广东羊肉怎么去腥臭味的广东羊肉怎么去膻味又好吃

时间：2023-10-24 12:44:54 作者：安香

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给羊肉去膻腥味的方法都有哪些,怎么做出来更好吃呢?

羊肉的营养价值很高，味道鲜美，但羊肉的膻味影响了不少人的食欲，因此很多人都在询问怎样有效将羊肉中的腥膻味去除？别急我下面就给你介绍10种切实可行又有效的去腥膻办法，包你满意，话不多说，一起来看吧！

1、在炖煮羊肉的时候，将羊肉和萝卜一起进行炖煮，萝卜具有较好的吸收作用，能够有效减轻羊肉汤的腥膻味。2、在炖煮羊肉之前，将羊肉放在静水中静置2小时，并将羊肉焯一下水。

3、在炖煮羊肉之前，将羊肉切成小块埋迟隐，用生姜、料酒、白糖等调料进行腌制，并进行焯水。

4、在炖煮羊肉的时候，加点米醋，待煮沸后捞出羊肉，再继续烹调，也可去除羊肉膻味。

5、在炖煮羊肉的时候，在锅里放入几个干桔皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干桔皮继续烹煮，桔皮具有超好的去除异味功效，用桔皮去除异味，还会让羊肉汤带有一股清香。

6、在炖煮羊肉的时候，把茉莉花茶装在纱布袋里与羊肉同煮，可除膻味。

7、在炖煮羊肉的时候，用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。

8、在炖煮羊弯厅肉的时候，用纱布包好茴香、花椒、八角、桂皮等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。

9、在炖煮羊肉的时候，加入适量的香菜，香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的，能祛除肉类的腥膻味。

10、在炖煮羊肉的时候，可以放一小把绿豆到汤里面，羊肉的膻味就自动消失了。

怎么样？赶快去试试吧！

羊肉对于南方人来说最厌恶就是其中的腥膻味，南方人吃羊肉首先就一定要把腥膻味去除要不然那真的是入不了口，要说哪个地方的人最会吃羊肉？那就是西北地区、新疆、内蒙古的人了，对于他们来说羊肉没有腥膻味反而会觉得不正宗。

不同的地方对羊肉腥膻味有着不同的看法，其实主要还是羊的品种不一样，西北的地区都是以绵羊为主，绵羊的肉质与口感都比南方的山羊要好，西北地区地大物博如此优越的条件养出来的绵羊肯定要好了，他们养羊就好像我们南方人养鸡一样，所以接触得多羊肉的腥膻味慢慢也就习了惯，对于他们来说那就是“香味”。

羊肉去膻腥味方法

①、羊肉的腥膻味主要还是来源与血水和黏液，羊肉首先砍成块，然后放入清水中浸泡3~4个小时排血水，然后把羊肉捞起再用白醋+盐+高度酒搅拌，然后再冲洗干净，其中的白醋和高度酒都可以有效的去除羊肉中的腥膻味，经过这道工序腥膻味就会减少。

②、制作关于羊肉的菜品可以加入萝卜一起同煮，白萝卜可以吸附羊肉中的腥膻味，同时也使羊肉的味道更好，可谓最佳搭配。

③、加入香料同煮，在制作羊肉菜品的时候可以加入陈皮或山楂、其他一些大料如：八角、香叶旦败、桂皮等这些香料的辛香味都可以把羊肉的腥膻味覆盖，但是量不能加多，要不然就串味了。

④、还有一些通过添加剂来给羊肉去腥膻味的方法就不一一告诉你们了，免得教坏你们。

⑤、在我们南方地区给羊肉去腥膻味最常用的方法就是加入甘蔗了（也有人叫竹蔗），作用与萝卜是一样的，都是吸附，而且可以增加汤鲜甜的口感。

羊肉怎么做好吃？

羊肉做法有千万种，每一种不同的做法都能刺激你的味蕾，在我看来最重口味的吃法那就非【白切羊肉】莫属了，这也是最保留羊肉原味的吃法，一块羊肉蘸着调料，一边喝酒一边大口吃肉那简直是“骚味十足”，不过能这样吃的人那肯定是对羊肉“骨灰级”的最爱了。

