花茶种类和功效 50种花茶的种类及功效禁忌

时间：2023-07-10 15:31:09 作者：父亲是山

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我们知道花茶是以植物花的叶或者果实制作的茶，深受大家的喜欢。花茶不仅好喝，也有许多功效，但是花茶的种类很多，每种花茶的功效喝特点也不同，下面小编就来为大家介绍下花茶种类及功效大全。

1，茉莉花茶是产量很大的一种花茶，李时珍在《本草纲目》中记载道：“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛。”因此茉莉花茶可以治疗女性朋友的痛经。

2，玫瑰花茶。玫瑰花茶应该是大家听得最多的花茶之一了。玫瑰花茶可以理气解郁、活血散瘀、调经止痛，但是经血多的女性不适合喝玫瑰花茶。

3，百合花茶。百合花茶能够安心宁神、润肺化痰、减轻胃疼、治疗精神恍惚等等。

5，杜仲花草茶。杜仲花草茶适合在春天的时候饮用，可以升阳气以及养肝，尤其是杜仲雄花中含有80多种天然活性成分。

7，芙蓉花：产于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，无污染。花茶有哪些种类吗?芙蓉花就是其中一种。功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。

8，苦丁茶：先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状。

10，薄荷叶茶：产于河南，具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。

11，桂花茶：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气。

12，白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

蝶豆花是一种美丽的观赏植物，很多人都喜欢把它栽种在园林景区或者制成盆栽养殖，能美化环境也能供人观赏。不过蝶豆花不单拥有美丽的外表，它还具有较高的营养价值，人们在采集它的鲜嫩花了以后能把它制成花茶，供人们泡水喝。据说那样能起到特别明显的保健作用，但人们用它泡茶时也要注意它的副作用。

1、美容养颜

蝶豆花茶是一种营养价值极高的花茶，它能为人体补充丰富，维生素a和维生素c还能让人体吸收一些维生素e这些营养被人体吸收后能增加人类皮肤的弹性，并能促进人体的骨胶原合成，经常用它泡水喝，能延缓皮肤衰老并能滋养细嫩肌肤。

2、延缓衰老

3、保护心血管

蝶豆花茶对人类心血管还有明显保护作用，它不但能提高心血管的韧性与弹性，还能促进学习，净化血液能增强人体血液中血小板的活性，并能防止脂肪和胆固醇在人体血管壁上堆积，经常用蝶豆花茶泡水喝，能预防血栓，也能降低高血脂，高血压和动脉硬化的发病率。

蝶豆花泡茶的副作用

蝶豆花泡茶喝对人体有诸多好处，但也有一些副作用存在，它不利于人体外伤，伤口的愈合，那些出现外伤或者刚刚做完手术的人在用蝶豆花泡茶后附作用最为明显，对伤口恢复不利，另外它具有明显的活血作用，女性在来月经期间用蝶豆花泡茶喝还会让月经数量增加，严重时会导致月经不调，会对女性生理健康造成不良影响。

2，养生花茶的搭配：金盏珍珠茶，配方有甜菊叶、金盏花、珍珠茶，功效是有助于消化，能够增强人体的免疫能力，降火气。

3，养生花茶的搭配：洋甘菊花茶，就一个洋甘菊，功效是帮助净化肠道垃圾，适合长期便秘患者饮用。

5，养生花茶的搭配：这个茶没有名字，不过不妨碍它的功效哦，主要配方是七叶胆、柠檬果、一剪梅，功效是有效对抗衰老，降低胆固醇含量。

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