哪种花茶减肥排毒养颜 哪款花茶减肥

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哪种花茶减肥排毒养颜 哪款花茶减肥1

炎炎夏季很多女孩子这个时候正是展现美的好时候，可是由于一冬天过去了身上的小赘肉越来越多，无论是胳膊和小腿特别是自己的小肚子胖胖的让人感觉到非常痛苦，尝试了各种各样的方法就是没有减肥的效果，其实减肥还是要根据自己的身体状况来进行，喝茶减肥大家听说过吗，来了解一下哪种花茶有减肥功效。

荷叶茶–爱吃油炸食品

原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

饮用方式：首先必须是浓茶;其次是一天多次，4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

普洱茶–小腹赘肉较多

饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳

吉姆奈玛茶–爱吃甜食

原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。

饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。

杜仲茶–虚肉过多

原理：可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

饮用方式：每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。

常喝金盏花茶有什么好处(金盏花茶适合什么人喝)

金盏花茶

常喝金盏花茶的好处：

1、护发：觉得黑色的头发不喜欢了，想变变发色，那可以将金盏花的种子放入洗发精里，这样可以让头发的颜色变淡，因为金盏花的种子含有甘油酯、蜡醇和生物碱。

2、防色素：经常冲泡金盏花茶喝，可以预防皮肤的黑色素沉淀，让肌肤变得有光泽和弹性，同时还能够减缓衰老，避免皮肤的松弛和生皱。

3、改善肤质：金盏花还具有修护疤痕的功效，能够镇定肌肤，改善敏感性的肤质。

4、愈合能力强：金盏花还有超强的愈合能力，对于伤口杀菌、收敛、治理发炎、暗疮、毛孔粗大等问题，都很有帮助，亲们，可以试试。

金盏花茶

5、滋润效果：金盏花还有很好、高度的滋润效果，对于肌肤干燥的朋友，最适合使用，同时唇部干燥，饮用金盏花茶，可以起到滋润的作用，还能够促进肌肤的新陈代谢。

1、脾胃虚寒者最好少喝：虽然金盏花茶有清肝明目、清热解毒的功效，但是体质偏寒和脾胃虚寒者最好少喝，如果一定要喝的话不妨放点枸杞，不宜长期连续饮用。

浅谈多种花茶的功效(浅谈多种花茶的功效和作用)

桂花茶：具有平衡神经系统、明目、养颜、温化胃气等功能，适合办 公室上班族饮用。

茉莉花茶：内含抗氧化剂，可滋润肌肤，提神，安定情绪，缓解肠胃

不适、头痛、便秘、月经胀痛等症状。

薰衣草花茶：具有缓解压力、消除紧张、帮助入睡、治疗偏头痛等功 能，孕妇忌喝。

玫瑰花茶：有调理气血、消除疲劳、促进血液循环、保护肠胃功能。洛神花茶：可活血补血、助消化、生津止渴、养颜美容。

紫罗兰花茶：润喉、预防感冒、咳嗽、消除□腔异味。

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百里香花茶：可治疗呼吸性疾病。

迷迭香花茶：可增强脑部功能、剌激神经、改善胃胀气。

向曰葵花茶：强肝、降火气、明目、消除眼睛疲劳。

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