泡菊花茶的方法 如何泡菊花茶才好喝

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泡菊花茶的方法 如何泡菊花茶才好喝1

菊花和野菊花不可混泡。菊花和野菊花是两种不同的药物，除了外形野菊花比菊花小外，其功效和主治也有较大的差别。菊花疏散风热、平肝明目作用较强，而野菊花清热解毒的作用较强。

除此之外，泡茶用首选怀菊，其次是杭菊和贡菊。怀菊味浓稍苦，疏散风热、养肝明目作用较强：贡菊色白稍带黄头，味道清吞带有甜味：杭菊花朵较大，泡开后花形比较漂亮。

扩展资料：

菊花茶采收和储藏

11月初开花时，待花瓣平展，由黄转白而心略带黄时，选晴天露水干后或午后分批采收，这时采的花水分少，易干燥，色泽好，品质好。

采下鲜花，切忌堆放，需及时干燥或薄摊于通风处。加工方法因各地产的药材品种而不同，阴干，适用于小面积生产。

隔夜菊花茶的禁忌

1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。[8]

参考资料来源：人民网—菊花茶怎么泡最好？详解菊花茶的泡法

白菊花茶可防治风热感冒

白菊花10克，白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡片刻，即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故对高血压病人更为适宜。

清肝明目降血压 淡雅菊花茶养生功效强大

菊花不仅是我国十大名花之一，而且也是中国传统的常用中药材之一。菊花味甘苦，性微寒，可以散风清热、清肝明目、消炎解毒。对口干、火旺、目涩，或者因为风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病都有一定的疗效。菊花主要可以防止感冒风热、头痛、耳鸣、眩晕等症状。

菊花茶的功效与作用：

1、菊花可缓解眼疲劳。菊花具有清肝明目的效果，用菊花泡茶，可以缓解眼睛疲劳，对视力模糊有很好的疗效。平常坚持泡菊花茶喝，每天3~4杯，就可以帮助恢复视力。

2、菊花可以消除浮肿。对于一些MM来说，在夜间睡觉前喝太多水，导致第二天起床眼睛浮肿。此时可以用棉花蘸上菊花茶的茶叶，敷在眼睛的四周，可以快速消除浮肿。

3、菊花可以清肝明目。菊花茶加入蜂蜜或者枸杞，能起到疏肝解郁的作用，而且对眼睛和肝脏有调理的作用。

4、菊花可以放松神经。尤其是电脑族，经常对着电脑，大脑和眼睛都处于超负荷的状况，而喝菊花茶可以提神醒脑，也具有一定的放松神经、舒缓头痛的功效。

5、菊花的其他功效。根据研究表明，菊花可以降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌。经常饮用可以增强钙质，调节心肌功能，降低胆固醇。同时可以应对肝火旺、用眼过度、咽喉肿痛、疮疗毒等症状。

因为菊花茶属于寒性植物。含有多种营养物质，可以抗菌、抗病毒、解热、抗衰老。用菊花茶泡茶，并不适合长期饮用，一般饮用3-5天就可以了。如果体质偏寒，不妨在泡菊花的时候放入少许枸杞，而脾胃虚寒的人尽量少喝。而阳虚体质的人，也不能一味地通过喝菊花茶以为可以清热下火，这样容易损伤正气，越喝越虚。

【怎样挑选菊花】

很多人购买菊花的时候，都会选择花朵洁白而大的。但是应该选择小而且颜色泛黄的菊花更好。另外，挑选菊花的时候最好还是看到花萼偏绿色的菊花，可以看出菊花刚开的时候就摘下来了。同时，在买菊花的时候，先用手摸一下，松软的并且顺滑的菊花质量比较好。

【怎样泡菊花茶】

搭配菊花茶，当然要用透明的玻璃杯，不仅看得到菊花散开，还可以看到茶色。每次泡菊花茶，可以放上4-5粒，用沸水冲泡2-3分钟即可，等水七八成热的时候，可以看到茶水逐渐变成了微黄色，每次喝的时候，不要一次性喝完，要留下三分之一杯的茶水，继续加入新茶水，泡上一会，然后再喝。

