可促进气血流通，对赶走低沉的情绪很有用处。 在饮食上，可适当多吃小麦、荞麦、柑橘皮、梅花、玫瑰花等有行气解郁、消食醒神的食物。

富硒玫瑰花茶(富硒玫瑰功效与作用)

富硒玫瑰花有什么作用与攻效

玫瑰花的作用，你自己百度找一下，硒的作用很多，核心的，或者说通用的作用呢，有防癌、抗癌的作用，而它为什么能有防癌、抗癌的作用呢。就是因为他抗氧化和清除自由基的能力是维E 维C 的 500倍。 当然，看你的含量的，如果含量不够，最多就是起。

富硒玫瑰花茶

花草茶的搭配，供大家参考一下： [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 [祛斑]: 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,消除口腔气味. 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+。

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女人吗?3花茶,玫瑰、月季、牡丹。美白养颜调理内分泌。

掂重量 买花茶时，先抓一把茶叶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西；劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。 看外形 花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀、有光亮的为好；反之，条索粗松。

这三种能一起泡茶喝吗？想清热解毒，加上胖大海是因为我一直咽喉有不适。

胖大海性寒味甘，有清咽利喉、化痰止咳等功效；野菊花性凉味甘微苦，有平肝明目、清热解毒、利肺润喉等功效；玫瑰花性温味甘微涩，有调经活血、行气止痛、美容祛斑等功效；这三者药性没有冲突，可以放心一起冲饮，若咽喉不适，可适当加几枚大枣。

玫瑰花茶、绞股蓝、百合花可以一起饮用，作用功效是：清火祛热毒、化痰润肺、理气安神等。（玫瑰花性温，有理气解郁、活血止血的作用；绞股蓝性寒，有止咳祛痰、健脾益气、清热解毒等功效；百合花性凉，有润肺、清火、安神之效)。 另外，给楼主。

菊花茶和玫瑰花茶

古往今来，菊花和玫瑰花都拥有大批的粉丝。“菊花台，满地伤”“玫瑰玫瑰，我爱你”等歌词都是对它们的浅唱吟诵。而由它们泡制而成的茶品，也受到人们的遍及接待。那么，菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝吗？它们各自又是怎样泡制的呢？

菊花茶和玫瑰花茶

菊花茶清香怡人，淡雅原香。玫瑰花茶娇艳润美，光辉灿烂绚丽。此刻就让我们走进菊花茶和玫瑰花茶的世界，一起了解一下它的根基信息吧！

菊花茶

菊花是指我国十台甫花之一，全国各地几乎到处可见。菊花的品种多姿。

菊花茶中富含大量的芬芳物质（菊油环酮、菊醇、龙脑）、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包罗8种人体必须氨基酸在内的17种氨基酸、及富厚的微量元素。具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血感化、抗氧化延缓衰老、掩护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等感化。

菊花茶对多种致病菌，如结核杆菌等有抑制感化，能显著扩张冠脉、增加血流量，减轻心肌缺血的环境，增强毛细血管抵挡力和去火感化，并有必然的降压感化。

玫瑰花茶

玫瑰，具有疏肝解郁的感化，对付掩护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的感化（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。

玫瑰花茶，可提供纤维质，恒久饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的成果正常，虽然就能让皮肤看起来细嫩，并且也不容易在体内会萃肥肉，可到达减肥的效果。

玫瑰花茶，是采纳未开放的玫瑰花蕾或月季花蕾，凡是以月季花蕾最多，其更以赤色为上品。玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例殽杂，操作现代高科技工艺调制而成的高等茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。

菊花茶和玫瑰花茶能一起喝吗

菊花茶疏风解毒，玫瑰花茶滋阴养颜，那么菊花茶和玫瑰花茶能一起喝吗？会不会发生双层功能呢？

菊花茶和玫瑰花茶能一起喝。

玫瑰花，性微温，具有活血调经（对月经不调）、舒肝理气（对情绪有镇定、安慰）的功能。菊花，性寒，具有涣散风热、清热解毒、清肝明目的功能，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用。

玫瑰花具有理气、活血、调经的成果，对肝胃气痛、月经不调、赤白带下、疮疖初起和跌打损伤等症有奇特疗效，还可用于食疗。菊花泡茶可治疗食道痉挛引起的上腹胀痛除药用外；别的，还常用作糖果、糕点、饮料、香槟的高级香料添加剂。

