冬天决明子配什么喝最好 决明子适合冬季喝吗

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菊花决明子茶冬天可以喝吗

1、菊花决明子茶冬天可以喝，但如果脾胃较虚的人最好注意适量，另外可以适当调整比例，决明子和菊花适当少一点，多加点枸杞。

2、 菊花和决明子都属于比较寒性的，因此容易引起经血运行的不通畅，所以不建议在经期服用。如果少量饮用的话也没有关系，但是在经期还是要注意保暖，不要着凉，尽量不要吃和喝凉性的食物。

决明子配什么喝最好 推荐这4款茶饮

1、山楂决明子清脂茶：此茶具有减肥降脂、清理肠胃等作用。制作时，首先把适量山楂干洗净后用清水浸泡2分钟，然后连同决明子一起放入锅中，倒入适量清水用大火煮开，转成小火继续煮10分钟，盛出后放入绿茶、冰糖等焖泡5分钟，趁温热频频服用即可。

2、山楂决明子蜂蜜茶：把决明子和山楂、蜂蜜等泡茶服用，可以起到减肥、美容等功效。制作方法是把山楂片、决明子等分别用清水清洗干净。然后放入杯子中倒入沸水闷泡十分钟左右，等水变温时加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。

3、薏仁决明美白汤：把决明子和鸡腿、芹菜、薏仁、枸杞、生姜片等配合做汤服用，可以起到非常好的驱寒除湿、美白等作用。制作方法是先把枸杞和薏仁分别洗净，芹菜洗净之后连同叶子一起切成小段备用，鸡腿洗净后切块。将适量的水放入锅中，加入鸡腿煮三分钟后捞出清洗干净，再把锅中加入适量的水，放入薏仁和鸡腿同煮1小时。再把芹菜、枸杞子、决明子等同时放入，搅拌均匀后使用小火煮10分钟即可加盐调味服用。

4、杞菊决明子茶：把决明子、枸杞子、菊花等三种材料搭配做茶饮用，可以起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用，还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症，包括了头晕目眩、血压高、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等。做法是把这三种材料分别清洗干净后同时放入杯子当中，加适量的沸水闷泡10分钟后即可开始饮用。

决明子可以单独泡水喝吗 决明子配什么泡水最好

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决明子可以单独泡水喝吗

可以。

决明子除了是一中药材以外，还是一种知名的茶饮，单独泡水喝并不会对健康产生危害，因为决明子本身没有什么毒副作用，主要有的功效是清肝明目和润肠通便，在临床上是用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等病症的。

而这些病症是人们在日常生活中都比较常见的病症，因此决明子除了可以在临床上用于疾病治疗以外，也是在日常生活中经常用于保健的药材。

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决明子配什么泡水最好

根据自身需要看。

决明子可以喝很多药材配伍，并且和不同的药材所侧重的功效也会不同，比如和山楂一起泡，可以发挥其辅助减肥瘦身以及改善胃肠道功能的效果，和蜂蜜一起泡，则可以有更好的美白皮肤以及延缓衰老的效果，而和枸杞、菊花一起泡，则能够更好地发挥辅助降血压以及降血脂的效果。，因此决明子最好的搭配，是根据自身需要来看的。

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决明子小孩可以喝吗

不建议喝。

由于小孩子的胃肠功能较弱，而决明子是一种性味寒凉，有润肠通便功效的药材，小孩子喝了容易对胃肠道产生刺激，出现腹痛、腹泻等不适的情况，严重话还会影响机体对营养的吸收，引起身体缺钙、贫血等情况，所以小孩子喝决明子对儿童生长发育是非常不利的，不建议喝。

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决明子几天喝一次最好

根据情况看。

决明子几天喝一次最好，需要根据个人的状况来决定，并不能不能一概而论，比如说用于疾病治疗时，那么在一段时间内每天都是可以喝的，但要是用于日常保健，则有可能是一周喝个两三次，因此决明子在喝的时间和频率，建议咨询专业的医生，经指导后再服用。

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