由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝菊花茶，另外，患有糖尿病或血糖偏高的人喝菊花茶时不要随意加糖，最好不加，单喝菊花。建议不知道自己体质的人喝菊花茶时不要加冰糖，以免造成身体不适的后果。

枸杞菊花茶男生(枸杞菊花茶男生喝好吗)

我上班就喝 呵呵

枸杞菊花茶男生

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。菊花枸杞茶为何有如此功效呢？菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。

所以，这种菊花枸杞茶适合任何人饮用哦。

男士可以每天喝枸杞菊花茶吗

没有,我觉得它的味道不好

枸杞茶有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。注意感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝，祝您健康！

望、采纳

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。枸杞子在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言 ，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。但是，对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。对于肾虚的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药，更是一种不可多得的保健营养品。大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。

喝菊花枸杞茶不管对男还是对女都有好处。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。

枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。

脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。

男性喝没事

男人补肾最好用缪拉普玛男人草胶囊，效果很不错。

好的，枸杞可以明目，菊花可以起到养颜作用。并且菊花是中草药的一种，不会有副作用的

应该是补气益气的

这个应该没关系，别老是抱着这个是女人喝的东西，男人就不能喝了，喝菊花枸杞茶，利于清凉明目，长期喝对身体有好处，我是觉得老是喝茶叶茶倒是不好了，茶也要换着法儿喝，味道可以多样，推荐每天早上一杯蜂蜜茶，有延年益寿之功效！祝你身体健康，新年新气象!

会，枸杞子是滋阴补肾的

男人常喝菊花枸杞茶好吗

野菊花茶的效果有几种 野菊花茶能用来洗脸

菊花茶一直是深受中国人所喜爱的一款花茶，菊花茶能够清热、降火，当因吃了辛辣、油炸食品后上火、喉咙疼痛时，我们第一个想起的就是喝菊花茶来降火。菊花茶的种类也有很多，常见的有野菊花茶、杭白菊花茶、甘菊花茶等等。野菊花茶的功效与其他菊花茶有什么区别呢?

野菊花茶，顾名思义就是选用野生的菊花茶作为原料制成的菊花茶。在秋天的野外、山坡上，到处都开满了清香摇曳的野菊花。这时将完整、饱满的野菊花采下晒干，就制成了清香的菊花茶了。野菊花茶的功效，除了菊花茶所具备的的功效之外，清热解毒的功效在菊花茶中是最强的。

宋代景焕于的《牧竖闲谈》中记载：“真菊延龄，野菊泄人。”菊花茶性寒凉，而野菊花茶的苦寒比白菊花、黄菊花更甚，清热解毒的功效也更强。中医认为野菊花茶有清热解毒的功效，野菊花茶被广泛应用于治疗湿疹。前列腺炎、痈肿疮毒等症，野菊花茶的功效还包括、疏风清热、解毒消肿、去风湿、止头痛、明目、润肺等等。

野菊花茶中含有野菊花内酯，挥发性的辛香能令人神清气爽。野菊花茶的功效能够杀菌消炎，不仅可以当做花茶来饮用，还可以用来洗脸、泡脚。野菊花茶洗脸对于热毒引起的红肿痘痘有消炎、镇定的功效。

