春天最适合喝这几类花茶是什么 春天最适合喝这几类花茶吗

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导读：春季喝什么花茶最好？一年之计在于晨，养身之季春为重。春季很多人普遍的会出困倦乏力现象，这是春困的表现，多喝花茶能提神解乏。

那么春季喝什么花茶最好？小编来给大家介绍。

春季喝什么花茶最好？

花茶，又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是我们中国特有的一类再加工茶。

花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。

花茶是中国特有的茶类。据史书记载，我们中国花茶的生产，始于南宋，已有1000余年的历史。

春季喝什么花茶最好_春季喝菊花罗汉果茶

目前来说，市场上主要的花茶有菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、杜仲花草茶、勿忘我花茶、金盏花茶、百合花茶等。

下面就结合使用经验，跟大家谈谈春季具体喝什么花茶，有什么好处：

菊花茶

据医学家研究，多喝菊花茶，还能有利于气血、滋润肌肤、养护头发的美容之效。

茉莉花茶

茉莉花茶应该说是春季饮茶之上品，它能够让人安定情绪、振奋精神，具有促进我们人体大脑功能，保护神经细胞的功效，同时还能清热解暑，喝过它的人都知道，入口甘甜清香，茶香浓郁。

此外，据说茉莉花茶对女性“痛经”有一定疗效，并且能够滋养皮肤，具有美颜美容的功效，所以这让它成为众多女性青睐的花茶。

玫瑰花茶

玫瑰花茶，入口有点甘甜，但是也有一点点苦，入胃觉得比较温暖舒服。它里面含有丰富的维他命，所以对我们人体具有活血的作用，能够较好的调理肝胃，消除人体的疲劳。

在经历一天繁忙的工作后，歇下来，喝一杯玫瑰花茶，能够感觉整个人舒适飘然，所以玫瑰花茶也适于春季饮用。

勿忘我花茶

笔者对这种花茶最先开始的了解是由于其名字特性，相信每个第一次见到这种花名的人，都会自然而然去思考这花名有什么意义。

勿忘我花茶的功效主要是清热解毒，滋阴补肾，养颜美容。

花茶的种类比较丰富，在选择饮用花茶的时候，小编建议读者提前向医生咨询，结合自己个人的身体情况，挑选相应的花茶饮用，特别需要注意花茶的特性，适度饮用。

春季喝菊花罗汉果茶清热润肺止咳通便

春天喝什么茶比较好？假如你火气重、又带有咳嗽的话，可以试试菊花罗汉果茶。

菊花罗汉果茶

材料：菊花3朵，罗汉果1/10颗。

方法：

1.将菊花、罗汉果放入杯中。

2.冲入开水冲泡5分钟。

3.温饮即可。

功效：清热润肺，清肝明目。

此药茶中罗汉果味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。菊花清肝明目，清利头目。

二者相配，口感也很好。

“花茶”和“花草茶”难区分(花茶与花草茶有何不同?)

茉莉花茶和菊花茶都是日常生活中常见的饮品，茉莉花茶韵味在于成功地将茶叶的滋味和茉莉花的香味完美融和；而菊花茶则是降火消炎的良品。

在秋天的时候，漫山遍野都开遍了野菊花。把品相好的野菊花采摘下来，晒干，那一些泡水之后就是一杯最简单的菊花茶了。

可茉莉花茶的制作就复杂得多了，那是因为从本质上说，她们是不同的。

茉莉花茶属于花茶，而菊花茶属于花草茶。

今天就带各位来了解下花茶与花草茶的区别：01.花茶是我国的创造，花草茶源自欧洲

花茶是我国特有的茶类。主产区为福建、浙江、安徽、江苏等省，近年来湖北、湖南、(站长 推荐：红茶和绿茶哪个减肥，学习茶知 识请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)四川、广西、广东、贵州等省。

我国花茶的生产，始于南宋，已有1000余年的历史。但大规模窨制花茶则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。

花草茶因为制作简单，所以历史更为悠久，甚至可以追溯到远古时期。在幼发拉底河，五千年前苏美利亚人，已经开始使用茴香和百里香。

之后，古希腊的西方医学之父希波克拉底曾在处方中写到“饮用药草煮出来的汁液”，将花草茶应用为正式的治疗药剂，这可以看作是西方使用花草茶的起源。

02.花茶只见茶不见花，花草茶只见花不见茶

花茶，亦称香片茶、熏花茶、窨花茶、香片，属于我国传统茶类的再加工茶。花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯（茶）及符合食用需求、能够吐香的鲜花（花）为原料，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，采用窨制工艺制作而成的茶叶。

一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。

宋代诗人江奎的《茉莉》诗赞曰：他年我若修花史，列作人间第一香。

花茶既有花的参与也有茶的参与，但是只取花的香味不留干花的。碧潭飘雪是茉莉花茶中的名优茶，在传统制法的基础上还加入了花瓣作为装饰，但干花依旧是不保留的，茶叶还是花茶的重点。

花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。

花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。

从定义可以看出，花草茶就属于一次加工，和茶叶压根就没关系。只不过是以茶的方式加以冲泡而已，习惯性地当作茶来饮用，所以名字里也有一个“茶”字。

简而言之，有茶叶有花香的是花茶，没有茶叶只有花草的是花草茶。怎么样，是不是很简单？

盛夏时节宜饮三花茶(春季养生茶饮三花茶)

“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花。在炎炎夏日，用这三种花卉入药代茶饮，能够清热解暑。

金银花，性寒味甘，系古代清热解毒圣药。现代研究证实，它有较强的广谱抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症。

杭菊花，性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目功效。现代药理研究证实，还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛。

暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。

蔷薇花，性味甘凉，除可治口腔炎、疟疾之外，还具有清暑和胃之功。夏天代茶饮之，能生津止渴、清热除烦。

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