七夕与你相约 七夕相约的句子

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七夕与你相约 七夕相约的句子1

1.美妙传说

朴实的凡人牛郎，邂逅美丽善良的仙女，一见钟情定终生。

2.曲折经历

王母拔下头簪，随手一拨，天河应运而生。重重险隔是为了考验，是渲染，也是铺垫。喜鹊搭桥，拾阶而上，诉说情感。

3.唯美结局

牵牛、织女两星化作凡人与仙女，星河变为天河，横亘其中的缭绕成了鹊桥，明亮牵牛星左右的暗淡，也成了爱情的结晶。

4.情节延伸

为了故事情节的完整与合理，因主人善良而得善终的老黄牛，赫然也是天牛下凡，开口能言。

试想，如果牛郎不是生性善良，老牛定不会为其指点。因为每一处细节都耐得住打磨、推敲，所以优美的爱情故事才能千年流传。

5.乞巧节

早期，(站长 推荐：罗汉果的主要功效，学习茶知 识请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)在儒家思想约束下，女子不可以随意走动、串门，所以才有“深居闺阁”的说法，即便春节也是如此。

到了西汉，宫女可以在七夕这天相约一起，彼此展示刺绣、针线等手艺，这是女子巧慧的表现。

乞是乞求，巧是心灵手巧，“乞求女子巧慧”的习俗流传下来。

后来习俗流出宫外，散落民间，女子便借此名义聚会、玩耍，之后注入了家庭美满、爱情等愿望。

6.窃窃私语故事的完美，不仅在于创作之时细节的推敲，还要有意义的传承，和听者思绪的延伸。

两人每年相见一次，肯定有说完的缠绵。好奇心使然，不免心生疑问，谈些什么，有没有天庭趣事、云锦织了多少，会不会说些凡间见闻、满肚子抱怨、孩子作业

7.葡萄藤

听老人说，那晚坐在葡萄树下面，可以听见两人含情脉脉的窃窃私语。虽然感觉不地道，不过总有人耐不住好奇，试上一试。

8.花草茶

七夕还需几天期盼，贡苑的优惠已提前到来。皇菊硕大，雍容华贵之余，清肝热，目清澈；

玫瑰在枝头已是优雅，采摘成茶，香弥漫，花养颜；

杭白菊是花茶界的珍品，桐乡特产，比肩龙井，花型美、色玉白、气清香、味甘醇

曼妙七夕，需要缱绻意境相伴，一杯浓香四溢花草茶，传递的，不仅是花颜。

你需要知道的花茶知识(花茶小知识)

《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶对人体有很多有益功效，但花茶也不可随便乱饮。

可以喝的花茶有多少种呢？

玫瑰茄茉莉花金莲花玫瑰花进口玫瑰兰州玫瑰(烘)迷迭香黄山贡菊壳合欢花七月菊苦丁茶薰衣草芦荟绞股蓝（苦）绞股蓝（甜）虞美人荷叶丝康乃馨胖大海山楂减肥果勿忘我（蓝）番泻叶玉蝴蝶莲子芯苹果花雪莲茶美容花七彩菊万寿菊柠檬片黄芪桂花红花金银花杭白菊薄荷叶苦瓜菩提叶荷叶丝柠檬草(国产)腊梅花（国）千日红红巧梅金盏花百合花(烘)决明子大麦茶竹叶青桃花杜仲茶芍药花甘草银杏菩提叶甜叶菊月见草这是常见的一些品种，花茶种类一共接近200种

每种花茶的功效是什么呢？

1、蓟花：怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。

2、香橼：强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。

3、桔橙：舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。

4、木兰：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。

5、荷叶：清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。

6、莎葛：有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。

7、泰姆：抑制支气管炎、健胃整肠。

8、牡丹：美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。

9、一叶茶：清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。

10、牛膝草：治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。

11、辛薄荷：消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。

12、净肠茶：天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素。

13、薰衣花：润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳。

14、岩兰香：帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。

15、菩提子：减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。

16、向日葵：强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。

17、牡丹花：调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。

18、牡丹皮：去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄。

19、茉莉花：调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠。

20、紫蜀葵：清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。

21、紫罗兰：消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。

22、紫霍香：护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。

23、柠檬果：有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。

24、柠檬草：镇静、帮助消化。

25、金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。

27、金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。

28、欧石楠：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。

29、欧茴香：暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力。

30、欧薄荷：镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛。

31、迎春花：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。

32、霸王花：慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。

33、苹果花：美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。

34、苹果肉：开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容。

35、月季花：孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。

36、月桂香：驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用。

37、雪梅花：解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。

38、雪莲花：气、活血、壮阳、增强体质、补中气。

39、款冬花：治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。

40、蜀葵花：清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。

41、龙眼花：补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。

42、桑葚果：消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。

43、忍冬花：退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。

44、马鞭草：孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。

45、迷迭香：料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。

46、酸痛草：治筋骨酸痛、清血、调血。

47、飞燕草：壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。

48、甜菊叶：适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖。

49、玫瑰果：减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化。

50、帝王叶：壮阳补肾、增强记忆力。

51、明日叶：治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑。

52、龙舌叶：治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳。

53、百里香：消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹。

54、矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。

55、杜松果：泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛。

56、红心石榴：适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖。

57、紫玫瑰花：调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。

58、罗马甘菊：治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺。

59、欧洲甘菊：治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳。

60、黄金桂花：美容养颜、润肠通便、排除体内毒素。

61、高丽参花：清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状。

62、飞燕草花：减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶。

63、红粉玫瑰花：顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血。

64、火红玫瑰花：消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。

65、波斯太阳菊：明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳。

66、杜松兰梅果：利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛。

67、黄金野菊花：清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，是消暑解渴的良品，家庭外出旅游，常备一瓶菊花茶，随时随地清热降火。

