红枣加甘草泡茶的功效 红枣加姜片煮水喝的功效

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红枣加甘草泡茶的功效 红枣加姜片煮水喝的功效1

红枣加姜片泡茶有什么功效，红枣性温，有养血安神，补中益气的功效；生姜性热，可祛除体内寒气，抑制体内病菌的功效。

经常喝枣姜茶对治疗手脚冰冷、气虚贫血有很好的效果。

枣姜茶的功效作用

1.驱寒暖身

枣姜茶有很好的驱寒暖身功效，但不是随便泡个枣姜茶就可以起到这个作用的。要想达到驱寒暖身，选枣很关键，只有大枣才能起效。

只有把打造切碎放在水里煮，才能充分释放其中的营养物质，发挥最好的效果。

2.益气补血

枣姜茶富含铁元素，铁元素又是合成血红蛋白的必须元素，因此喝枣姜茶可以益气补血。体质虚弱者和月经后的女性可以喝。

3.美容养颜

大枣富含维生素C和维生素P，可以促进细胞新生，增强细胞的抗衰老性。生姜含有淀粉、多种氨基酸和挥发油，其中含有辣味成分的姜辣素有很强的抗氧化特性，能够对抗人体自由基，延缓皮肤的衰老。

所以常喝枣姜茶，能够起到美容养颜的效果；

注意事项

1.红枣和生姜都属于温热食物，体质非常热的人是不适合喝枣姜茶的；

2.枣姜茶的含糖量较高，糖尿病患者谨慎饮用。

冬季喝哪些花茶冬日喝花茶的功效与作用(冬天花茶搭配大全功效和作用)

花茶的功效与作用之茉莉

在北方，晚饭后沏上一壶淡淡的茉莉花茶，剥着花生瓜子喝着茉莉花茶，说着家常里短。炉上水壶冒着蒸汽，续茶时拎起水壶，炉火映红了窗户纸。茉莉花茶拥有独特的甜美，华丽的香味。具有镇静和抗抑郁作用，面对高压的生存环境，一杯茉莉花茶缓解过度紧张的神经，另外它还可以赶走生理期前的综合症，更年期的坏情绪。

花茶的功效与作用之紫苏

在中国紫苏常用来药用，在日本常用于烹饪。霜降已过，可以熬点紫苏茶暖身体啦。在花草茶界中，它的用途之广泛。当精神紧绷时，饮用一杯紫苏茶可以缓解，另外还可有效地治疗普通感冒的早期症状。

花茶的功效与作用之圣约翰草

花茶的功效与作用之薰衣草

说到香气，薰衣草一定是花草之中的代表。买包薰衣草花茶，放在类似纱袋中，置于床头，芳香四溢，促进睡眠据说在真正的古罗马公共澡堂，沐浴剂都是薰衣草来代替的!因为薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效。同时饮用一杯薰衣草可以带你远离沮丧和焦虑，具有缓解紧张和镇定的作用。

麦冬的功效与作用是什么(麦冬的作用和功效与作用是什么)

麦冬作为中药材来说，食用很多的药用价值的，而且对于人体也有着很多方面的好处，而这些通常又是很少有人知道的，因为现在了解中药的人是越来越少了，因为中药往往给人的感觉并不是太好的。

麦冬泡水喝有以下好处： 滋阴润肺，生津止咳，清心除烦，又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。

由于麦冬还有补心之作用，对糖尿病合并心脏病者也是有益的。天冬、麦冬都是很强的补阴药。

长期服用会伤阳气。天冬系百合科天门冬属植物天冬的干燥块根。《中国药典》表述天冬“甘、苦、寒，归肺、肾经，具有养阴润燥、清肺生津功能，主治肺燥干咳、顿咳痰粘、咽干口渴、肠燥便秘。”

功能与主治：

麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。

麦冬泡茶用于天气过干燥是很合适的。但天冬不适合泡茶，其性较滋腻，多吃影响脾胃运化，喝中药茶要看自己的体质的，不是可以随便喝的。

不过有一种花茶非常好，就是玫瑰花茶，尤其适合女孩子喝，而且任何体质的人都可以喝哦。

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