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金银花和胎菊一起泡水的功效为润燥消炎，缓解火气，增强免疫，补充水分，其次也能够促进身体新陈代谢，调节人体机能，从而帮助提高身体免疫力，具有抗氧化，疏散风热的好处，长期饮用起到缓解口渴，保护眼睛，护肝明目的功效。
金银花和胎菊一起泡水的功效：
1、增强免疫力
金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体新陈代谢，调节人体机能，从而帮助提高身体免疫力。
2、抗菌消炎
金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好地抑制各种炎症和肿痛现象。
金银花含有肌醇、木樨草黄素、环己六醇等多种生化成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力。
3、增强抵抗力作用
金银花可以加强机体白细胞的吞噬细菌效果，可以帮助加强人们的抵抗力。金银花有着一种物质叫绿原酸能够促进人们身体代谢能力，从而提高人体的抵抗力。
4、疏散风热
金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。
胎菊功效：
1、缓解眼部疲劳
经常接触电脑或喜欢玩手机的人士，平常就可以泡一杯枸杞胎菊茶来喝喝，保护眼睛。
2、提神醒脑
胎菊本来就带有一种特殊的香气，像是花蜜的气味，这种味道人们在饮用之后能够提到提神醒脑、舒缓神经的作用，一般在工作劳累的时候，泡上一杯胎菊，不仅能够缓解疲劳，还能够缓解眼睛干涩的情况，使精神能够放松。
3、清肝明目
胎菊味苦性寒，服用之后具有散热以及清肝明目的作用，同时消炎解毒的作用也非常的不错。
平时生活中如果身体出现了口干以及体内火旺的情况，都可以将胎菊泡水喝来起到调节的作用。
金蝉花富含多糖、甘露醇、虫草酸、氨基酸、蛋白质、生物碱等物质，具有调节免疫，促进脂类代谢，抗疲劳的功效，同时金蝉花还有抗氧化，益气解乏，帮助睡眠的作用，长期饮用金蝉花具有提高免疫，安抚情绪，振奋精神的功效。
金蝉花的功效与作用：
一、抗氧化
金蝉花中含有多种醇类物质，醇类物质中的羟基是良好的氢质子或电子供体，可以通过参与或促进生物体内的氧化还原生物化学过程消耗组织中的氧，达到阻止或延缓细胞氧化的作用。
二、保护肾脏
而且金禅花具有保护人的肾脏功能。肾是生命之源，肾气足人就精神旺。而金蝉花就是很好的补神益气之品，抗疲劳效果特别棒。
适当食用可以明显感觉到精力充沛，不会有疲劳之感。
三、改善睡眠
金蝉花可以改善人的睡眠状况，那些经常熬夜睡眠不好，经常失眠的人睡前可以喝一杯，经常花茶，具有很好的安神催眠作用。
四、提高免疫力
金蝉花对人的身体有着非常好的作用，可以提高人体的免疫力，如果配合对症药物一起食用，能起到事半功倍的作用。
在治疗疾病的同时，还能很快的提高自身免疫力。
五、抗肿瘤能力强
金禅花还有抗肿瘤的能力，经常食用它，可以调节人体体液的ph值，使人体成一种弱碱状态，这种环境是不适合任何肿瘤生长与扩散的。
因此，经常食用金蝉花的人患癌率比较低。
结语：
正品金蝉花具有良好的营养功效，但也需要根据实际情况选择，禁忌私自搭配饮用或者食用。
黄芪大枣枸杞子煮水喝的功效为健脾益气，提高免疫，帮助消化，可以加速糖的代谢与脂肪分解，也能促进血液循环，起到护肝明目，润肺润肤的好处，同时又能起到强壮体能，缓解困乏的作用，长期饮用还具有帮助睡眠，利尿通便的功效。
黄芪大枣枸杞子煮水喝的功效：
枸杞具有补肾明目补血的作用，可以保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。
大枣具有补气养血的功效，可以起到补气、促进血液循环、保养心脏，滋养强壮，健脾和胃，养心安神的功效。
黄芪具有补中益气的作用，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。
将黄芪和红枣以及枸杞一起搭配泡茶喝，能够有效的增强体质，美容养颜，保持活力、增强免疫，同时还具有明目以及补血的作用，非常的适合白领人群。
总而言之：
黄芪大枣枸杞子煮水后要及时饮用，量不宜太大，其次对于身体有恙，体质虚弱人群是不宜饮用的，应根据自身体质科学饮用。
因此，黄芪大枣枸杞子是可以一起配合使用，且对身体有一定的好处，但是需要注意饮用方法，才能让其最终发挥更好的功效，更好达到养生健体的目的。
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