人参乌龙茶如何冲泡 人参乌龙茶怎么泡才正确

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人参乌龙茶如何冲泡 人参乌龙茶怎么泡才正确1

人参乌龙茶的冲泡方法：

1、备水和茶具

冲泡前准备茶叶5~7g、一只盖碗（或玻璃杯）、一壶开水，最好能天然矿泉水，如果没有也可以用纯净代替。

2、烫杯

3、冲泡

冲水完成以后，盖上杯子盖，10s时间即可出汤，不宜久泡。

4、品茶

将盖碗茶汤滤出之后，就是泡好的人参乌龙茶，大家饮用以前可以先用鼻子闻一下茶香，领略一下人参乌龙茶的特有香气，然后就可以开始静心品茶了。

一次放入的人参乌龙茶可以反复冲泡5~8次。

结语：

人参乌龙茶与一般的乌龙茶外形有很大的差异，外形光滑、颗粒大小适中、均匀圆润，颜色鲜绿。

黑苦荞可以长期喝吗(长期饮用黑苦荞的好处)(长期喝黑苦荞有什么好处和坏处)

黑苦荞可以长期喝，黑苦荞属于苦荞茶的一种，苦荞茶本身是一种健康的茶品，以苦荞为原料，经过烘烤制作而成，保留了大量天然的营养物质，如膳食纤维、蛋白质、维生素等，长期饮用具有一定的增益作用，其次也能补充日常身体所需的能量以及微量元素。

常喝黑苦荞有什么好处：

1、黑苦荞含有丰富的氨基酸。据测定，黑苦荞内含有18种氨基酸，包含人体大部分所需营养成分，黑苦荞更是有着“五谷之王”的称谓；

3、黑苦荞含有稀有营养成分。据测定，黑苦荞中含有其他粮食作物几乎没有的芦丁和硒元素，并且不含糖和胆固醇，营养成分远远优于大米、小麦、大豆、玉米甚至部分肉类；

5、黑苦荞营养非常全面。

杜仲雄花茶(杜仲雄花茶的功效与作用和禁忌)(杜仲雄花茶有什么功效,有没有副作用?)

杜仲雄花茶的简介

杜仲雄花茶, 是世界上最大最完整现代技术种植，杜仲雄花极其珍贵稀缺、因为在杜仲树中雄性树一般只有20%的比例，而杜仲雄花花期只有3-7天。含有木质素类，环烯醚萜类、苯丙素类天然活性成分（如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙）、松脂醇双糖甙、黄酮（槲皮素）、氨基酸、多糖以及矿质元素Zn、Mn、Cu、Fe、Ca、P、B、Mg、K等。氨基酸含量达21.47%，钙的含量达0.92%，锌含量达51mg/100g。

杜仲雄花茶是调节平衡人体功能、补元增寿、增进健康的新型茗品，是中国现代医学、中药理论和中国传统文化的完美结合。在崇尚自然，追求健康消费的21世纪，饮用杜仲雄花茶不仅是一种时尚，更是对健康和生命的珍爱。

杜仲雄花茶

杜仲雄花茶的功效和作用

1.富含蛋白质

花粉蛋白质含量非常丰富，花粉是植物体中含氮量最高的部位。据统计，我国40种花粉蛋白质含量平均为22.90%，而杜仲雄花的蛋白质含量为26.35%;而粗脂肪的含量却只有3.4%，低于花粉粗脂肪的平均含量(5%)，高蛋白低脂肪的特点非常明显。而且糖含量(20.0%)地域平均值(30.9%)

2.富含氨基酸

人们不仅希望食品具有高蛋白、低脂肪的特点，更希望食物中含有丰富的必需氨基酸。杜仲雄花的蛋白质氨基酸总量为19.32g/100g，其中，人体必需氨基酸总量为7.029g/100g，站氨基酸总量的36.38%。超过FAO/WHO颁发的标准模式值，是一种非常优良的蛋白质营养源。

3.富含多种维生素

杜仲雄花中含有多种丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素E等。与具有“花粉之王”称号的松花粉相比，杜仲雄花的β胡萝卜素含量是松花粉的63倍，维生素B2含量是松花粉的55.7倍，叶酸含量是松花粉的5.8倍。

4.富含矿质元素

杜仲雄花中富含钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等11中矿质元素，能充分满足人体需要。特别值得一提的是杜仲雄花中含硒元素(0.0096mg/100g)，硒对人的作用已被科学家所重视。硒这种微量元素对抑制肿瘤有很好的效果，而且能在人体中破坏已形成的脂质过氧化物，配合其含有的维生素E，抗氧化效果突出。

5.富含次生代谢物

杜仲雄花茶适用人群

一、各种类型的高血压

1、长期大量服用的各种抗高血压药物，血压仍然不能降至正常的人。

2、长期服药肝脏受损或惧怕药物的毒副作用的人。

3、无法坚持长期按时按量服药，导致血压无法持久控制，忽升忽降的人。

4、单纯收缩期或舒张期高血压病人。

5、有高血压病家族史及新发高血压病人。

二、高血糖、高血脂人群。

三、由高血压引起的各种并发症：心慌、心悸、气短、头痛、眩晕、失眠多梦、心律失常、记忆力下降、视力下降、健忘、冠心病、中风、动脉硬化等人群或预防半身不遂。

仲雄花茶是一种调节平衡人体功能、补元增寿、增进健康的新型茗品，是现代医学、中药理论和中国传统文化的完美结合。

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