68、台湾白菊花：退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。

69、霜降葡萄红叶：可降低肌肉酸麻及关节疼痛。

70、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

古方中对人体有益的花茶饮品玫瑰花茶

是用紫红色的玫瑰花瓣窨制的花茶。除玫瑰花外，还有蔷薇、香水月季等都可使用。茶坯常用红茶，窨制好的玫瑰红茶，清饮或加糖饮用，都有浓郁的甜香味，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，很受大家尤其女性朋友的喜爱。

珠兰花茶

主产于安徽歙县，其次是福建漳州、广州等地。窨制珠兰花茶的香花有米兰和珠兰两种，珠兰和米兰花小如珠，黄白色，淡雅清香，窨制成的珠兰花茶有珠兰烘青、珠兰毛峰、珠兰大方等，通常茶叶原料好，花香清雅鲜爽而持久，耐冲泡、耐贮藏。

白兰花茶

是以白兰花或黄兰、含笑等香花窨制的花茶。白兰花香气浓郁，黄兰又称黄缅桂，淡黄色，含笑有香蕉香味。

白兰花有时也作为茉莉花茶窨制时“打底”用，也就是茉莉花中掺入少量白兰花瓣，以增加茉莉花茶香气的浓度。

玳玳花茶

是用玳玳花窨制的花茶，玳玳花有开胃通气的药理作用，被誉为“花茶小姐”。玳玳花适宜于窨制烘青、炒青花茶。

花茶有哪些种类?花茶有什么功效?桂花茶,是用金桂、银桂、丹桂和四季桂窨制的花茶。

具有有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

柚子花茶

是由柚子花窨制的花茶。柚子花适于窨制红、绿茶，具有浓郁的甜香，主产于广西、福建、广东等地。

金银花茶,是用金银花窨制的花茶，金银花既有清雅的花香，且有清凉的药理作用，金银花茶常用于夏季的解暑，也属一种保健茶。

菊花茶

常用普洱茶作茶坯，这种茶在广东、香港等地很受欢迎，菊普汤色红褐，滋味醇和，入口甘凉，茶味、菊花味协调爽口，类似芹菜香浓郁。

上班族适合的花茶饮品

甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。

适合减肥时喝的花茶

1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。

3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。

4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。

注意孕妇避免使用。

胃虚人需要喝的花茶

1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。

消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。

3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

5、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。

适合中老年人喝的花茶

1、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

2、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。

3、熏衣草：有助于镇静神经、帮助睡眠。

饮用花茶需注意

虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。

而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。

另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。

花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

花茶的冲泡方法与喝法

花茶冲泡其实并不复杂，与冲泡红茶、中国茶有不少共通的原则。但是不少人不因为花草茶的冲泡方法掌握不当，冲泡出的花草茶效果不是很好。

那么花草茶如何冲泡？如何冲泡出好喝的花草茶呢？今天笔者跟大家分享一下，基本上只要把握以下几项重点，自己在家也能完成一壶既可口又健身的花草茶。

花草茶原料品质及用量

想泡出美味的花草茶，先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量，得根据各种药草的特性来斟酌。

原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜药草，其分量则是干燥原料的2～3倍。

花草茶用水

水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水或纯净水，然后将水煮沸。

冲泡时的水温在95℃左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。至于用水量的多寡，若以最常用的玻璃壶为茶具，一壶为5OO毫升。

花草茶与水的比例

花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料，如用500毫升的沸水来冲泡，应取分量为5～10克；混合式的花草茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！

很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。

若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。

常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。

(a)先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。

用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。

(b)将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。

(c)在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。

(d)在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。

一般来说，一人份的花草茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。

调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。

每一道花草茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。

由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。

此外，调制花草茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花草茶自然的色香味。

有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。

静置时间：无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花草茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。

南方珍品五花茶(广东五花茶)

大暑，是二十四节气的第12个节气，今年的大暑时间在7月24日，迎来一年里最热的时候。

《月令七十二候集解》中说:“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是:“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，气温高、降水多，湿和热夹杂一起，使人感觉特别的闷热。

此时天地间就像个汗蒸房，人体就像在做汗蒸一样，全身毛孔腠理都张开了。

在一年中最热最难熬的“苦夏”时节，我们应该怎么调理身体，才能防止暑气伤人呢？别怕，五花茶来帮忙！

南方珍品五花茶

五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一，性微寒，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用，其他功效则视乎所用的药材而定。

