夏季喝的花茶有哪些 适合夏天喝的花茶种类

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夏季喝的花茶有哪些 适合夏天喝的花茶种类1

饮品眼花缭乱的今天，似乎被各类添加剂剥夺了健康，而花茶因为它的自然、纯粹、简单，也似乎引领了另一种舌尖新风尚。

拥有一种特别的小文艺、小清新，为生冷的办公桌增添了别样的风情。怎么看都透着阳光健康的味道，炎炎夏日让心灵来一次旅行，快来惠好大药房挑选你中意的花茶吧！

金银花

金银花茶清热解毒、疏风散邪、凉血止痢，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌、流感病毒、疱疹病毒等多种致病菌有一定抑制作用，能提高人体的免疫功能。

茉莉花

茉莉花茶疏肝和胃，理气解郁，润肠通便，有消除肠胃不适、安神、防治头昏、调节荷尔蒙分泌、开郁辟秽、抗菌消炎的效果。

柠檬

柠檬茶化痰止咳，生津健脾，美容养颜，缓解支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、感冒症状，还能防治心脑血管疾病和肾结石。

麦冬

麦冬茶养阴润肺、清心除烦、益胃生津，适用于冠心病，心绞痛，急、慢性支气管炎，肺燥干咳，慢性胃炎，肠燥便秘，糖尿病，慢性肝炎、早期肝硬化人群。

胎菊

胎菊茶有效降肝火，缓解用眼过度而引起的双眼干涩和热风引起的感冒和头痛，扩张冠状动脉，增加人体钙质，帮助人体调节心肌，降低胆固醇。

净山楂

陈皮

陈皮茶有润肺健脾、化痰止咳、顺气活血、止渴的功效，有效防治高血压，对于饮食消化不良者有一定效果，恶心呕吐者饮用陈皮茶可减缓症状。

炒决明子

决明子茶能清热明目，对目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明均有良效，肠燥便秘、高血脂者可用炒熟的决明子泡茶喝。

胖大海

胖大海茶能清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便、生津止渴、利咽开音，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎、烟酒刺激过度等引发的音哑，有一定的辅助疗效。

枸杞子

枸杞茶滋肝补肾、益精明目，能提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，枸杞茶还能降血糖、软化血管、对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

玫瑰花

玫瑰花茶理气解郁、活血散瘀、调经止痛，能温养心肝血脉、舒发体内郁气、镇静安抚、调理血气、美容养颜、保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

夏天适合喝什么花茶(夏天适合喝什么花茶女生)

炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。

夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝花茶，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。

1.玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，经常喝玫瑰花茶具有滋养气血的功效。

玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。

2.龙眼百合茶

龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。用前二味药的煎煮液泡茶饮用。龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。

3.薄荷茶

薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。

夏季，清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气，促进消化。

4.薰衣草茶

每天晚上喝一杯薰衣草茶可以缓解紧张的情绪，帮助入眠。薰衣草有舒缓压力，松弛神经的功效，也很适合工作压力比较大的白领一族。

不过薰衣草味道微苦，可以加入适量的蜂蜜调配。

5.菊普茶

口感也是挺不错的，有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

6.菊花茶

菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放 射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

7.藿香佩兰茶

藿香有解表的作用，佩兰有行气的作用，综合在一起可以互补，缓解口干舌燥，发挥解暑的功效。

8.洛神花茶

洛神花茶有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。

在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

9.金银花茶

金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，有助凉血止痢、利尿养肝。

滋补在线提醒，自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。

如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。

妇科病(妇科病引起的腰疼位置和症状)

现代女性很容易被家的、公司的、朋友圈的种种事情所困扰，心情闷闷不乐，总想这想那的（简单来说就是想太多！）

这些忧虑容易导致肝气郁结，气机不畅而致病，也可由于阴血不足，水不涵木至肝气上逆，疏泄失常，以致出现肝气郁结的症状。

妇科疾病也多由“郁”而生。

《素问阴阳别论篇》云：“二阳之病发心脾，有不得隐曲，女子不月。”指出情志抑郁而致闭经。

张仲景在《妇人杂病篇》中指出“结气”为妇科杂病致病原因之一。《灵枢五音五味》云“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”有余气则不能调达顺畅，即成郁证。

“郁”可引起月经先期、月经先后不定期，痛经，经行不畅，经行头痛，乳房胀痛，胸胁痛，烦躁易怒等。

甚至导致气滞血瘀的不孕。

妇人的郁证，一般的治法多以疏肝解郁的逍遥散或丹栀逍遥散。

其实一些花类也能达疏肝解郁的作用。花者，华也，本草之精华。诸花皆散，故花可散邪，外感病多用。

气味芳香，可解郁，内科杂病多用。

《素问奇病论》云“治之以兰，除陈气也。”故芳香、轻清之花类，善解妇人的疏肝解郁。

常用的花类有茉莉花，杭菊花，南豆花，鸡蛋花，厚朴花，素馨花，玫瑰花入药，平常也可泡水代茶饮。

各种花的疗效参考：茉莉花

性味芳香，微辛微温。情志抑郁，肝气郁结者最适宜，为解郁常用的药，一般花茶取用之。

花类药中，解郁力最强，药用时焗服。若肝郁化火者，配以甘苦微寒的杭菊花，取其平肝、清热、解郁。

多用于经前疏肝解郁。

扁豆花

芳香甘平，不仅能清解暑湿，还能清热解郁，气香醒脾，以畅脾神之妙用。可加适量白糖，泡水代茶饮。

鸡蛋花

芳香甘平。除清热利湿，治湿热下痢，里急后重外，还气香解郁。

煮滚后直接饮用即可。

厚朴花

微苦辛微温。用于气郁而致胸腹胀痛、嗳气、呕恶，能开郁、和脾胃。开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

玫瑰花

气香，性微温，味甘微苦。是理气和血行血药，入肝脾经。有“解郁圣药”美誉。

治严重的肝气郁结，气滞血瘀的痛经，经行结块。开水冲泡即可。

素馨花

气香。能解郁，治胸胁不舒，心胃气痛，但是味苦，价格偏贵，所以不太建议使用。如果不是肝气郁结，多喝了会容易耗散气虚。

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