宁波立冬传统节日风俗 宁波 立冬

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于宁波立冬传统节日风俗 宁波 立冬的文章，本文对文章宁波立冬传统节日风俗 宁波 立冬好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

立冬的传统风俗及讲究

1、传统风俗

（1）吃饺子

在风俗方面，北方人大多在立冬这天要吃饺子。因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。还因我国以农立国，很重视二十四节气，“节”者，草木新的生长点也。秋收冬藏，这一天，改善一下生活，就选择了“好吃不过饺子”。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

（2）吃倭瓜

古代立冬则有吃楼瓜饺子的风俗，楼瓜即南瓜。立冬时，到市场买fA瓜，已很少见。这种楼瓜是夏天买的，存在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，做饺子馅，味道既同大白菜有异，也与夏天的楼瓜馅不同，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。

2、讲究

（1）想御寒，要先进补

天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，增加肌体的御寒能力，同时也造成人体热量散失过多。所以，立冬后要适当进补对御寒很有好处。

（2）寒伤肾，注意养肾

冬天天气寒冷，寒与肾相应，最易伤害肾的阳气。这对身体造成了两个伤害，一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病;另外，肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病也随之而生。所以说冬天对肾的保养十分重要。

（3）睡懒觉，利阳气生发

俗语有“冬不藏精，春必病温”。立冬过后，早睡晚起更有利于养生，有利于阳气潜藏，阴精蓄积;早晨最好等太阳升起后再起床，保证充足睡眠，有利于人体阳气的生发，使头脑更清醒、灵敏，早睡晚起更适合老年人。

（4）多运动，强身健体

运动时应注意保暖，预防感冒，但不要穿着过厚，避免大汗淋漓，以微微汗出为宜。有心脑血管疾病的人，不要做剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人，包括慢性支气管炎、肺心病、哮喘等患者，应选日照充足的时间段外出锻炼，避免寒冷的刺激，以免诱发旧疾。

立冬代表什么意思 立冬有哪些风俗

1

立冬代表什么意思

代表冬天的开始。

立冬是二十四个节气当中的一个传统节气，其中立冬的“立”代表着冬天的开始，此时是秋冬季节之交，属于“交子之时”，于每年公历的11月7日－8日之间交节，立冬之后天气会慢慢地变得寒冷起来。

对于每一年来说，其具体立冬的日子都是不一样的，而对于2023年来说，其立冬是公历11月7日12点58分37秒。

2

立冬有哪些风俗

吃羊肉、吃饺子、迎冬、酿黄酒等。

立冬是传统节日之一，在立冬这天也有很多的风俗活动，比如吃羊肉、吃饺子、迎冬、酿黄酒等，对于不同地区来说，也分别具有不同的风俗活动。

但其中比较常见的就是吃饺子，这是因为立冬属于“交子之时”，而“饺子”与“交子”同音，有新旧交替的意思，所以在立冬这天很多地方都有吃饺子的习俗。

3

立冬了气温一般多少度

不同地方的气温不同。

立冬代表着冬天的到来，此时气候也会由秋季的少雨干燥逐渐地向冬天的阴雨寒冻气候开始转变，此时白天的日照时间将继续缩短，正午太阳高度将继续降低，对于不同地区来说，其温度也有所不同，一般来说北方的气温要相对较低，而南方的气温相对较高。

但对于大多数地区来说，到了这天之后，天气气温就会开始呈现出下降的趋势，因此在平时生活中也要注意做好保暖措施，并且可以适当地多吃一些滋阴补阳的食物。

4

立冬和冬至有何区别

冬至的气温会更低一些。

立冬的“立”指的是冬天的开始，此时因为地表贮存的热量还有一定的能量，所以在初冬季节的时候并不会太冷。

而冬至的“至”则代表着寒冷的到来，此时太阳的高度是最小的，单位面积地面受到的日照强度也最小，所以是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天，代表着天气最冷的一段时间即将到来，因此冬至是要比立冬更冷一些的。

立冬习俗立冬风俗

迎冬

古代的时候，朝廷会在每年的立冬节气时举行郊外迎冬的仪式，并赏群臣冬衣、抚恤孤寡。

1、据《吕氏春秋·孟冬》有记载：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史渴之天子。曰：‘某日立冬，盛德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”

