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卤菜是广东、福建、江苏、浙江等地的传渗悉乱统名菜之一,以其口感鲜美、色香味俱佳而享有盛誉。制作卤菜需要选用肉类、禽类或蔬菜,经过加工处理,用特制的调料卤制烹调而成,口味多样,营养丰富,深受人们的喜爱。
肉类
最常见的卤味就是肉类。肉质鲜美、口感独特,同时营养素含量也十分丰富。以下是一些适合于制作卤菜的肉类:
1. 猪皮:猪皮煮得软烂,沾着浓浓的卤汁吃,十分美味。其胶原蛋白含量更是高居不下,有助于美容养颜。
2. 猪耳朵:猪耳朵质地韧性较强,适合卤制后切成薄片或丝状食用,口感爽脆,富有嚼劲。
3. 猪舌头:猪舌头可卤制成红烧猪肉舌,其肉质滑嫩、味道鲜美,是东南亚地区十分受欢迎的美食。
4. 牛肚:牛肚可以卤制成香辣牛肚,并配以其他食材,肉质细嫩,口感酥脆。
禽类
除了肉类,禽类的卤味同样惹人喜爱。下面是一些适合卤制的禽类:
1. 鸡翅中:鸡翅中肉质鲜嫩、肉味浓郁,加上卤汁的烘托,更加美味。
2. 鸭肉:卤鸭肉十分有口感,味道浓郁,附带一些肝腰肠等食材一起卤制,可以让口味更加鲜美。
3. 鸭脖子、鸭舌头等小禽类:除了大块的肉类陆颤,一些小禽类也非常适合卤制。例如鸭脖子、鸭舌头等,便于加工处理,同时口感也很棒。
海鲜
不少人可能认为卤菜。只有肉类和禽类,其实不然。一些海鲜类食材同样可制成美味的卤菜:
1. 鱼肚:鱼肚富含胶原蛋白与蛋白质等营养素,可卤制成鱼肚羹,口感滑嫩,十分美味。
2. 乌贼:卤制的乌贼外皮焦香、内里滑嫩,是一道不错的海鲜卤味。
蔬菜
传统的卤菜并不只有肉类或禽类,许丛档多蔬菜同样可以卤制烹调。以下是一些适合卤制的蔬菜:
1. 藕片:卤制后的藕片嫩滑鲜美,沾上卤汁食用更佳。
2. 豆腐:豆腐是很多素食主义者喜爱的食材,如今亦成为制作卤菜的重要组成部分。会选择厚实、绵软的豆腐,配合浓郁的卤汁烹制,便能够让豆腐本身的味道更加丰富。
以上便是哪些菜适合做卤菜的介绍,这里只展示其中的一小部分,还有很多适合卤制的食材需要大家自己去探索。
学卤菜主要是技术和配方,建议找一个专业学习的地方,先实地品尝,再学习
1、卤菜简介
川味卤菜属五香味型中最大宗的一类,它具有粑、软、味美浓香、老少皆宜、清洁卫生,存放时间长、携带食用方便等特点。卤菜制作的关键在于调制卤水,而川味卤水有红卤和白卤二种,两种卤水的风味基本相同。其区别主要在于红卤中加有适量的冰糖糖色,适于卤制浅色的原料。白卤中则不加糖色,适于卤制深色的原料(如牛肉、羊肉)。
2、卤料配方
川味卤香调料1包、老姜100克、大葱150克、绍酒100克、精盐适量,熟菜油20克,冰糖250克,清水5000克。以上配料为一次卤水用量,根据卤制品数量,可按比例适当增减用量。
3、卤水制作
1)、将冰糖砸碎,炒锅置火上放菜油和冰糖100克,炒至熔化呈银红色,掺清水250克制成糖色。
2)、锅内掺清水5000克,放入拍刀姜、葱把子、盐、冰糖、绍酒、糖色(使汤呈浅红茶色)和香料袋,用小火煮(约1小时)至香味四溢即成卤水备用。
3)、包好的香料袋还可以留下待下次再煮,煮成的卤水可以连续使用,每次煮完后,除去杂质泡沫,撇去浮油,净下来的净卤水再加入食盐煮沸后,即将卤水盛入陶瓷卤水缸中保存。
