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在我国安化黑茶是我国的黑茶的鼻祖，常饮安化黑茶，对身体有很多的健康益处。那么安化黑茶有什么功效，下面我们一起来了解一下吧！
黑茶
安化黑茶的功效
1.补充营养
安化黑茶当中营养成分丰富，主要是维生素和矿物质，除此之外，还有蛋白质和氨基酸等物质，可以补充营养。
2.防衰老
安化黑茶就能吸收大量的类黄酮和儿茶素，这些物质能阻止人体内氧化反应发生，并能加快人体内自由基代谢，它能延缓人体衰老坚持饮用可以防衰老。
3.降血压
安化黑茶茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。
安化黑茶的禁忌
1.禁忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应不喝。
2.禁忌空腹喝
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状的。
3.禁忌经期喝茶
月经期间喝茶，特别喜欢喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。
什么是千两茶？
千两茶，产自于湖南省安化县，属于后发酵茶，属于黑茶，是黑茶中的一种品种。因以每卷的茶叶净含量合老秤一千两而得名，因其外表的篾篓包装成花格状，又名叫花卷茶。
千两茶
千两茶的品质特征是什么？
1.外形
茶叶色泽黑褐，圆柱体形，压制紧密，无蜂窝巢状，茶叶紧结或有“金花”。
2.汤色
橙黄色或橙红色。
3.香气
4.味道
5.叶底
茶叶叶底深褐，尚嫩匀，叶张较完整。
千两茶的功效和作用是哪些？
1.清除脂肪，减少肥胖
千两茶的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进油脂排出。还能活化蛋白激酶，加速脂肪分解，减少体内脂肪含量。因此，千两茶被韩国人称为“瘦身茶””;日本人称之为“美容茶”;台湾人称之为“消食茶”。
2.清胃，助消化
千两茶含有丰富的膳食纤维，具有调理胃、清胃的作用。并有利于益生菌的参与，可改善肠道微生物环境，辅助消化。中国民间有使用千两茶治疗腹胀、痢疾和消化不良的传统。
3.清血管，三高
千两茶的茶黄素含量丰富，能软化血管，有效去除血管壁上的动脉粥样硬化物质。茶氨酸能有效抑制血压升高，黄酮类化合物能放松血管壁，增加血管有效直径，降低血压;茶多糖具有类似胰岛素的功能，降低血糖含量;多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂质的排出，降低血液中胆固醇的含量。
4.清毒、护肝护肾
千两茶中的益生菌、多酚氧化物、儿茶素等化合物具有独特的功能因子，参与人体的新陈代谢，对人体内部器官具有特殊的净化功能。它们吸收体内的有毒物质(酒精、重金属、身体垃圾)，并将其排出体外，使身体深度解毒。对病菌又有抑制作用，从而保护肝肾。
千两茶的保存方法
由于千两茶的越陈口感越醇和，因此千两茶非常适宜堆放在通风、避光、干燥、无异味的地方。
什么是广西六堡茶？
广西六堡茶，属于后发酵茶，是黑茶，是国家质检总局地理标志产品。广西六堡茶具有清爽醇厚，味中有甜、汤色澄明的特点，六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。
广西六堡茶
广西六堡茶的地理环境
广西梧州市位于东经222°51′14″—222°40′，北纬22°58′12″—24°10′14″之间，北回归线从市区通过，属亚热带湿润季风气候，年平均21.1℃温度，最冷月（1月）平均11.9℃温度，最热月（7月） 平均28.9℃气温，年均降雨量1503.6毫米，全年平均日照为1915小时，日照百分率43.7。梧州优越的地理气候条件，丰沛的降水，广阔的山地资源，非常适合于六堡茶产业的生产发展。
广西六堡茶的历史
广西六堡茶兴于唐宋，盛于明清，清嘉庆年间，其以独特的槟榔香味入选中国24个名茶之列中。
清嘉庆年间（1796年—1820年），六堡茶就以其特殊的槟榔味而入中国名茶之列。同治版《苍梧县志》载：“茶产多贤产六堡，味厚隔宿不变”，说的即是苍梧六堡茶。
我们都知道六堡茶产区有恭州村茶、黑石村茶、罗笛村茶、蚕村茶等，以恭州村茶及黑石村茶品质最具有特色。据记载：村所产的茶，因其地处崇山峻岭，树木翳天，所植茶树得水分已足，且高山得雾独多，每天午后，太阳不能照射了，则蒸发少，故其茶叶厚而大，昧浓而香，往往价格偏昂贵。其次为黑石村所产之茶，其山为黑石与坭所造成，溪涧之水长流，故茶树得水足，茶叶大而厚。
除六堡外，苍梧县的五堡乡狮寨，相邻的贺县沙田，以及岑溪。横县等20多个县均产六堡茶，邻近的广东罗定、肇庆等地也产六堡茶。六堡大部分为云班石沙岩，风化变成黄赤色沙土，含有大量的磷、铁质多，当地主产稻谷、木薯、红薯、木材、松脂、竹、竹纸及茶叶等。
六堡茶名扬天下已久,一直以出口为主,为东南亚所喜爱,但近一两年犹如老树发新枝一般越发推崇。这不仅是因为国人喜茶好茶者日甚,更是因为其独特有的风味品质和保健作用逐渐被人们重新认识.喝六堡茶,论六堡茶,藏六堡茶已成为茶友们追求的新时尚。
广西六堡茶历史地图
广西六堡茶的营养价值
广西六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身等功效。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶越来越受到消费者的喜爱。
广西六堡茶的功效
据化学分析，广西六堡茶茶叶含咖啡碱、茶碱和挥发油等特质，有兴奋大脑、心脏和健脾胃的功能。
广西六堡茶味甘醇香，有提抻、益脾消滞、生津解暑的功效，若加适量冬蜜搅匀饮之，可治痢疾。
广西六堡茶的禁忌
1.贫血的人忌饮
茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物，使体内得不到满足铁的来历，所以贫血病人不宜喝六堡茶。
2.孕妇忌饮
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母体中的生长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常开展，为避免咖啡碱对胎儿的过火影响，孕妇应少饮或不喝茶，尤其不能喝浓茶。
3.浦乳期忌饮
在哺乳期间喝浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生兴奋，易导致少眠和多啼哭。
六堡茶怎么冲泡？
1.准备好茶具，开水、保温性能好的紫砂壶、杯具。
2.用烧开的水洗涤茶具，以提高茶具的温度，并起到清洁的作用。
广西六堡茶
3.把5到8克的茶叶投入茶具中。
4.第一、二泡用开水冲泡3-5秒后，倒掉，这一步是洗茶。
5.第二泡再用沸水泡7-10秒后，把茶汤倒入茶杯中，即可饮用。
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