万变不离菊花、金银花

五花茶，顾名思义，由五种有一定治疗功效的花配伍炮制而成。由于中医药典中没有对五花茶的原材料进行统一规定，全国各地凉茶店或药店所售卖的五花茶使用的5种花的原料有时候会被灵活改变，但是都离不开两种基本花：菊花和金银花。

菊花是寻常百姓最为常用的清热祛火、清肝明目的中药饮片。菊花味甘、苦，微寒，归肺、肝经，常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒，适合夏季炎热季节出现烦闷燥热、目睛红涩、风热感冒、头痛眩晕、眼目昏花者。

若热象较重者，可以用野菊花代替。

菊花

金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

五花茶，南北有别

中华大地有八大菜系，五花茶类别不在话下。就地域来说，五花茶也有南北之分。

南五花茶

南五花茶是在菊花和金银花的基础上，加上槐花、木棉花和鸡蛋花。

槐花味苦，性微寒，具有凉血止血，清肝泻火的功效。

木棉花味甘、淡，性凉，具有清热利湿，解毒的功效。

鸡蛋花甘平，润肺解毒、清热利湿，在广东夏季常用晒干的黄白色鸡蛋花煎水以清热利湿防暑湿之邪侵袭。

五物合用主要用于预防夏季风热感冒及流行性感冒，对出现头晕头痛、鼻涕黄稠、面红耳赤、食欲不振等症状的人有一定疗效，适用于南方湿热体质者饮用。

材料：菊花10克、金银花10克、鸡蛋花10克，槐花、木棉花15克。

制法：清洗中药饮片，加适当的水浸泡5分钟，煲半小时，即可饮用。

北五花茶

北五花茶则以罗汉果五花茶为基本方：罗汉果加金银花、菊花、槐花、鸡蛋花、木棉花等五花。

罗汉果味甘，性凉，具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。

这几种中药饮片合用，具有清热解毒、生津止渴、解酒祛湿、健胃消滞等作用，较适合感冒而易出现皮肤干燥、鼻干咽痒等症状的北方阳盛体质者饮用。

材料：金银花、菊花、葛花、槐花各15克，鸡蛋花、木棉花各15克，罗汉果半个，红糖适量

制法：清洗中药饮片，加适当的水浸泡5分钟，煲2个小时，即可饮用。

不同症状不同配方

传统的五花茶由五种花组成，但是选择的药材并没有统一标准，尽管治疗功效来来去去都是清热解毒、祛湿利水的中药，但亦需根据个人体质、天气变化（判断是湿气重，还是暑气重）灵活运用。

下面小编就为大家收集来5个针对不同症状的五花茶配方，有需要的朋友可以参考使用。

银翘五花茶

材料：金银花5钱，菊花4钱，连翘5钱，葛花5钱，枳椇子7钱，木棉花5钱。

制法：清洗中药饮片，加适当的水浸泡10分钟，煲半小时，即可饮用。

适应症状：吸烟饮酒引起的口干舌燥，烦燥易怒。

银茹五花茶

制法：清洗中药饮片，加适当的水浸泡10分钟，煲1-1.5小时，即可饮用。

适应症状：暑热气候，身热烦喝

扁豆薏米五花茶

材料：木棉花5钱，金银花3钱，菊花3钱，鸡蛋花5钱，绵茵陈4钱，生薏苡仁1两，白扁豆1两，赤小豆1钱，陈皮少块。

制法：

清洗中药饮片，加适当的水浸泡10分钟，煲1.5小时，每天喝一碗。

适应症状：疲倦欲睡，四肢微肿，腹部涨满，不思饮食。

玄丹五花茶

材料：木棉花5钱，鸡蛋花5钱，金银花6钱，菊花3钱，绵茵陈4钱，玄参7钱，生地1两，板蓝根5钱，丹皮4钱，胖大海10粒，土茯苓4钱，蒲公英5钱。

制法：清洗中药饮片，加适当的水浸泡12分钟，煲1小时，即可饮用。

适应症状：上火引起的暗疮，咽痛声沙，囗苦牙痛。

枇杷款冬五花茶

材料：木棉花3钱，金银花6钱，菊花3钱，麦冬5钱，生地1两，款冬花5钱，百步5钱，紫菀4钱，枇杷叶5钱，杏仁3钱，桔梗5钱。

制法：清洗中药饮片，加适当的水浸泡5分钟，煲半1小时，即可饮用。

适应症状：燥热引起的咳嗽少痰、无痰。

五花茶宜夏不宜秋

夏季，南方湿热当道，一不小心就头晕头痛，鼻塞流涕，咽痛声哑，食欲不振，这正是由于湿热之邪侵犯人体所致。

以清热利湿见长的五花茶，便到了用武之时，既清热解毒，又利小便，使湿热之邪排出体外。

五花中的木棉花有清热利湿的功效，利于小便，喝此茶，易致人体水分的流失。且五花茶性味多苦寒凉，苦寒易燥湿，也就是会损伤人体津液，就像秋天干燥的冷空气会导致燥上加燥，耗伤人体肺气津液。

故五花茶不宜于秋季饮用。

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