菊花茶的功能与感化

菊花茶是平时常喝的，那菊花茶有哪些功能呢?菊花茶的感化是什么呢？下面就来了解一下菊花茶的功能与感化。

1、降压降脂

降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌。恒久饮用能增加人体钙质、调理心肌成果、降低胆固醇，适合中老年人和防范风行性结膜炎时饮用。对怒气旺、用眼太过导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有必然的败坏神经、舒缓头痛的功能。

2、明目清肝

有些人就爽性菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有辅佐。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的感化,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对付治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的感化，对付常常久坐，腰酸背痛很有辅佐

3、护眼明目

菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力恍惚有很好的疗效，国人自古就知道菊花有掩护眼睛的感化。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，泛泛就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对规复视力也有辅佐。

玫瑰花茶的功能与感化

玫瑰花茶堪称是女性的“美容圣手”，可美容养颜、可调理情绪、可减肥丰胸等。接下来我们就来了解一下玫瑰花茶具体的都有哪些功能吧！

1、美容护肤

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功能就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。别的，玫瑰花的药性很是温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安慰、抗抑郁的功能。玫瑰花还能反抗自由基，减少女性脸部皱纹，延缓肌肤衰老症。

2、保养身体

玫瑰花茶之所以能够成为女性伴侣们的心头之好，还在于它的营养价值和医用价值。玫瑰花中含有多种维生素，能够保养人体的一些器官，疏肝解郁、行气活血。月经期间的女性通过饮用玫瑰花茶必然水平上能调理内排泄，缓解急躁情绪。

3、调理情绪

在事情和日子压力越来越大的今天，多喝点玫瑰花茶，可安慰、不变情绪。玫瑰花茶对付抑郁症、焦虑症有帮助治疗感化。并且常喝玫瑰花茶另有减肥丰胸的感化，且没有副感化。

总的来说，玫瑰花茶润肺、有助于女性滋补肝肾，养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝，促进血液循环，益人颜，抑制肿瘤。

菊花茶的泡法

菊花茶的泡法是怎么样的呢？会不会很难？妈妈网手把手教你怎么泡出一杯好喝的菊花茶！

1、清花晾晒。先将采收来的花清理一番，去余梗、杂物等，放在风凉处晾晒，切忌烈日曝晒或温度急聚变革，影响花质。直到花干瘪为止。

2、上笼。事先做好蒸花盘，可用竹蔑编成，周边斜上，深约5厘米，上缘直径约40厘米，将已经晒瘪的花放到蒸花盘内，将花蕊向上或向下均匀排列，一般厚约3厘米，过厚不容易蒸好。

3、蒸花。小灶蒸花在铁锅内水烧开后，放入蒸花盘2～3只，上盖深形大锅盖。蒸花火力要猛而均匀。每蒸一次加一次热水。锅底部的水也不要太多，不然容易在水沸时上升到蒸花盘里去，影响了菊花的质量。蒸的时间约4～5分钟，蒸的时间过长使花熟过甚反而成湿腐状态，并且不容易晒干;相反，蒸的时间过短，又呈现生花。总之过生、过熟都影响质量。刚出笼时笼瓣不贴伏，颜色灰白，经风一吹很快就成红褐色。

4、晒干蒸好的菊花放在竹帘或其它如篮子中摊开曝晒3～4天。但注意菊花没有干不要翻动，晚上收进来的时候也不能压。晒了3天以后翻面1次，再晒3～4天，前后共晒1周阁下，就收起来贮藏数天，再拿出来摊开晒1～2天，这样使花心完全变硬，就可以贮藏了。

玫瑰花茶的泡法

在泡玫瑰花茶之前，我们需要了解一些事项，这样才有助于我们泡出一杯美味的玫瑰花茶。

1、最好是选用玻璃杯，能够抚玩到茶色渐变的历程，带来视觉上的享受。

2、冲泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、矿泉水大概纯净水，茶会更香，味道也更醇厚。

3、在泡玫瑰花茶的时候，不能够直接用烧开的水，需要将烧开的水先晾一下，温度没有那么烫的时候再拿来冲泡。因为高温会粉碎掉玫瑰花茶中的活性物质，起不到应有的疗效，而且会影响花茶的香味和口感。

4、需要长时间浸泡。泡的时间长一些，玫瑰花茶中的物质才会慢慢溶解开来，也更易于人体吸收。泡的时间如果短了，效果出不来，茶味也会发生变革。

5、注意冲泡次数。一般来说，第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；尔后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。

