过年饮食亏本怎么办呢 过年吃亏

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...小叔子一家人吃喝没花一分钱,大嫂崩溃想撵人,怎么解决?

找公婆，找老公解决，最好的办法是大嫂做一个甩手掌柜的，让他们一家人自行解决。

一、找公婆，找老公来解决小叔子家的问题

做大嫂为了面子不好意思要求小叔子弟妹掏钱，更不好意思安排小叔子弟妹做家务，只能吃闷亏，自己任劳任怨的干啊干。

小叔子是公婆的儿子，是老公的弟弟，做大嫂的不好意思开口，完全可以找公婆找老公来解决，将家里的花销和家务劳动量跟公婆说道说道，跟老公说道说道，让他们自己算一算，掂量掂量，他们自然就会想办法告诉小叔子，并要求小叔子出钱出力。

二、好好爱自己，不要什么事情都大包大揽

做大嫂的做饭给公婆吃，给老公孩子吃，给小叔子弟妹侄子侄女吃，一顿两顿没有什么好计较的，可是三天五日，十天八日或者更久，那么做大嫂的就需要好好计较一番了。

你不能总是任劳任怨的做饭打扫卫生采购等来伺候他们，你不是他们雇佣的，你是家里的女主人，你是大嫂，你应该要学会好好爱自己，学会劳逸结合，学会把权力把掌控权给他人。

天气太累，身体太累睡个懒觉，让老公伺候孩子，让老公小叔子弟妹公婆自行解决早饭；或者追一部自己很喜欢的电视剧电影，不愿意下床做晚饭，让老公小叔子弟妹公婆自行解决；外面天气太冷了，不愿意出去采买，家里没有菜没有肉，让老公叫小叔子出去采买等的方法。

总之你要学会偷懒，不要觉着自己做大嫂就得什么事情也得做，就得去伺候他们。没有你他们会过得更好，有你他们会依赖上你，让你出钱又出力，还不落好。

三、做一个拎得清的女人

小叔子有爸妈，有哥哥；弟妹有公婆，有大哥；侄子侄女有爷爷奶奶有爸妈有伯伯，没有你他们照样能吃香的喝辣的，你根本没有必要为他们而烦心。

你只需要拎得清就好了，伺候好你自己，伺候好你的孩子一切都OK了。他们有他们自己的想法，有他们自己的活法，把自己的肚子填饱，把孩子的肚子填饱，你还有什么好担心的呢？大家都是成年人，有义务有责任照顾好亲爸亲妈，照顾好老婆孩子。

大嫂和弟妹的责任与义务相同的，不是说你大你就得牺牲的多，大嫂能做到的，弟妹也应该要做到，大嫂能天天给公婆做饭，弟妹也可以的。

你和老公孩子是一个小家庭，公婆是一个小家庭，小叔子弟妹侄子侄女是一个小家庭，三个小家庭组成了一个大家庭，团结友爱的同时一定要各自独立，不相互依赖，不相互攀比。

最后：女人不要觉着结婚做了大嫂就可以毫无底线为公婆为小叔子小姑子付出，错了，你没有责任和义务为他们付出，你的责任是照顾好你的孩子和赡养你的父母。

有时间伺候公婆小叔子弟妹侄子侄女，不如把时间用在提升自我上。

过年吃多了,大鱼大肉后怎么清肠?

大鱼大肉后吃什么刮油清肠

1、喝盐水

第二天早上起来，空腹喝不咸不淡的盐水。太咸的盐水不利于血液循环以及新陈代谢，淡则不会起作用。

2、燕麦

燕麦可以让人有饱腹感，不会让身体摄入太多油腻食物，从而预防便秘达到减肥效果。当然减肥效果怎么样还是得看个人的吸收情况，主要燕麦含有丰富的纤维素，所以刮油方面还是不错的。

3、山药

山药能够扩张血管，并且对于改善血液循环有不错嗯效果。山药含有多巴胺药，对于增强消化功能以及强化体质有着不错的效果。担心过年的时候吃太多导致消化不良的可以吃山药、莲子、交实加少许糖共煮。

大鱼大肉后吃什么刮油 大鱼大肉后吃什么清肠（图片来自摄图网）

4、喝醋

还可以通过喝醋进行肠胃清理，因为醋中含有丰富的氨基酸、酵解酶类以及各种不饱和脂肪酸等酸性物质。这些酸性物质能够起到促进肠胃蠕动、排便排毒的作用。

5、大蒜

大蒜同样能够促进血液循环、加速新陈代谢，在排毒减重方面也有一定的功效。但是如果你不喜欢吃蒜也可以吃蒜苗、蒜叶、蒜油。

6、糙米

糙米能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环。帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。研究显示，长期进食糙米有助于将垃圾排出体外。

7、萝卜

胡萝卜含有多种维生素以及胡萝卜素、钙、铁等元素，对身体是很有帮助的，另外在排毒、健脾方面有着属于自己的功效作用。

8、木耳

木耳具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。能将毒素排出体外，并有清胃的作用。

以上需要介绍了“大鱼大肉后吃什么刮油?大鱼大肉后吃什么清肠”。虽然春节临近，但是大家也不要暴饮暴食，适度饮食才能够身体健康的。所以如果还是出现了肠胃不适这种情况的话，大家可以选择适合自己的方法来进行清肠胃的工作。

要过年了,天天吃好的肯定要长胖怎么办啊?

其实这些都是大多数人遇到的问题，也是大多数女性朋友比较头痛的。

吃没有问题的，就要看你怎么吃，家禽里除了猪肉吃了让你容易发胖以外，其余的都没有什么问题，还有就是不能贪吃，不要吃了就不动，吃完半个小时后稍微的运动下，多喝点水，多吃点水果，吃饭的时候荤素搭配，少摄取点油腻的食物。

要是你自己控制不了自己，想怎么吃就怎么吃，不运动，不注意调节，那神仙来了都没用，还有就是多喝点绿茶，特别是乌龙或苦丁这样可以帮助消除一定的油脂，有减肥的作用。

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