4)、下一次卤制时,便把卤水倒入锅里,并放入上次的香料袋再煮,如香料袋已翻煮多次,卤水也变浑浊并感觉无香味时应换新的香料袋和卤水,以保持卤水的质量。
4、卤水的作用
1)、动物性原料均须先焯水后,再入卤锅卤制入味软熟。经常卤制鲜味足的动物性原料,能举李使卤水质量提高。
2)、鲜味的原料(猪肉、鸡、鸭)最好能与异味重的原料(牛、羊、肉、肠、肚等)分别使用正携迟卤水,以保证卤制品的质量。
3)、卤豆制品的卤水最好是一次性使用,不要回用。
4)、常检查卤水咸度、色泽、香味及卤水量,并随时添补或更换,保证卤水质量。
5、卤水的保管
卤水要经常滤去杂质,保证清洁卫生,存放时需烧沸,除去过多的油脂,盛入陶瓷缸或搪瓷桶(盆)内不动,如长期不用,也应经常烧沸后再储存。 (川式卤水制法 一、卤水的制作
一 配方
八角25克 桂皮15克 小茴15~25克 甘草10克 三奈10克 甘菘3~5克 花椒20克 砂仁10克 草豆蔻5克 草果15克
丁香5~15克 生姜100克 大葱150克 绍酒100克 冰糖350~500克 味精15克 精盐350~500克 鲜汤5000克 精炼油50克
纱布袋2个
二 调制
1�将八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。
2�将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。
3�锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。
三 需要注意的问题
1�炒糖色时,必须用小火慢炒,且糖色应稍嫩一些,否则炒出的糖色有苦味。
2�按传统方法调制的卤水通常都不加味精,但由于新鲜卤水大都鲜味不足,加之近年来人们对鲜味的要求似乎已越来越高,所以在调制的过程中也可适量加入的味精。需要说明的是,在卤水中加入味精并不会起副作用,因为味精在160℃以上的温度中才会产生焦谷酸钠从而失去鲜味,而卤水沸腾时的温度一般不会超过105℃。
3�卤水中一般应加入嫩糖色,如此才会使卤水有回甜味。而加入了嫩糖色以后,便可以不再加甘草。但从药物性能角度看,甘草有调和诸味及提鲜的作用。因此,在加了糖色以后,卤水中仍可考虑加少许甘草。
4�丁香中含有丁香油酚,其味甚浓,使用时可根据具体情况调整用量。一般来说,5000克鲜汤中丁香用量应控制在5~15克之间。
5�用于制作卤水的大葱应保留其根须,那样可使卤水的味道更香。这可是一位多年制作卤水的老师傅传授给笔者的经验。
6�上述卤水配方中加有糖色,且色呈棕红,称为红卤,若去掉配方中的隐戚糖色便成了白卤。另外有人爱在卤水中加入干辣椒,那样就变成辣卤了。
二、卤水的使用及保管方法
一 卤水的使用
1�凡动物性原料在卤制前均需先做汆水处理,否则原料直接下锅后,会导致卤水急剧减少,从而造成菜品口味过咸。
2�一锅上好的卤水,应经常卤制鲜味较浓的动物性原料,这样才能增加卤水的鲜香味。有一句行话叫做“卤水越老越好”,讲的就是这个道理。
3�猪肉和鸡、鸭、鹅、兔这类鲜香味较浓的原料,应与异味较重的牛、羊肉及各种动物“下水”�如肥肠 原料分开使用卤水,以保证卤水和卤制菜品的质量。
