6月婴儿钙的标准是多少 6月婴儿钙吃多了会怎样

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六个月婴儿补钙剂量

即使是年纪很小的宝宝也是可以补充钙，但是一个人身体需要钙的含量是有一定标准的，如果超过了这个标准对身体也是有害的，所以在补充钙质的时候必须要知道自己每天应该要补充多少。那么，六个月婴儿补钙剂量是多少呢?请跟着我一起来看看关于婴儿补钙的那些事吧!

六个月婴儿补钙剂量

300毫克。

所以宝宝越小补钙的时候越是要注意用量。除去每日食物中的钙外，如果还有缺钙的状况，可以用钙剂补足缺少的量。食物补钙较药物更安全，母乳及配方奶是婴儿首选的补钙食品。较大的宝宝每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜、水果、豆制品或鱼肉等，就可以满足生长发育的需要。在特殊情况下，如患佝偻病、结核病、用激素类药物治疗等需用钙制剂补充，此时应在医生指导下补充相应剂量的钙质。

人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食,不过宝宝食量少,故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳。

怎么补钙

1.奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。

2.补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。

3.户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。

4.婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。

5.晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。

6.菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的 钙吸收 。

7.避免把钙剂放到 牛奶 、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。

8.烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与 蛋白质 在一起也最容易被吸收。

宝宝钙补多了会怎么样 不要轻易给宝宝补钙

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宝宝钙补多了会怎么样

反正钙是补品，吃了也没坏处，这个想法是错误的！过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。

婴 幼儿可耐受的最高钙摄入量为1000-1500mg/天，短期补钙过多，可能导致便秘等不良反应发生。长期钙过量，会影响自身吸收食物中天然钙的能力；会 导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合；骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，终使身高受到限制；外骨中钙的成分过多，使骨质变脆，容易发生骨折；过多的钙会抑制铁、 锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁等。

缺钙的观念并没有科学依据

现在，为了减少婴儿猝死综合症而提倡婴儿仰卧睡觉，由于这种睡姿造成的长期摩擦，使大多数宝宝脑后的头发比较稀疏，形成枕秃。与缺钙无关。

宝宝出现睡觉不踏实是进入浅睡眠阶段的正常表现。宝宝的睡眠是深浅睡眠不断交替的，在浅睡眠阶段，宝宝就是会有各种不踏实的表现，也与缺钙无关。

一般而言，宝宝约七个月大左右开始长出第一颗牙，牙齿萌出的早与晚，不是衡量宝宝生长发育状况的重要指标。一般地说，小孩出牙的早晚主要是由先天因素决定的，与缺钙无关。

婴幼儿新陈代谢旺盛，体内热量产生多，需要通过汗液的蒸发带走多余的热量，这是很正常的事。这只是宝宝生长过程中一种生理现象，与缺钙无关。

有些小孩头发过于稀少看起来又黄黄的好像营养不良一样，事实上宝宝头发多少因个体而已，遗传倾向比较明显，与缺钙无关。

不补钙但要补充维生素D

宝宝真的缺钙怎么办

如果是那1%的宝宝，真的缺钙，怎么办?

① 最好不相见。草酸可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，草酸与钙剂最好不相见。菠菜、雪菜、空心菜、毛豆等都含有大量草酸，所以这类蔬菜放到热水中烫一下再食用。或饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

② 最好天天见。维生素D缺乏的时候，钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话，吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。

③ 最好晚上见。钙的吸收夜间处于峰值。临睡前可以喝点牛奶或补钙食品、药物，在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。

总之，一句话，99%的小宝宝不需要补钙。如果真担心宝宝缺钙，一定要到医院看医生，请医生诊断，并合理用药。

6个月的宝宝每天需要补充多少毫升钙

300毫克。

幼儿每天摄入250毫克，达到需要量的30%到40%的情况。小学生每天摄入300到340毫克，达到需要量的36%到42%。中学生摄入的是380到420，达到所需要量的32%到35%。日常生活钙的摄入仅满足所需要量的三分之一到二分之一左右。

扩展资料

幼儿补钙过量的危害

1、增加宝宝肠胃负担

小宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙只会造成他们胃肠道的负担。

2、导致便秘

小宝宝日常生活中大量摄入的奶类中蛋白质含量较高，过多的钙容易和奶制品中的蛋白质中的磷、酪蛋白结合，形成称为“钙皂”的硬块，大量形成就会导致宝宝大便干燥甚至便秘。

3、缺锌

钙和锌的吸收是呈竞争性的，也就是说当钙太多时，会导致锌的吸收减少，锌的不足会导致小宝宝味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。

参考资料来源：人民网-幼儿每天需要补多少钙 补钙千万别过量

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