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抚顺市2023年中考体育评分标准是:100米跑、800米跑、跳远、引体向上、仰卧起坐五个项目,总分为100分。其中100米跑和800米跑各占30分,跳远和引体向上各占15分,仰卧起坐占10分。
如果中考体育项目受伤无法参加,是否可以请假缺考?按照抚顺市教育考试院的规定,中考体育项目是必考科目之一,学生必须参加考试。如果因为身体原因无法参加考试,可提供相关医疗证明,并在规定时间内向学校申请缺考。但是,学校会安排另外的时间进行补考,在补考成绩和正常考试成绩取较高分数计入总成绩。
中考体育成绩的评定是对学生体质素质的考查和反映,也是对学校体育教育工作的一种检验。因此,学生应该注重体育锻炼,保持身体健康,做到有备无患地参加考试。同时,学校和政府也应该加强对学生体育锻炼和体育教育的关注和管理,为学生提供更好的体育教育环境。
【法律依据】:
《中华人民共和国义务教育法》第四十六条 各级政府应当加强对义务教育阶段学生的体育锻炼和体育教育、健康教育,保障学生的身体健康,提高全民健身水平。
1、原地运球:原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球方法是关键。
方法:运球时用手掌的边缘触球,手掌心不能触球;发力时,手指、手腕控制球的方向和速度;运球时身体重心要低,腰要直。
要领:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行,掌握好手触球的位置和力量。
易犯错误:
(1)运球时身体姿势不正确,不屈膝而是弯腰。
(2)运球时低头看球,不注意观察场上情况。
(3)低运球时手指、手腕的动作僵硬、不放松;高运球时没有从肩部发力,球不跟手。
纠正方法:
(1)运球练习之前,先进行身体姿势练习,要求队员屈膝、直腰、抬头。
(2)加一些辅助的熟悉球的练习,增加球感,使队员逐渐把眼睛从球上解放出来。
(3)可以跟教练做徒手的运球动作练习,体会手臂的运球动作。
2、运球急起急停:
要求:急停时,重心下降,手按拍球的正前方,起动时用力蹬地,按拍球的后上方。要停得稳,起动快。变速运球时,要掌握好高、低运球的节奏,注意突然加速。
身体素质测试
身体素质测试内容包括:耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中,耐力跑项目满分为20分,其余两项满分各10分。必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中,考生根据自身运动水平,选取其中一项作为考试内容。运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球,满分为20分。记者注意到,该测试内容符合目前辽宁初中学生身体素质状况实际,完成测试并不困难。
以上内容参考:百度百科-中考体育
中考体育总分为60分,计入中考总分,其中身体素质测试40分、运动技能20分。
身体素质测试内容包括:耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。
其中,耐力跑项目满分为20分,其余两项满分各10分。中考体育必测项目:男1000米、女800米和立定跳远。
2022辽宁中考其他科目的改革方案
至今为止辽宁中考,英语是3大主科的位置,中考的分数也是120分,但是最近2年,提出降低英语分数,提高语文地位的人增加了,也有人主张在中考的大学入学考。
英语是世界通用语言,不能取消,但是降低分数的可能性很高。辽宁省的中考新政策并没有切实实施。英语从前面的120分下降到了100分。
生气减20分对于英语成绩差的学生来说,真是个好消息,但是对于英语占优势的学生来说,打击是一定的。
四课开卷考试。数学、国语、英语、物理、化学这5个科目正常考试,历史、道德与法治、地理、生物这4个科目从以前的闭卷考试变成了开卷考试。
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