办公室女人喝什么茶好 适合女生办公室喝的饮品

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办公室女人喝什么茶好 适合女生办公室喝的饮品1

喝茶是时下白领流行的养生方式，长期面对电脑，有着视觉疲惫、皮肤干燥、肤色暗沉、上火咽痛等症状，那么办公室女性喝什么茶好呢？

1.金银花茶

2.菊花茶

很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状，这多是由肝火太旺所致。

而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。

平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。

3.乌龙茶

乌龙茶有调节皮脂含量平衡的作用，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力，另外乌龙茶性平适合女性饮用。

4.玫瑰花茶

玫瑰花味善于理气解郁、活血散瘀和调经止痛，对于抑郁症、焦虑症等情绪障碍还有辅助治疗作用。

压力大的女性可以喝点玫瑰花茶，能帮助稳定情绪、安定心神。玫瑰花茶适适用纯净水，配合玻璃的茶具来冲泡，热饮时花香浓郁，沁人心脾。

但要留意，玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用哦。

绿萝花茶的功效及泡法(绿萝花茶的功效及泡法图片)

绿萝花茶是以结香花没盛开的花蕾晒干制成的，绿萝花是药材市场上的结香花的另一种称呼。它产于西藏，性微寒，生长期只有40多天，是名贵的藏药材。

看了这篇文章，相信大家对珍贵的藏药材绿萝花茶有了一定的认识，绿萝花茶在网上也能买到。对绿萝花茶感兴趣的朋友欢迎来到叁壹伍捌茶叶网浏览更多信息。

玫瑰柠檬茶制作方法(柠檬茶 制作)

玫瑰柠檬茶制作方法介绍：

【材料比例】

玫瑰3克（7-8朵），干柠檬1片（可选用新鲜柠檬片）。

【泡制方法】

材料置入杯中，90℃水冲泡5分钟，即可饮用。可反复冲泡3-4次。

【功效作用】

【注意要点】

玫瑰花能活血散瘀，痛经女性在经期饮用可缓解疼痛，且有镇静、安抚的作用。但是经期量大的女性及孕妇不宜饮用。

柠檬遇热水微苦，建议不要放入沸水中，水温在60℃时放入杯中既能融入柠檬的营养又能改善柠檬的口感。

每次饮用至杯1/3处时，即可续水，保持口感一致。

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