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菊花茶效果与效果显著 消热解暑

菊花茶功效与作用菊花茶老少皆宜，炎夏天气必不可少。菊花是传统常用的中药材，味甘苦性微寒，清热解暑，功效显著。所以不要小看这一杯再平常不过的菊花茶哦。

清热解暑

喝菊花茶有什么好处菊花茶降火效果极佳，适量饮用菊花茶能够降火，因干燥火旺所致的口腔溃疡、喉咙发炎、痤疮、外感风热、头痛等饮用菊花茶能有效缓解症状。

防止眼睛疲劳

每天泡上一杯菊花茶来喝，能够消退眼睛疲劳，每天喝上三四杯的话，能够帮助恢复视力。

明目养神

菊花能够明目，还能够养神，经常熬夜、疲劳的人多喝菊花茶对身体大有益处。

防辐射

消炎杀菌

菊花茶能够有效抑制病毒、细菌，可以用菊花茶清洗一些小伤口，多喝还能强身健体。

消除眼睛浮肿

熬夜多的朋友第二天起床后眼睛会出现浮肿，用棉签蘸取适量菊花茶涂于眼周部位，能够有效消除眼睛浮肿。

抗衰老

菊花也是一种保健茶，可以延缓细胞衰老，多喝能够延年益寿。

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枸杞决明子菊花茶比例(决明子枸杞菊花茶的配比)

也可以，没不良反应。大多是采用决明子＋杞子＋菊花配搭

也可以，没不良反应。大多是采用决明子＋杞子＋菊花配搭 麻烦采纳，谢谢!

伤胃吗

不会，且具通便功效。 其中因为枸杞有滋补肝肾的作用，菊花有清肝明目的作用，所以枸杞菊花茶最适合体质虚弱、抵抗力差、容易上火、眼睛干涩的人群。决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。 金银花系常用。

决明子菊花茶禁忌

如题

枸杞：补肝肾明目润肺 配菊花治肝肾阴虚，视力模糊 冰糖性味甘平,是常用调味食用糖之一,具有和胃润肺,补中益气,止咳化痰的功用。 相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常。

准备用这三种泡茶 大概200ml的水 不知要加多少克决明子几颗枸杞几个菊花。

决明子3克，枸杞10粒左右，菊花5朵，开水泡10分钟即可

你好，喝这些茶。是可以吃鱼的，没有任何关系，谢谢！

金银花枸杞菊花决明子可以一起泡水，也可以用养生壶做花茶饮用。 材料：金银花、枸杞、菊花、决明子、山楂、清水适量 制作方法： 第一步：将枸杞中的黑粒及杂质挑出，其它材料用开水烫一下去除灰尘。 第二步：处理完成的材料放进养生壶中，按刻。

决明子清肝火、祛风湿、益肾名目、炒制品！ 荷叶：健脾减肥、利尿解毒、降脂清肠不利于吸收药效!

枸杞决明子菊花茶比例

病情分析： 决明子有明目降脂的作用， 山楂可以降脂，菊花可以祛风明目， 枸杞子补气，所以这药物 都是经常被当做茶来饮用的

头疼是感冒了或其他问题例如高血压、脑梗塞等，与饮的决明子和菊花枸杞水无关。

我是冻感冒的能喝枸杞决明子菊花茶吗

可以的，因为菊花含有维生素c，对于感冒的恢复还有一定的益处，感冒的恢复一般要1个礼拜左右

这些怎么泡茶？一次各放多少？克什么的不懂大概多少粒什么的，一次要泡。

决明子菊花茶是养生茶饮，主要材料是菊花，决明子，大枣，枸杞子等。冲泡的方法是一一把所有的材料都放到壶里，冲入沸水，焖十分钟即可，决明子可以明目，降压，降血脂，菊花可以明目。

如何辨别用硫磺熏过的菊花茶

炎炎夏季，泡上一杯菊花茶清凉解暑，但近日一则“有被硫磺熏蒸过的菊花流入市场”的消息引起不少消费者关注。什么样的菊花才是好菊花？怎样识别被硫磺熏蒸过的菊花？今天我们就一起来看看。

说功效

野菊花和家菊花不要混淆

菊花品种多，有野菊花和家菊花之分，两种菊花一字之差，但功效有差别，不能混淆。“野菊花和家菊花是两种不同的中药，药性不同，千万不能混淆，更不能替代使用。”专家介绍，《中国药典》介绍，野菊花花性苦寒，主要作用清热解毒、泻火平肝等，虽然和家菊花一样都有清火作用，但两种菊花侧重不同。

