荷花花茶的功效与作用 喝花茶有什么功效

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花茶的种类很多，不同的花茶有不同的功效，我们比较常见的花茶是玫瑰花茶或者是桂花茶，另外还有茉莉花茶一斤菊花茶等等，有的话茶可以止咳，还有的花茶可以安神，另外，有些花茶具有不错的美容养颜的功效，一般来说，花茶可以直接用鲜花制作成茶叶，或者是用鲜花配合其他具有保健养生功效的食物来制作成花茶。下面就来介绍一下喝花茶的功效。

桂花茶，功用：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神！桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的！大家不妨试一试！茉莉花茶，功用：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥（怀孕妇女不宜饮用）。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。

除了上面介绍的花茶之外，比较常见的花茶还有玉兰花茶、珠兰花茶等。茉莉花茶就有很好的改善慢性胃炎以及改善胃胀气的作用，一剪梅花茶具有很好的降低胆固醇以及降低血脂的效果，菊花茶具有提高免疫力及去火的功效。经常饮用花茶还能让皮肤更加细腻美白光滑。

喝金莲花茶的功效和好处(常喝金莲花茶会有不好吗)

喝金莲花茶的功效和好处

1、喝金莲花茶能清热解毒

2、喝金莲花茶能抗疲劳

平时多喝一些金莲花茶能起到抗疲劳的重要作用，它能为人体提供大量能量，让人们快速恢复体力，另外金莲花茶性质寒凉，能加快肠道运动，对人类便秘有不错的缓解功效。

3、喝金莲花茶能美容

金莲花茶还是一种能美容的特色茶品，这种茶品里面有多种维生素和微量元素，还含有一定数量的胡萝卜素，这些物质进入人体以后能满足人体细胞对多种营养的需要，可以起到活血美容的重要作用，另外金莲花茶还能提高脑细胞活性，对增加智力和提高记忆力有很大的好处。

金莲花茶功效和作用(金莲花茶功效和作用禁忌)

不知道哪个朋友喝过金莲花茶呢？下面和小编一起来了解下该花茶的知识吧。

金莲花茶

金莲花茶的功效

适宜搭配： 玫瑰花 人参花 枸杞 玉蝴蝶 绿茶等

冲泡方式： 一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

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