今天几点立冬呀 今天几点几分立冬立冬

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立冬是几月几号2023年 立冬的简介

1、2023年立冬是11月7日。

2、立冬是季节类节气，与立春、立夏、立秋合称四立。立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。二十四节气是上古农耕文明的产物，农耕生产与大自然的节律息息相关，立冬时节秋季作物全部收晒完毕，收藏入库。立冬，冬三月之始。

3、我国传统的四季划分是以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。冬季以“立冬”开始，至下一“立春”结束。冬，即“终也、万物收藏也”，立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。关于四季的划分时间，中国习惯以“四立”（立春、立夏、立秋、立冬）为四季的起点，“两至”（夏至、冬至）“两分”（春分、秋分）为四季的中点，具有明显地天文含义。

明天几点立秋2023 2023立秋是几月几日几点几分

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2023立秋是8月7日09:06:03，星期日，农历时间是七月十八。

立秋，是 二十四节气 中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至 立冬 结束，其起始与结束，是天体运行的结果。进入秋季，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

立秋物候特征

我国古代将立 秋分 为三候：“一候凉风至；二候 白露 生；三候寒蝉鸣。”

凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

白露降：大地上早晨会有雾气产生。

寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

诗《立秋》：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”

立秋，七月节。 立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。初候，凉风至。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声变之矣。

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

各地立秋吃什么美食

1.杭州吃西瓜

西瓜是常见的水果，不仅水分充足，而且口感也十分甘甜，另外，吃西瓜的好处也非常多。在立秋的时候江苏各地都会吃西瓜，这也是当地的一个习俗，称之为啃秋。并且从立秋以后，人们会很少吃西瓜了，因为西瓜本身性凉，再加上立秋过后天气也会变凉，所以吃凉的食物会对肠胃产生一定的影响。

2.北京吃肉

每到了立秋的时候，北京人都会吃肉，也叫贴秋膘。每到了立秋的时候，各大肉食柜台前都会排满了长队来购买熟食肉类。因为，过了立秋以后天气会变得比较凉爽了，身上也少量些粘腻的感觉，这时候吃肉既能解馋还能补充营养。

3.山东吃“渣”

在山东的莱西地区立秋的时候大家都会吃“渣”，渣是一种用豆沫以及青菜做成的美食，不仅卖相好，而且非常好吃。

立秋的早晚天气很凉，但是白天依旧比较热，所以大家一定要注意饮食才好。立秋的时候除了吃黄瓜以及茄子等蔬菜以外，还可适当的多吃一些水果来给身体补充营养。例如可以吃一些梨子，梨子的水分比较足，用清热化痰的效果，还可以吃一些苹果，苹果的营养非常丰富，适当的多吃一些，可以增强免疫力。

立秋的注意事项

1、多吃鱼

秋天是需要进补的季节，但很多人都好怕大量进补会导致肥胖。那就不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

2、不吃或少吃辛辣烧烤食品

秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食材属于热性，又在烹饪中失去不少水分，吃后容易上火。

3、暂时不要吃太多的高蛋白食品

经过一个炎热的夏天，立秋之后，很多在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能还比较弱，仍旧没有调理过来。如果吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加肠胃负担，影响胃肠功能。因此吃肉要适当，而最好等到天气真正凉下来以后，再多增加肉食。

4、立秋养生忌悲秋

立秋时，自然界处于阴阳转换、冷热交替的时节，此时阳气渐收、阴气渐长，人体也对应阳消阴长的现象。所以在立秋养生时要特别注意，保持内心平静、神志安宁、心情舒畅。切忌「人为悲秋易断魂」，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解。

5、早睡早起

早睡是为了顺应阳气收敛，早起是为了舒展胸中肺气；由于秋天阴气增、阳气减，为了贮存体内阳气，要尽量少熬夜，保证良好的睡眠。

2023立冬是几月几号 立冬的相关知识

1、2023立冬是2023年11月7日。

2、立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。

3、立冬后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬时期还不是很冷；随着时间推移，冷空气活动逐渐频繁，气温下降趋势加快。

4、立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立冬也是我国民间非常重视的季节节点之一，是享受丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年生活的兴旺如意。立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。

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