北京中考体育培训排球多少钱 北京中考体育考试排球怎么考

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于北京中考体育培训排球多少钱 北京中考体育考试排球怎么考的文章，本文对文章北京中考体育培训排球多少钱 北京中考体育考试排球怎么考好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

北京中考体育考试项目及标准

该地区的2024年中考体育考试项目及标准如下：

1、考试项目：男生：1000米跑、引体向上或原地正面掷实心球、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物（考生在三个项目中选择一个）。女生：800米跑、1分钟仰卧起坐或实心球、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物（考生从三个项目中选择一个）。

2、考试标准：北京中考体育总分40分，包含现场考试30分，平时成绩10分。现场考试各单项成绩满分为10分，3项成绩之和与学员的过程性考查成绩一起计入升学考试总成绩。

北京中考体育考试项目及标准

北京中考体育考试项目及标准：

一、男生体育考试项目

1、1000米，必考项目;

2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个;

3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。

二、女生体育考试项目

1、800米，必考项目;

2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个;

3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。

三、考试评分

体育现场考试各单项成绩满分为10分，每位考生必选三项。

体育与健康科目满分40分，其中现场考试30分，过程性考核10分。各区按照市教委有关要求组织实施。

中考体育考试技巧：

1、着装

参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，很多同学可能比较随意，穿着帆布鞋就去参加考试了，但是大量运动的时候鞋子可能就不那么合适，所以，建议大家选择一双合适的运动鞋。

2、考前热身

参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。预备运动是为了预防突然的剧烈运动导致抽筋影响成绩，整理运动是为了使肌肉放松，将自己从紧张状态过度到安静状态。

北京中考排球满分标准

考试动作标准，评分标准。

1、考试动作标准：考生需完成原地双手正面垫球、侧面下手发球、正面扣球等动作，并要求在规定的60秒内完成。

2、评分标准：考生的考试成绩根据完成动作的质量、稳定性和连贯性进行评分，满分标准为10分。

以上内容是小编精心整理的关于北京中考体育培训排球多少钱 北京中考体育考试排球怎么考的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢北京中考体育培训排球多少钱 北京中考体育考试排球怎么考这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！