孕妇可以喝菊花茶吗

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孕妇可以喝菊花茶吗1

孕妇其实在饮食上面是要很注意的，因为孕妇如果稍微不注意的话，都会影响胎儿在腹中的发育，甚至会导致流产，所以孕妇就要很注意饮食这方面。

在夏季或秋季，经常喝几口菊花茶可以帮助眼睛缓解疲劳，清肝明目的效果，特别很适合那些坐办公室的人，多喝菊花茶可以缓解疲劳，去辐射污染。那么，对于孕妇来说可以喝菊花茶吗？下面小编就给大家讲解一下。

菊花茶

菊花茶有些苦，它有清肝明目、清热解毒、排毒清风的热效应。很多女性朋友喜欢在工作日喝菊花茶。但是对于孕妇来说，菊花茶可不可以喝，很多人是不知道的。

在正规的大医院，医生说到孕妇可以喝菊花茶，对孕妇没有什么影响，菊花副作用，只是性寒一点，对孕妇没有问题。

菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜，如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。 孕妇容易上火和便秘，喝菊花茶可以有效缓解这种情况，孕妈上火也可以多吃点水果和蔬菜。

孕妇可以多吃富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。上火容易便秘，多吃些蔬菜水(站 长推荐：黑茶的价钱，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)果，含纤维的食物。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育，是大有好处的。

孕妇冲泡菊花茶的方法

孕妇想泡菊花茶时，用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沏即可，在茶杯里放一些冰糖，这样喝起来味道更甜。每次喝菊花茶时，不要喝完一杯，要留三分之一杯茶，再重新倒水，泡上一会儿，再喝，不要立马喝完。

孕妇喝菊花茶的注意事项

孕妇不能喝太浓的茶，菊花茶孕妇也要泡淡点，适量喝，不能喝太多。

中国十大名花是哪十大(中国十大名花是哪十大名画)

中国十大名花，听起来又高贵有美丽，这些花都属于花茶类，这些花茶的功效常喝对身体有很大的好处，就拿梅花来说，梅花被誉为“中国十大名花之首。 这十种花分别包含着中国不同层面的精神文化底蕴，有着深厚而浓重的历史内涵，各自在花卉界独树一帜，标志着中国传统文化的非凡意义，那么今天就来讲一下中国十大名花是哪十大？

中国十大名花

1.花中之魁—梅花

梅花，又叫一枝春，梅花是我们中华民族与中国的精神象征，梅花秀雅不凡，冰心玉质，古香自异，象征坚韧不拔，不屈不挠，奋勇当先，自强不息的精神品质。绿梅花气清香，味酸涩，性平，具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效。

2.花中之王—牡丹花

牡丹花，在人民群众的心目中，牡丹是美的化身，纯洁与爱情的象征。常用于妇女月经不调，经行腹痛。

牡丹花茶

3.凌霜绽妍—菊花

菊花又名寿客、黄花、金蕊、帝女花、更生、菊花是多年生草本植物，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

菊花茶

4.君子之花—兰花

兰花又名王者香、国香、幽客、媚世、香祖、侍女。古人对中国兰情有独钟，蕙芷”是中国国花候选花之一。

5.花中皇后—月季花

月季花可提取香精，用于食品及化妆品香料;花入药有活血、散瘀之效。热情如火，姿容优美。象征此花无日不春风的长期奉献的品格。

6.繁花似锦—杜鹃花

杜鹃喜温暖、半阴环境，宜于酸性腐殖土生长，杜鹃花可入药，尤其是中国东北华北野生的映山红，疗效十分显著。

7.花中娇客—茶花

茶花又名曼陀罗树，茶花喜温暖、湿润气候，夏季要求阴蔽环境，宜于酸性土生长，茶花的品种极多，是中国传统的观赏花卉，“十大名花”中排名第八，亦是世界名贵花木之一。

8.水中芙蓉—荷花

荷花又叫莲花、水芙蓉，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”（周敦颐《爱莲说》），表示坚贞、纯洁、无邪、清正的品质，低调中显现出了高雅。 荷花具有清暑利温，升阳止血。适用于轻度中暑。

9.十里飘香—桂花

桂花茶

10.凌波仙子—水仙花

水仙又叫天葱、雅蒜、姚女花，水仙茎叶清秀，花香宜人可用于装点书房、客厅，格外生机盎然。水仙茎叶多汁有小毒，不可误食，牲畜误食会导致痉挛。鳞茎捣烂外敷，可以治疗疮痈肿。 凌波玉立，馥郁芳香。象征翠袖黄冠白玉英的身材之美。

菊花茶

什么是菊花茶？

菊花茶是一种花草茶，以菊花作为原料，所谓的菊花茶就是经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。

菊花茶的历史

枸杞菊花茶

喝菊花茶可以降火吗？

菊花茶是可以将火的。菊花茶性甘、微寒，具有散风、平肝明目之功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。，花具有清肝明目降火的作用。对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

再购买菊花怎么挑选好的？

菊花最容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是最好的。此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。在购买时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量最有保障的。

菊花茶如何保存？

1、避免菊花茶光照

菊花茶受阳光照射易引起色变和质变，因此要在避光器皿中保存茶叶。

2、防止菊花茶走气

分开保存，需多少取多少。如果大量贮存在一起，经常开盖取用，香气便会挥发而走味，空气中的水分也会进入，茶叶易受潮、变质。

3、防止菊花茶返潮

宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包，存放在坛罐中。

4、避免菊花茶接近热源

即使放在密封罐中的菊花茶，也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁，以防热气熏蒸和受潮而变质。

5、防菊花茶异味窜入

茶叶中的烯萜类物质，有较强吸收异味的特性，所以存放菊花茶的器皿中，切忌同时保存有异味的物品，否则菊花茶就会很快变味，尤其不能保存在有樟脑丸的箱柜中。

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