怀孕4到6月 怀孕四到六个月

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怀孕4-6个月:安全坐飞机的秘诀与注意事项!

想在孕期来一场说飞就飞的旅行？别急，先看看这篇！怀孕4／6个月是相对安全的飞行时期，但有些事项还需注意。

?????航空规定

怀孕32-35周的准妈妈需要办理乘机医疗许可，并在乘机前72小时内签发有效，经医疗单位盖章和医生签字。而35周以上、预产期临近但无法确定准确日期、多胎分娩或有分娩并发症者，以及产后不足7天的妈妈们，暂时告别蓝天啦。

??健康角度看

从健康角度看，怀孕前3个月和后3个月最好不要飞，因为空中辐射、加速度、气压变化等对胎儿有一定影响。但偶尔一次影响不大，长距离旅行还是飞机更舒适。

??安检

过安检也别担心，安检门和手持仪器对孕妇无害。只有过行李的X光机有辐射，保持10厘米以上就OK。

??选座位

选座位时，尽量靠过道，方便上厕所和活动。前排有空座也可跟乘务员商量坐第一排。上飞机后，别忘了向乘务员要枕头和毛毯。全程系好安全带，飞行中突遇气流颠簸时务必小心头部碰撞。不适时做做咀嚼动作，注意饮食卫生。

?????健康安全最重要

总之，孕期飞行需谨慎，确保自己和宝宝的健康安全最重要！

胎教时间:怀孕4~6个月最佳

胎教不是随便什么时候都能进行的哦！要想让宝宝大脑发育得更聪明，我们要等他们感觉器官发育到一定程度，再有针对性的给予信息刺激和交流。这样做能促进胎儿大脑和肌体对刺激的反应，对发育非常有益。

??最佳时期：怀孕4~6个月

怀孕4~6个月是胎教最佳时期。前三个月是胎儿器官发育的时期，胎教可能会影响他们。但到了第四个月，宝宝大脑迅速生长，听力也开始了，这时候音乐胎教就特别合适了。

??天才宝宝音乐胎教仪

天才宝宝音乐胎教仪是按照胎教规律设计的，课程覆盖了从孕17周到孕40周的时间。胎教音乐还可以延续到早教阶段，让胎教和早教无缝对接，宝宝头脑更发达！

怀孕4-6个月的一些常见问题该如何处理?

整个孕期分为三个阶段，第一个阶段是孕早期，也就是怀孕的前三个月。第二个阶段是孕中期，怀孕的四到七个月。第三个阶段是孕晚期，即怀孕的第八个月到分娩。

1.孕早期

孕妈妈由于受激素水平变化的影响，所以，会有很多比如说孕吐，胸部胀痛，尿频，便秘等等早孕症状，可以说，绝大部分的孕妈妈在孕早期都是不好过的。

2.孕晚期

胎儿越来越大，孕妇的肚子也越来越大，所以孕妈妈行动起来非常不方便，很容易劳累，而且还很容易出现一些症状，像水肿，便秘，耻骨痛，坐骨神经痛等。

3.孕中期

孕中期可以说是整个孕期中最舒服的一段时间，因为这段时间已经过了孕早期的妊娠反应，孕妈妈的肚子也没那么大，所以，孕妈妈可以做很多在孕早期和孕晚期都做不到的事情。

怀孕四到六个月正处于孕中期的阶段，是很舒服的一段时间，但是不管怎么舒服，怀孕毕竟就是怀孕，还是会有一些平常人没有的问题，通常都是些什么问题呢？遇到这些问题我们应该怎么处理？

1.面对隆起的腹部应该这样做

怀孕四个月左右，孕妈妈的肚子已经开始慢慢突出来了，平常的衣服孕妈妈已经不能再穿了，所以孕妈妈现在要尽快换上孕妇装，以免原来的衣服过小影响胎儿发育。

2.第一次遇到胎动，心里小鹿乱撞

在怀孕16到18周左右，很多孕妈妈将会感受到胎儿的第一次胎动，胎动的感觉是很美妙的，像小鱼儿在游水，像蜻蜓在点水，像蝴蝶在拍翅，可神奇了。有些妈妈在第一次感受到的时候都会有一种非常惊喜的感觉，趁着这段时间好好感受一下吧。

3.早孕反应消失，胃口大好

很多孕妈妈在怀孕12周之后早孕反应就慢慢缓解消失了，在进入孕中期之后，月妈妈的胃口变得异常好，吃嘛嘛香，恨不得把前三个月没吃的东西全部都一次性补回来。

但是孕妈妈要注意，能吃是好事，太能吃就不是好事了，我们这个时候是要控制体重的，如果吃太多，会让孕妈妈的体重一下子暴涨，胎儿又吸收不了那么多，孕妈妈很容易就会变胖的，这样的话对于后期的增重是完全没有好处的，妊娠纹很快就会找上门的，还有可能会导致妊娠高血压，糖尿病等。

在整个孕中期，孕妈妈最好把体重增加控制在5公斤左右，让体重匀速增长就好了。

4.小心妊娠纹

在怀孕2--4个月左右，有些孕妈妈就会感觉肚皮比较痒，很有可能是妊娠纹要来了，不管妊娠纹来没来，孕妈妈都应该做好预防准备，除了控制体重，你妈妈还可以适当涂上一些润肤油，平时多运动来增加皮肤弹性，对抗妊娠纹。

总的来说，孕中期的日子还是比较好过的，孕妈妈可以趁着孕中期的时间去报个学习班，或者在附近旅游，让自己再开心一些。

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