好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，生活中的快乐语录的精彩内容等你来阅览，里面有生活中的快乐怎么写和生活中的快乐语录都是给您精心准备的哦！
生活中的快乐秘方
生活中的快乐秘方
1、宣布今天为「我」日。
列出五件你但很少做的事，例如：买件漂亮的衣服、浸泡泡浴、看场好电影、听美美的音乐、选本的书坐在麦当劳里喝着咖啡听着音乐，累时偶而抬头欣赏来来往往的人群。你也可以为自己一起争取做这五件事。
2、不要说：「只要我减掉十公斤，只要我有男，只要我换了新工作，我就会快乐。」为何将快乐推到以后呢？完成一件工作，读完一篇文章，整理房间，洗完今天的衣服，即使是小小的，也能带给你快乐。
3、让自己忙一些。
勿尝试回避世界，你越忙于工作和交友，你就越能将忧虑拋在脑后。
4、为他人做些好事。
这不仅可以使你的情绪脱离痛苦，而且也因此使别人得到快乐。
你看：你是个多么好的人呀！
5、微笑，认真的微笑。
研究显示，我们可以「骗」我们的身体进入快乐的状态，即使我们没有真正感到快乐。微笑和真正的快乐一样，可以对我们的心脏、血压、脑，产生实际的推动力。
6、行动起来！
如果你能抑制你忧虑的原因XX例如：完成最后限期的工作，那么，立即做。将你的忧虑使你受到伤害的情况告诉好友，并立即行动，从痛苦的情绪中摆脱出来。
7、接受这样的事实：没有十全十美的人。
我们经常将自己和他人比较：比较工作、比较成就、比较外型、比较能力；但是，我们却忽略了他们的缺点和问题。须知，没有一个人是十全十美的。
8、将自己来一次改造。
对自己的外貌感到快乐，是精神快乐的一半。换一个新发型、做敷面的护理、穿著适宜清爽的服饰。和修饰外貌的人，可赢得他人较多的尊重。
9、要自我爱护。
或许童年时，当你不快乐，你的母亲会让你洗热水浴；现在，你可以为自己温杯热茶，在床上静躺一会。你已，有能力自我爱护、自求快乐。
10、做一评估。
将你昔日做的所有事写下来。现在，你可以看出，生活不像你认为的那么坏。
11、要运动！
不快乐，会损耗我们的活力和精力，因此，利用运动促进新陈代谢，是很重要的。血液供给增多，不仅可增加你的精力，而且还可以改善你的精神状态。
12、给自己处方不太贵的香草提神剂。
它们是香草精，滴几滴即可使你的精神振奋，将你心中的不快驱散。你不要认为这是小事而不做喔！
13、拥抱伴侣或，或某物。
虽然你的宠物狗、猫不如你的伴侣、那么可爱、美丽，但是，抚摸或拥抱他，可使你的血压和紧张降低。
14、将情绪低沉的想法拋到一边。
如果你因情况而无法做什么事，不必将它和他人商议，以免更引起你的注意而使你痛苦。当情绪低沉的想法一进入你的脑内时，立即想其它的事。
15、快乐不一定是心砰砰跳的雀跃快乐。
我们需要的是温和而持久的快乐，天天有快乐的，还可以保持耶！
16、从日常的小地方寻找快乐。
身旁的风景、花鸟、友人突来的电话KK都是你身边的小事，然而他们带给你的轻快感，可使你快乐。
17、吃的食物。
食物和精神有关。如果你想吃巧克力，要改吃复合碳水化合物面条、米饭，因它们可以刺激身体制作较多的血清素。它是可使我们快乐的荷尔蒙。
18、到化妆品商店走一走，索取一些免费的化妆品新产品样品。
了解化妆品的新趋势，有利你的美容、护肤，你可从中得到快乐。
19、不要使自己难受。
总是杞人忧天地想着将来的事，会使你生活在忧虑之中。将那些想法完全拋在脑后，你只要想着如何使自己快乐的事就够了。
20、用一束鲜花善待自己。
将它摆在床头或办公桌上，你一闻到鲜花的香味，便想到你对自己的好，心中会因此快乐。
21、大笑。
专家指出，造成全身活动的大笑，可使心率、新陈代谢的速度加快，也会使制造有镇静作用的荷尔蒙增多。
22、不要总是，要采取行动。
如果你想参加有氧舞蹈班，立即找出广告，打电话去报名。不要让生活支配你，而是你要支配生活，行动是支配生活的重要方法。
23、打破惯例！
做些与日常生活不同的事情，例如：午餐的地方；早起一小时，到公园散步KK，这些都可以带给你快乐。
24、和使你快乐的人交往。
你需要和使你沮丧的「」保持联系吗？谁能使你大笑，你就可和他（她）交往。
写这么多快乐的方法，并不是要你每个方法都去做。只是想提醒你：在繁忙的日子里，有没有记得让自己快乐？
一个人只是呆呆地坐着，空想着自己所得不到的东西，是没有用的。
我完全不顾父愿，甚至违抗父命，也全然不听母亲的恳求和朋友们的劝阻，我的这种天性，似乎注定了我未来不幸的命运。
【摘要】
宽 心
人活着，
没必要凡事都争个明白。
争的是理，输的是情，
伤的是自己。
放下自己的固执己见，
宽心做人，
多一份平和，多一点温暖，
【关键词】
数人;
五句话;
宽 心
人活着，
没必要凡事都争个明白。
争的是理，输的是情，
伤的是自己。
放下自己的固执己见，
宽心做人，
多一份平和，多一点温暖，
生活才有阳光。
知 足
知足的人，虽然睡在地上，
如处在天堂一样；
不知足的人，即使身在天堂，
也像处于地狱一般。
人生，心灵富有最重要，
知足而能自在付出，
就是真正的富有宽心
计 较
人心是相互的，
你让别人一步，
别人才会敬你一丈。
人心如路，
越计较，越狭窄，
越宽容，越宽阔。
放 下
今天再大的事，
到了明天就是小事；
今年再大的事，
到了明年就是故事；
遇到不顺的事，对自己说一声：
今天会过去，明天会到来，
新的一天会开始！
随 缘
人生，不过一杯茶，
满也好，少也好，争个什么；
浓也好，淡也好，自有味道；
暖也好，冷也好，相视一笑。
因为看轻，所以快乐；
因为看淡，所以幸福。
爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬！
一千朵玫瑰给你，要好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你。
愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！
不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但，你可爱的宝宝为你开心幸福而来！祝贺你！
愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。祝愿你健康永远，爱心永恒！
你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。
你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。
所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长，放飞！
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