怎么去掉黑眼圈或者吃什么东西呢 吃啥去除黑眼圈

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怎么去掉黑眼圈或者吃什么东西呢 吃啥去除黑眼圈1

下面是一些去除黑眼圈的方法和急救方法，希望你能用的上。

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一、想有效消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。

(2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。

(3)将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。

二、按压穴位消除黑眼圈

攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

step1

攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，**的手法有点像把两个穴位向一起推。

step2

眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。

step3

眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

三、消除黑眼圈——苹果生鱼汤

材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。

特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

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四、简单方法

1、每天早晚使用富含维他命a、e、c成份的眼霜。

2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。

3、经常**眼睛周围的穴位，促进血液循环。

4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。

5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。

五、去除黑眼圈的急救法

黑眼圈和眼睛浮肿都是出席party的致命伤，可是如果已经身受其害，就找找看有什么可以事后补救的方法。

最直接的是用专为眼部而设的遮瑕膏。技巧是用遮瑕扫从内眼角扫至外眼角，尽量贴近下睫毛位置，然后用手指来回地轻印，使色泽看来较均匀，紧记不要忽略眼角部位。

在日常生活中，多吃含有维生素c的蔬果、注意面部卫生、及使用促进眼部血液循环的护肤品，都有助改善黑眼圈的情况。

薄荷红茶 薄荷红茶的做法

薄荷红茶

1. 准备好牛奶，红茶叶，薄荷叶，白砂糖少许。

3. 把红茶叶过滤，倒入杯，再把牛奶倒出。

4. 把红茶和牛奶倒入锅中，让红茶和牛奶融为一色，然后加入薄荷叶，边开小火边打奶茶，再加一些白砂糖(适个人口味添加)。

5. 把完成后的薄荷奶茶过滤倒入杯。

7. 薄荷奶茶制作完成（图片来源：视觉中国）

红茶的功效 喝红茶的好处和坏处

红茶的功效

提神消疲

经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由**大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

生津清热

利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

养胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的**作用，在空腹的情况下**性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的**性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。（图片来源：视觉中国）

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