2、是日，皇帝率领三公九卿大夫到北郊六里处迎冬。回来后皇帝要大大赏赐，以安社视，而且要抚恤孤寡。

祭冬神

冬神名叫禺强，字玄冥。《山海经》说他住在北海的一个岛上，长相怪异：人面鸟身，耳上挂着两条青蛇，脚踩两条会飞的红蛇。

1、古时候，立冬时节天子要穿黑色的衣服，骑铁色的马，带文武百官去北郊祭冬神。

2、《史记》上记载，汉朝时要有70个童男童女一起唱《玄冥》之歌：“玄冥陵阴，蛰虫盖减籍敛之时，掩收嘉毅。”意思是说，天冷了，要收藏好粮食，秋收冬藏。

备冬衣

立冬时节，虽说温度还没有到极寒时期，勤劳的中国人就已经开始准备冬衣了，古时天子立冬开始穿皮袄，有时候也会赏赐厚实衣物给大臣。

1、据《吕氏春秋同·孟冬》记载：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史渴之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”高诱注：“先人有死王事以安边社翟者，赏其子孙；有孤寡者，矜恤之。”

2、晋崔豹《古今注》曰：“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。”又“大帽子本岩史野服，魏文帝诏百官常以立冬日贵贱通戴，谓之温帽。”

3、《中华古今注》里说：“汉文帝以立冬日，赐宫侍承恩者及百官披袄子，多以五色绣罗为之，或以锦为之。”

4、普通老百姓可没有这样的条件，人们脱下身上的夹衣，在里面塞上厚厚一层棉花，抹抹平，用长针缝一缝，一样暖和。

送寒衣

立冬这一天，人们会给死去的亲人准备冥衣，然后将其烧掉，即送寒衣。

据《帝京景物略》记载，民间有专门的纸坊，用五颜六色的纸，剪出一尺多长的男女不同的衣裳。家里人买回去，在门口烧了，嘴里念叨着，请祖先来拿，叫送寒衣。

补冬

谚语云“立冬补冬，补嘴空”。

立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物，而南方地区的人们立冬喜欢吃荤食，以增强体制抵御寒冬。例如吃羊肉。

羊肉性温热，常吃容易上火，中医讲究“热则寒之”的食疗方法，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。

凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。

吃饺子

谚语云：“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。饺子源于“交子之时”之说，立冬是秋与冬相交的日子，过年是两岁相交，故“交子”之时的饺子不能不吃。

立冬时节，市场上新鲜的瓜果很少，人们贮藏夏天的瓜果，将其放在窗台上，经过长时间的糖化，用做饺子馅，其滋味与鲜楼瓜和大白菜都有不同，拌上醋和蒜，味道更好。

立冬的谚语

1、冬季多挑一担土，夏天少担一份忧。

2、雷打冬，十个牛栏九个空。

3、立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。

4、立冬补冬，补嘴空。

5、立冬打雷要反春。

6、立冬打软枣，萝卜一齐收。

7、立冬东北风，冬季好天空。

8、立冬花衰护根苗，剪枝壅土根覆草。

9、立冬交十月，小雪地封严，大雪河冰封，冬至不行船，小寒奔大寒，即要迎新年。

10、立冬落雨会烂冬，吃得柴尽米粮空。

11、立冬那天冷，一年冷气多。

12、立冬南风雨，冬季无凋土。

13、立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨。

14、立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨

15、立冬温渐低，管好母幼畜。

16、立冬无雨一冬晴。

17、立冬小雪到，鱼种池塘管理好，组织劳力积肥料，来年饵料基础牢。

18、立冬小雪紧相连，冬前整地最当先。

19、立冬有风，立春有雨；冬至有风，夏至有雨。

20、立冬之日起大雾，冬水田里点萝。

21、立冬种豌豆，一斗还一斗。

22、霜降腌白菜。立冬不使牛。

23、西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪。

24、细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。小春此去无多日，何处梅花一绽香。

25、立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。

以上内容是小编精心整理的关于宁波立冬传统节日风俗 宁波 立冬的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢宁波立冬传统节日风俗 宁波 立冬这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！