清明节蒸老馍馍的做法 清明节蒸老馍馍图片

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教你在家纯手工制作老酵子,学会后蒸馒头发面再也不用酵母粉了

教你在家纯手工制作老酵子，学会后蒸馒头发面再也不用酵母粉了。北方人就是以面食为主的，馒头、面条、包子这些就是平常的主食，蒸馒头最好吃的做法其实还是纯手工老酵面馒头，可是在家如何制作老酵子呢？今天就给大家分享下蒸馒头用的老酵子的制作方法以及用老酵子和面的方法，用老酵子蒸的馒头比用发酵粉蒸的有嚼劲还好吃，特别是在夏天用老酵子蒸的馒头久放也不容易坏，制作方法也特别简单，做一次老酵子，可以用好久好久，下面和我一起来看下制作方法吧。

准备食材：

温水、酵母粉、普通面粉、玉米面

具体做法：

1.盆里倒入两杯温水，大约有500g左右，然后加入酵母粉搅拌均匀，家里有醪糟的话，也可以用醪糟，加的酵母粉大约有8g左右，再加入玉米面搅拌均匀，这里用玉米面而不用白面的原因是白面干了以后，泡的时候用时比较长，而玉米面稍微泡下就可以化开，搅成稍微稠一点的糊状，搅好后用保鲜膜封住让它发酵。

2.第一次发酵好了，发酵好后是这个。

3.然后里面继续加入半杯温水，一大勺的玉米面搅拌均匀，搅匀后继续用保鲜膜封住让它发酵。

4.现在第二次发酵好了，发酵好后是这个样子。

5.第三次里面不用加水，直接加入玉米面，搅至稍微干一点的状态，搅到这种程度，里面看似有疙瘩就可以了，然后继续让它发酵，发酵至上面有好多蓬松的小孔后就可以。

6.这是第三次发酵好后的样子。

7.平铺在透气的工具上，一定要放在阴凉干燥处晾干，千万不要在太阳底下暴晒，不然的话蒸出来的馒头发酸不能吃，晾晒干后装进一个干净的瓶子里，放阴凉干燥处保存，不能放冰箱里也不能放在太阳底下晒。

8.现在我给大家演示下如何使用老酵子，碗里加入一大勺老酵子，里面加入温水拌匀，然后再加入面粉搅匀，拌成稍微稠一点的糊状，搅匀后用保鲜膜封住让它彻底的发酵。

9.现在发酵好了，给大家看下发酵好后的样子。

10.面盆里加入面粉，直接倒入和面盆里和面，加入水搅拌好开始揉面，面团揉好后让它彻底的发酵，盖住盖住让它发酵至原来的两倍大。

11.现在这个面团就发酵好了，大家可以看看，面发得特别的好，喜欢的朋友可以自己在家动手试试。

老式馒头发面方法 老面馒头的做法和配方

1、准备材料：面粉600克，老面肥120克，酵母粉3克，白糖2克，苏打粉或碱面1捏，35度左右温水260克。

（1）说明：为什么加老面肥还要加酵母，因为只用老面肥发酵速度慢，稍微改良一下，即可吃到老面肥馒头的味道，又会较快速完成发酵。

2、发面：面粉加老面肥、酵母、糖放盆里，分次倒入温水，用筷子搅成絮状，揉成较光滑面团， 手蘸少量水抹于面团表面(面团不发干)，加盖发酵至两倍大，约2小时左右。发好的面团，手指戳洞不回弹，呈蜂窝状组织为好。

3、揉碱面：取1捏碱面或苏打粉，放在面板上搓一搓，再撒一层薄面，拿出面团揉光揉透(约需8～10分钟)，这个步骤非常重要，揉透的面团蒸出的馒头组织细腻，不会有花点。

4、制坯：揉好的面团加盖松弛10分钟，搓条均匀下成12个面剂，反复揉圆，多揉可使馒头皮光滑，内部层次感强。

5、二次醒发：帘子刷油，馒头坯上屉，加盖二次醒发20分钟。二次醒发后，馒头坯增大，增大越多蒸出来越宣软，按个人喜好掌握。

6、蒸制：电蒸锅冷水给电，蒸25分钟，焖3分钟后揭锅。

7、提示：停火后立刻揭盖，馒头会回缩。

8、注：用煤气灶蒸，开水上锅，中火蒸15分钟，同样关火，焖3分钟揭盖。面粉的干湿程度稍有不同，请根据根据实际情况调节加水量。

2.切碎

3.中火坐锅倒适量开水将切碎的清明菜放入煮沸后调小火，将清明菜熬煮二十分钟（水不要太多，因为要用清明菜汤汁揉面）

4.红薯削皮后蒸熟软备用

5.准备好白糖，玉米粉，面粉，糯米粉

6.将煮好的清明菜稍晾后用料理机打几分钟成浆，这样口感更细腻

7.将清明菜汁晾温热放酵母粉（甜酒酿汁）白糖搅化搅匀后将熟红薯（也可将熟红薯压成泥），面粉，玉米粉，糯米粉放入搅匀后再反复揉匀

8.揉匀成较软的面团

9.发酵至二倍大

10.倒面板上揉成光滑的团（又要拍照又要揉面所以先拍的没揉光滑的面团）

11.盘成条，揪成大小适宜的面剂子

12.将面剂子分别揉成圆团状，再次醒发二三十分钟，膨胀待用

13.将第二次发酵的面团放上刷有油的蒸格上

14.放入火大水宽蒸锅内，蒸十分钟

15.蒸好的清明花馍馍，很好吃！

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