4�在使用过程中,要经常检查卤水的色泽、香味、咸度以及汤汁是否充足等,一旦发现某方面有所减少应及时补上,即我们常说的“缺啥补啥”。
二 卤水的保管
1�卤水经过一段时间的使用后,会留下少数原料或香料的残渣,这时便需要进行过滤,以此来保证卤水的质量。
2�卤水经反复使用后汤汁会变得比较浓稠,虽经过滤,但还需“清扫”,即用干净的动物血液与清水混合后,徐徐加入到烧沸的卤水中,这便是利用蛋白质的吸附和凝固作用,吸去卤水中的杂质,以使卤水变得清澈,讲究一些的还要用瘦肉茸对卤水进行“清扫”。但需注意,每锅卤水清扫的次数不能过多,以免卤水失去鲜香味。
3�卤水中浮油要经常打掉,最好使卤水表面只保留薄薄的一层“油面子”。否则,油脂过多,容易使卤水变质�脂肪氧化变质所致 。
4�卤水在不使用时,应烧沸后放入搪瓷桶内,令其自然冷却,且不要随意晃动。另外,桶底还应垫上砖块,以保持底部通风。若是夏天,卤水必须每天烧沸,如果有条件,还可放入冷库中存放。卤水在长期不用时,也应时常从冷库中取出烧沸,冷却后再放入库中。
以上仅是笔者制作川式卤水的一点经验和体会。但烹饪是变化之学,所以读者在调制川式卤水时,还应根据具体情况灵活地掌握卤水的用料及调制方法,这样才能调制出令人满意的卤水来。)
6、原料加工及卤制方法
1)、原料加工:将卤菜原料(各种荤素食品),肉类洗净焯水去腥,切块(一般体积较大的整块肉类切成重约200克左右块状),心肝、肚肠、鸡鸭肫、翅膀、蹄掌、鸭鹅头颈等小件食品无须切块。焯水时间应视原料质地决定,鲜味较好,异味轻的原料,焯水以能除去血腥味,捞出即可入卤锅为度。牛、羊肉、肚、肠等异味重的原料,焯至熟后(泡煮15分钟)再捞入卤锅。素菜(豆制品、豆果类)洗净即可。
2)、卤制方法:将原料入卤锅,卤汁应淹没原料,旺火烧沸除去浮沫,小火焖至成熟或粑。要视原料质地老、嫩灵活掌握火候。通常在保持95℃温度的卤水锅内浸卤40分钟左右,以粑软不绵为度,即为成品。
7、卤制品食用方法
卤制品既可热吃亦可冷吃,食用时可淋少许卤汁,或用酱油、鲜汤、味精、香油调匀的味汁。喜食麻辣的还可撒上些
什么卤菜好吃
卤漏羡友菜在中国南方地区是非常常见的一种食物,而且很受人们的喜爱。其制作方式是将食材在调味料中煮熟,这让食材不仅保持了营养口感,还增加了特色的味道。那么,什么卤菜好吃呢?
肉类卤菜是众多卤菜中非常受欢迎的一种,因其香滑可口,且便于制作,一般大家都会选择猪肉或羊肉。这些肉类卤菜都很好吃,尤其是口感较为柔软的猪耳朵、猪皮和鸭脖子等,更是备受大家喜欢。
海鲜类卤菜也是非常受人们喜欢的一种,尤其是南派芦方地区。鱿鱼、墨鱼、花枝等都是很棒的选择,这些海鲜类卤菜不仅具有较为独特的口感,而且营养价值也非常高。
素食卤返槐菜也是一种颇受欢迎的卤菜,不仅价格平民,而且营养价值很高。蛋花、豆腐、木耳等素食卤菜都很美味,而且可以很好地满足素食爱好者们的胃口。
总而言之,卤菜因其口感好、制作方便、品种多种多样而被广大人们所喜欢。何种卤菜好吃,这对于每个人来说或许都不同,只有吃过才知道哪一种才是自己心中的最爱。
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