立冬果实 立冬的水果

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冬季水果都有哪些水果

冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪莲果、猕猴桃、山楂、苹果、甘蔗、草莓、香蕉等。

1、橘子

2、柚子

花期4-5月，果期9-12月。中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培，东南亚各国有栽种。

3、橙子

起源于东南亚。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。花期4-5月，果期10-11月。

4、雪莲果

原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。雪莲果块根皮薄汁多、无渣，不仅可削皮直接生食、配菜还可以做成熟食。

5、猕猴桃

立冬前后采收可贮至翌年2-4月。中国是猕猴桃的原产地，20世纪早期被引入新西兰。果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。

6、草莓

草莓是很多人的最爱，但在中国，只有冬春季才能在市场上买到。

立冬吃什么水果

立冬能吃的水果有很多，如秋梨，秋梨富含丰富的B族维生素和果胶，立冬食用可以润肺生津、止咳化痰;大枣富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素，立冬食用大枣可以滋养脾胃、益气生津;立冬食用山楂能够保护胃黏膜，促进消化的同时还能补钙。

1、秋梨

立冬时节空气干燥，食用秋梨可以润肺生津，甚至还能止咳化痰。秋梨富含丰富的B族维生素和果胶，口感脆爽，尝起来有点酸酸甜甜的味道。秋梨的吃法有很多，可以直接榨汁饮用，清爽解渴;或者与冰糖熬煮，也有滋润的功效。

2、大枣

大枣富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及各种人体需要的维生素，因此在立冬的时候，食用一些大枣能够滋养脾胃、益气生津。大枣可以直接食用，或者在煮汤的时候加几颗大枣，一天食用几颗即可，女性使用大枣还有美容养颜的功效。

3、山楂

立冬时节人们喜欢进行滋补，有时候进补一些牛羊肉过头，反而会引起身体的不适。因此食用一些山楂能够保护胃黏膜，对肠胃消化有好处，还能降血压、降血脂。并且山楂富含钙元素，因此需要补钙的人一天吃20g左右就可以了。

冬天有什么水果成熟,冬季时令又好卖的水果排名

冬天成熟的水果有柑橘、橙子、青枣、冬桃、苹果、梨子、柚子、柿子、甘蔗、山楂、马蹄、猕猴桃、豆薯、草莓等水果。这些水果多为秋冬季品种，但是草莓又不一样，如果是在温室大棚的环境下，它在一年四季都有成熟的季节。

柑橘

柑橘属于芸香科，柑橘属植物，而用于栽培有枳属、柑橘属及金柑属。在南方分布较多，果实成熟于晚秋和冬季。

橙子

橙子又叫作黄果、金环、柑子等。它也属于芸香科，橘属植物。橙子主要分布于江西、陕西、湖北、湖南、江苏、贵州、广西和云南等地，果实成熟是在晚秋和冬季。

青枣

青枣又称作台湾青枣、印度枣、毛叶枣等。它属于鼠李科，枣属，分布于亚热带。枣成熟时也是青色的，果实个头大，果实多汁，非常甜，主要在于冬季成熟上市。

柿子

冬天柿子树叶子落完，剩下的便是满树红润的果实。鲜艳悦目的柿子挂满枝头，如同一树树彤红的小灯笼点缀着大地山岗，看着就让有胃口。

比如充分成熟的临潼火晶柿子，被称作可以用吸管吸食的水果，是国内优质的鲜食柿子品种。

冬桃

冬桃又叫作雪桃、贡桃，属于蔷薇科，桃属。它生长要求气温较低，海拔在1300-2500米的山区，对降雨量也有要求，而比较适合这种桃子生长的地方是云南丽江。其果实多汁、味甜，个头大，于11月中旬开始成熟。

冬枣

冬枣营养价值极高，别称雁来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣、水枣等，因其成熟期较晚，接近北方冬天，故名冬枣。冬枣在10月-12月份左右都会陆续上市。

草莓

草莓属于蔷薇科草本植物，在我国广泛种植。草莓品种很多，生长适合的温度在15-30℃左右，因此成熟的季节可从春季一直延续到冬季。

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