红茶加蜂蜜喝了有什么好处 红茶加蜂蜜好不好

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喝红茶可以加蜂蜜吗？

我们知道蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖，在蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿，将各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定数值，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。所以说，红茶加蜂蜜是可以的。加入蜂蜜后会使红茶的口感变得丰富，还可以起到润肠的效果，夏天饮红茶蜂蜜能止渴消暑，提神消疲，润肠通便、滋阴清火、润肺止咳。

红茶

红茶加蜂蜜有什么好处？

1.养胃、通便

红茶加蜂蜜喝可以养胃的，红茶有很好养胃作用，并且帮助食物消化，也有很好的降低血脂的功效，蜂蜜也有润肠、通便作用，并且蜂蜜还含有丰富的营养素，包括维生素，微量元素等，适合每天少许的食用，与红茶一起口感也很好。

2.排毒养颜

红茶健脾养胃，性温和，红茶加蜂蜜有滋阴润燥、排毒养颜的功效，还可以促进人体对维生素与微量元素的吸收，燃烧体内多余脂肪。

3.促进血液循环

红茶中钾元素丰富可以强健骨骼，有利于心脏血液循环。

4.消除疲劳、提神

蜂蜜红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来激动神经中枢达成提神醒脑、思考力聚集进而使思维反映更形敏锐记忆力增加它也对血管系统和心脏具激动效用进化心搏从而放慢血液循环以利新陈代谢，从而又增进消肿和利尿由此双管齐下加快代谢乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质超越彻底消除疲劳的效果。

注意事项

在加入蜂蜜时要注意茶水的温度,一般最好不要超过60度,温度过高会破坏蜂蜜的营养保健功效。

金骏眉是红茶吗？

金骏眉是一种大众化茶叶，金骏眉名贵，受到大多数的喜爱，金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。那么金骏眉到底是不是红茶呢？下面我们一起来探索一下。

金骏眉是红茶吗？

金骏眉茶，原产于福建省武夷山市桐木村，桐木村关地势高峻，96.3%的森林覆盖率， 它主要的产茶区平均海拔均在1200米左右，120天的年均雾日，11-18℃的年平均气温，2000毫米左右的年均降水量，平均湿度为80%，4.5-5的土壤PH值，30-90厘米的土壤厚度，这里很适合金骏眉的生长。 桐木村位于武夷山国家级自然保护区的核心地带，桐木村以“茶”闻名于世，它是“世界红茶的发源地”。

金骏眉，属于红茶中正山小种的分支，是全发酵茶，属于红茶，是经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成的茶。

金骏眉红茶

喝金骏眉茶有什么好处？

1.金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种的化合物，能调节脂肪代谢。

2.金骏眉中含有大量氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”。

3.金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的功效。

金骏眉红茶的冲泡技巧

金骏眉是一种非常贵的茶，很多花了高价钱买了金骏眉茶就是为了品尝它，入口甘爽，汤色金黄，为了泡好茶，很多人都会问有什么冲泡技巧？下面小编给大家介绍一下。

金骏眉红茶

金骏眉红茶的冲泡技巧

1.器皿的选择

建议在选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。

2.水温的控制

泡金骏眉红茶的水温，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。 用茶叶嫩芽尖制作的金骏眉，需等开水凉到80-90摄氏度后才冲泡，第一泡是洗茶快速出水洗杯闻香，第一泡至第十泡时间长约为：15秒、25秒、35秒、45秒、1分钟、1分钟10秒、1分钟20秒、1分钟30秒、2分钟、2分钟30秒。 

3.茶量的控制

金骏眉茶干建议放入3克即可连泡12次。 

4.冲泡的技巧

预先放入金骏眉红茶行温润洗茶后，为了细嫩的茶芽表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚，应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的倒入水，可保证茶汤的清澈亮丽。 

5.品饮的技巧

第一次倒入开水后，金骏眉在杯中大约静置5秒，以后每泡顺延5秒即可。后期十多泡时可将水重新加热至沸腾。 

6.水质的选择

选用山泉水、井水、纯净水等含钙镁低的水，水质新鲜，无色无味且含氧量高的水冲泡。 

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