说用法

脾胃虚寒的人少喝菊花茶

夏天人们喜欢喝一杯菊花茶清热降火，但注意菊花茶不要喝太多，脾胃虚寒的人更要少喝。

“阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。”专家介绍，胃寒、脸色苍白的人最好不吃菊花。其他健康人群，菊花也不要长期喝，连续喝菊花茶别超过两个月，如果期间出现大便变稀，脸色苍白，要停止。

说加工

硫磺熏蒸菊花为了防霉变

近期有关市场出现被硫磺熏蒸的菊花的消息，让不少消费者心有顾虑，为什么菊花要用硫磺来熏蒸呢?

“菊花采摘下来以后，有重要的一道工序就是使其脱水，《中国药典》上介绍菊花的加工方法有阴干或焙干，或熏、蒸后晒干。药典上没有说明熏是用什么材料，但从产地了解来的情况是，用硫磺熏是一种传统的加工方法。”封岳云介绍，硫磺蒸熏为传统的菊花制造工艺，少量硫磺熏蒸可通过破坏菊花表面蜡质起到干燥作用，这样加工过的菊花颜色比较白，花瓣不容易散，也不容易霉变。

“硫磺熏蒸后的菊花药味会变酸，如果使用的硫磺量过大，会导致主要成分会流失，同时残存有二氧化硫，会造成毒性叠加。长期用这样的菊花泡水喝，对肝肾功能不利。杭菊多采取熟制的方法，一般不用到硫磺熏蒸，杭菊的加工方法是将采摘的菊花上锅蒸5分钟以后，先烘干至七成干，然后放置2天任水分发散，再烘干。而亳菊、滁菊常采用硫磺熏蒸菊花的加工工艺，但最近的硫磺菊花事件发生后，据我刚从产地了解到的情况是，现在当地也改变了传统的加工方法：先阴半干菊花，后蒸熟，然后再烘干。”

说鉴别

味道有点酸的不是好菊花

怎样选购菊花，封岳云凭借多年的经验，介绍了不少简单易掌握的技巧，那就是“一看、二闻、三尝，辨别硫磺菊花。”

一看：封岳云介绍，好的菊花花瓣完整，不缺花瓣，泡在水里是一朵完整的菊花。正常的贡菊或杭白菊呈乳白色，如果菊花显得非常白，像打印纸一样白，看起来像脱色了一样，那么多半是用硫黄熏过。从菊花的颜色上也能鉴别菊花的新鲜程度。颜色发暗的、呈褐色的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，而且很可能长霉，要选有花萼，且花萼偏绿色的菊花，这样的菊花比较新鲜。

二是闻：买散装菊花时先捧起来闻一下，天然的菊花只有一种淡淡的清香味，如果菊花有股刺鼻的、酸酸的味道，则很可能是用硫黄熏蒸过的。选菊花还可以用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。

三是尝：清泡一杯菊花茶，不加糖，天然的菊花茶有清香味，喝道嘴里还有淡淡的甘甜，如果发现有淡淡的酸味就要当心了，这样的菊花很可能被硫磺熏蒸过，还是别喝了。

说保存

菊花最多只能保存1~2年

选购菊花茶时，最好到正规药店、商场和超市进行购买，大医院或大药店的菊花有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量更有保障。

“菊花很容易受潮、发霉，这样的菊花就不能喝了。”封岳云介绍，一般菊花的保质期最长1~2年，因此买回家的菊花最好尽早喝掉。如果要保存最好放在冰箱里，可以把菊花放在一个密封的罐子里，里面放少许白纸包好的生石灰或吸潮剂，这样保质期更长。

喝菊花茶的一些注意事项

喝菊花茶的一些注意事项，我们都清楚喝菊花茶的好处有很多，当然凡事都是有两面性的，所以不可能会有十全十美的事情存在的，那么下面就和小编一起来了解一下喝菊花茶的一些注意事项吧。

喝菊花茶的一些注意事项

脾胃虚寒最好少喝

中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

茶里加冰糖也要注意

应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

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