栀子花果泡水喝的功效与作用 栀子花果的功效

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栀子花果泡水的功效为清热利湿，解暑去燥，镇定情绪，润肠通便，其次栀子花与果实富含大量矿物质以及微量元素，具有缓解腹胀，促进消化，生津解口渴的效果，同时对于咳嗽与困乏有一定的改善作用，适度饮用还具有抗氧化，消除压力的作用。

栀子花果泡水喝有什么功效

1、清热利湿

栀子花果它能清热利湿，也能解毒凉血，平时把它煎制以后服用，能让人们急性黄疸性肝炎的症状很快减轻，而且它也能用于人类肾炎水肿和口舌生疮等多种常见病的治疗。

2、清热去燥

栀子花果具有较好的清热泻火功效。特别适用于工作压力大、内热易盛的人群，能起到平火泻火的作用。

平常用栀子花泡在水里喝的时候，可以选择适量的豆子和黄连一起饮用，清热去躁的效果会更好一些。

3、润肠通便

4、促进消化

栀子花果泡水饮用，具有明显的促进消化功效，由于栀子含有大量纤维素，饮用水中栀子能促进胃肠蠕动，这对便秘患者来说是再好不过了。

5、消炎杀菌

栀子富含果酸和生物碱，可以在一定程度上抑制溶血性链球菌，还可以控制其他细菌和病菌的生长，从而达到改善气管炎和肺炎的功效。

6、保护胃部

栀子花泡水喝，可以防止胃酸过多，减少胃痛、胀气等各种不良症状的发生，对胃有不错的保护效果。

拓展资料

栀子，《名称》黄栀子、山栀子、黄果树、红枝子

《生境分布》常绿灌木，高达2米。生于向阳山坡灌丛中。茎多分枝。叶对生或三叶轮生，披针形，草质，光亮。

夏季开花，花单生于叶腋或枝端，花冠开放后呈高脚碟状，白色，肉质，芳香。蒴果椭圆形，黄色或橘红色，顶端有绿色的宿存花萼。

秋、冬采果及根，晒干。

分布于我国南方各省

苦荞茶在什么地方买

苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。

该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为贵州、四川、陕西、云南和山西。

苦荞茶主要是用苦荞麦做成，一些苦荞是苦荞麦麸皮包裹做成，还有用苦荞麦胚芽做成的。

脱壳的苦荞麦还可以和大米一起做饭，有淡淡的谷物香味，还能弥补膳食纤维和其他维生素、矿物质的损失。

苦荞麦中含有不少活性物质，例如“芦丁”、还有诸多植物性食物中含有的多酚、类黄酮等成分，它们有助益气提神，其中的膳食纤维格外丰富，膳食纤维有助延缓食物消化速度，也能吸附胆固醇、脂肪，避免它们的过多吸收，对于三高患者来说有控糖控脂效果。

大麦薏米能一起喝吗(大麦薏米可以一起吃吗)

大麦薏米能一起喝，为禾本科植物大麦的颖果，为禾本科植物薏苡的种仁，两者经过采摘、加工等制成成品后，富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维等成分，搭配饮用具有调养脾胃，利水利尿，改善腹泻等作用，但禁忌多饮。

大麦是世界第五大耕作谷物，是许多国家的主要粮食和饲料作物之一，也是酿造啤酒的主要原料。

全大麦含有丰富营养价值，更是升糖指数低的好食材，因富含膳食纤维，可改善便秘及降低大肠癌的风险，同时更是除了全燕麦以外唯一含有丰富β-葡聚糖的谷物，有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。

红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。

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