接下来是冲泡办法：

先将茶壶预热，然后放入适量的玫瑰花茶（约15克），突入75-85度的开水，加盖焖8-10分钟，调入冰糖大概蜂蜜，用勺子轻轻搅拌均匀即可。

在冲泡历程中，我们会闻到玫瑰花茶特有的馨香气息，能够看到茶色一点点的变革，饮用时微妙的口感，这对嗅觉、视觉和味觉都是一种享受。

林清城_玫瑰花茶能泡几次

玫瑰花茶能泡几次？玫瑰花茶能泡几次好？玫瑰花茶怎么泡？泡玫瑰花茶的水温是几多？玫瑰花茶一次泡几朵？玫瑰花茶可以留宿喝吗？经期能喝玫瑰花茶吗？本专区给各人介绍玫瑰花茶能泡几次。

玫瑰花茶能泡几次

玫瑰花茶能泡几次，是许多喜欢喝玫瑰花茶的人的疑问。那么玫瑰花茶能泡几次呢？玫瑰花茶冲泡1到5次都可以，一般就三次就可以了。

从其浸出的量占可溶物来看。第一次冲泡是可溶物总量的50%~55%；第二次冲泡一般约占30%；第三次为10%阁下；第四次只有1%~3%了。

从营养身分(茶叶中的维生素和氨基酸)来看。第一次冲泡就有80%的量被浸出，第二次冲泡时约15%，经三次冲泡后，根基到达全量浸出。

从茶叶冲泡的香气和滋味的实际环境看。一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏，若再经冲泡则无滋味。

玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花茶的冲泡长短常简单的一件工作，只要你有玫瑰花茶、有杯子、有水就可以了。那么具体怎么泡玫瑰花茶呢？

1、可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

2、水要质地好，矿泉水，纯水大概山泉水比力好。

3、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用安排了一会的开水冲洗比力好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比力快速。 这样就泡好玫瑰花茶了。

泡玫瑰花茶的水温

许多人觉得泡茶都很简单，出格是玫瑰花茶等花卉茶。其实想要泡出好的花卉茶，照旧需要注意一下水温的哦。

泡玫瑰花茶水质和水温最为重要，泉水是冲煮茶最好的选择，最能喝出口感。至于水温，泡玫瑰花茶的水温以80℃阁下为宜。水温过高，易烫熟花茶，茶汤变黄，滋味较苦；如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。一般花、叶等用80℃就可以了，但是果实和根部，就需要滚水大概煮一煮才好。

玫瑰花茶一次泡几朵

玫瑰花茶一次泡几朵比力好呢？一般环境下每次泡5朵阁下就符合了，太多了味道太浓，太少了则达不到效果。

要看用的是多大的容器来泡，如果是杯子五、六朵就好，如果是茶壶来泡则可以放更多点。另有因人而异口感差异放的量也就相对的差异。一般的泡玫瑰花茶时都是放五朵的。美容养颜的可以加些蜂蜜，瘦身的则可以加些蜜枣。

玫瑰花茶可以留宿喝吗

我们知道隔夜的绿茶、红茶、乌龙茶等是不能喝的，那么隔夜玫瑰花茶能喝吗？妈网便可建议，隔夜的玫瑰花茶最好也不要喝。

1、隔夜玫瑰花茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的卵白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们凡是认为隔夜茶叶不能喝。

2、隔夜玫瑰花茶，茶汤中的卵白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，因此，隔夜茶叶不能喝。

4、隔夜玫瑰花茶的变革是茶多酚的进一步氧化，颜色加深，这些产品是无毒的，不会对人体发生危害。

经期能喝玫瑰花茶吗

有人说玫瑰花茶是寒性的，因此经期不能喝玫瑰花茶。到底经期能不能喝玫瑰花茶呢？我们来看看吧。

经期喝玫瑰花茶可以防范抑郁。

在经期饮用玫瑰花茶不只能改进不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血干系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、和谐脏腑的功能，常常饮用玫瑰花茶不只能够让黯淡的面色逐渐红润起来，劈面部一些色斑也有明显的改进感化。

玫瑰花茶与月季花怎么区别(玫瑰花茶和月季花茶区别)

花茶中怎样辨别玫瑰花和月季花?因为花骨朵太像，味道也不是很浓，怎样辨别有没有搀月季花

首先你有个误解，所谓月季、玫瑰、蔷薇在英语里都叫ROSE，没有中国人分得那么详细。

现在市场上的玫瑰和月季都是经过了几百年的杂交和品种改良，基本上分不出血统是玫瑰还是月季了。花店里卖的切花玫瑰实际上是月季。真正的玫瑰是单瓣花，红或白，很香但是花型难看，外观上更接近蔷薇，呈现小灌木状。市场上反而很少能见到真正的玫瑰了。

用来做花茶的一般是品种改良的玫瑰或者蔷薇杂交的后代。一般你能在国内买到的花茶玫瑰很可能是产自苦水或者平阴。这两个产地的玫瑰制品占据着国内外大部分的市场，品种主要是改良过的保加利亚玫瑰。

月季主要作为切花培育。确实在栽培过程中需要摘除过多的花蕾，不排除无良之人晒干了冒充玫瑰花茶。你可以仔细看花蕾，如果花瓣被花萼紧紧包裹，很少露出花瓣，泡出的茶水特别苦涩难入口，那么很有可能就是切花月季的淘汰花蕾冒充的。因为上面说过，保加利亚玫瑰外观更接近蔷薇，同样大小的花蕾露出的花瓣部分远远比月季要多，口感略微有点苦涩，但是香气很浓郁。两者还是很好区分的。

如果经过鉴别的确是玫瑰花蕾但是不香，那么有以下几种状况：一、干花茶没有保存好，或者保存的时间过长，香气散失。二、干花茶本身的品种不好。三、你买的是品级一般的花茶。香味是和干花茶的品级成正比的。

买到特别香浓的干花蕾也别高兴太早，有可能是次品货添加了食用香精。具体的区别就要从香气的感觉上判断，真品玫瑰花茶香气自然柔和，浓郁但是不会冲鼻。香精的气味很单薄，没有层次感。

气郁体质冬季多喝玫瑰花茶

养颜最佳选择天然花草茶

养心首选：百合花茶

百合花味甘、苦，性平，归肺经、心经。忙碌的都市人要多吃百合花，我们通常吃的叫甜百合花，药房卖的是苦百合花，作用大同小异。百合花最主要的功效，在于清心安神、润肺止咳。百合花微苦，中医看来，苦味的东西入心经，有泄降心火的作用，去心火则神自安，故而百合花对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等，都有很好的效果。由于百合花归肺经，肺主气、主皮毛，因此百合花可以起到润肺止咳的作用，还可以补中益气，对脾胃也很好。

Howtodo：用法也很简单：每天10克泡水饮。

净化皮肤的天然圣品：洋甘菊茶

洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。

常喝洋甘菊，还能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有光泽;同时放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤特别有疗效哦!

Howtodo：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

常喝菊花枸杞茶缓解干燥症

北京中医医院内科主任医师王国玮指出，气郁指人们体内的气血运行郁滞不畅，尤其是肝气郁滞。气郁体质的人，往往表现为失眠多梦、健忘、惊悸，经常很忧郁、烦闷不乐、敏感多疑，而且还时常感觉两胁串痛或乳房胀痛，有的咽部还有异物感，或是大便偏干，舌淡红。这种体质的人易患抑郁症、睡眠障碍等，而且往往不喜欢阴雨天、无阳光的天气。

专家提醒，气郁体质的人应努力保持心情舒畅，不苛求他人和自己。要主动参加有益的活动，培养广泛的爱好。多做运动可促进气血流通，对赶走低沉的情绪很有用处。

在饮食上，可适当多吃小麦、荞麦、柑橘皮、梅花、玫瑰花等有行气解郁、消食醒神的食物。推进药膳有如下几个：

1.玫瑰花茶：取玫瑰花10g，阴干，冲汤代茶饮服。可疏肝解郁，理气止痛，适合肝郁气滞、两胁胀痛、急躁易怒者。

3.白萝卜汁：取白萝卜2000g，冰糖适量。把白萝卜洗净切碎，用洁净纱布绞取汁液，加冰糖溶化即可。每日3次，每次冷饮40g，可宽中消食、清热凉血，主治咳嗽等。

经期，请不要喝玫瑰花茶!

这三种情况，不要喝玫瑰花茶

第一，不宜与茶叶同泡：建议每次取15克玫瑰花放入杯中，用温水冲泡，趁热服用。但不要与茶叶一起冲泡，茶叶中含有大量鞣酸，二者同用会削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。

第二，经期、孕期不宜饮用：玫瑰花活血化瘀作用较强，孕期和经期饮用不利健康。

第三，便秘者不宜饮用：玫瑰花茶有很好的收敛固涩效果，但长期过多饮用会导致大便不畅。

玫瑰花的功效与作用

玫瑰花为蔷薇科植物，玫瑰的干燥花蕾是很好的药食同源之品，其味甘微苦性温，归肝、脾经。《本草正义》中记载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”可见，玫瑰花芳香行气，擅长疏肝解郁，而且药性温和，起效快，能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。（

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