对于南方人的我来说吃羊肉那还算是“入门级别”，不管什么肉首先想到的那就是煲汤，南方人喜欢喝汤那是出了名的，羊肉也不例外，首先先将羊肉去腥膻，然后加甘蔗药材同煲，这样吃起来还真有不一样的风味，不过煲汤也要选择合适的部位的比如：羊排、羊腿肉这都是不错的，但千万就不要用羊蹄煲汤，那味道真的是非常大，因为羊蹄里面有骚根是不适合煲汤的。

羊肉基本上算是膻味比较浓烈的一种肉，要去除彻底的话，一定要在焯水这个过程下功夫，以下是我的方法流程：

1.从市场上买回来的羊肉，先用自来水泡30分钟，沥干水分后再开始切片，切片的过程中，要注意不要太厚，边切边去除很明显的皮下脂肪；

2.切好的羊肉，再用自来水冲洗以下，冷水下锅焯水，同时加入姜片、陈醋、料酒（白酒），水在烧开的过程中，要及时用勺子捞出飘出来的血沫等杂质；

3.水烧开后5分钟，把羊肉捞起来，用冷水清洗干净后，浸泡5分钟，捞起来沥干水分，备用。

1.将上述沥干备用的羊肉，开水如锅，倒入适当的红枣片、姜片，还有草果或者小茴香；

2.水再次烧开后，倒入客家黄酒/房县黄酒小半碗，转至小火炖1个小时；

3.转大火，放入切片的萝卜，继续熬半个小时；

4.此时，羊肉炖萝卜已经基本完成，根据剩下的汤汁的多少，放入适当的盐调味即可。

羊肉肉质鲜美细嫩，但是大多数地区的羊肉有着很重的腥膻味，这就让很多想要吃羊肉的或者喜欢吃羊肉，但又接受不了太重膻味的朋友望而却步。

其实羊肉的腥膻味非常好处理，羊肉的腥膻味大部分来源于肉中的血水，所以想要做出好吃的羊肉，必须将血水去除掉，这样就可以解决羊肉中大部分的腥膻味！

方法一：羊肉的泡水处理

将新鲜的羊肉放入清水中浸泡4小时以上，浸泡羊肉期间多次换水，泡到羊肉的颜色发白的时候即可，最后再用流水冲洗羊肉即可。

提示：若没有足够的时间，可以将羊肉改刀切成小块后，再放入清水中浸泡，可以缩短泡制的时间。

羊肉去腥膻方法评分：5颗星，强烈建议使用

方法二：羊肉焯水处理

新鲜的羊肉改刀切好后，用水洗净，然后下入开水锅中焯水，可以有效的去除一部分血水，然后再将焯水过后的羊肉洗净即可。

羊肉去腥膻方法评分：3.5颗星，根据羊肉烹饪选择是否使用。

总结：羊肉的泡水处理和焯水处理都是通过处理掉血水实现去除异味，而两者却有很大不同，一般泡水处理的羊肉适用于各种烹饪方式，但是焯水处理的方法比较适合煎炒烹炸等做法，不适合用于熬汤，也就是说如果是你想用羊肉熬汤，主要是吃羊肉汤那么就不要用焯水处理方法，若是吃肉，那么就可以选择焯水处理。

1.白胡椒

若是用羊肉熬汤或者炖羊肉此类带汤的做法，那么就可以在烹饪的时候，适量加入白胡椒粉或者胡椒粒，可以有效的去除羊肉的腥膻味。

2.白扣

比较适合煮羊肉或者熬汤用，像是做手抓一类的羊肉吃法，都可以加几个白扣，白扣针对羊肉的腥膻味的去除效果很好，同时搭配一个草果皮就可以。

3.小茴香，花椒

小茴香有较好的去异味增加香味的作用，花椒的去腥味效果也很好，所以这两种香料可以搭配使用。

4.良姜，姜皮

对于牛羊肉的腥膻味去除效果很好，而且即使放多了也不会影响汤和肉的味道。

5.孜然

比较适合羊肉的煎炒烹炸等做法，孜然特有的浓郁香气可以很好的掩盖羊肉的腥膻味，而且和羊肉的香味也很搭配。不建议熬汤使用孜然，会严重影响汤的味道。

香料去腥膻的综合评分：去腥膻效果4颗星

总结：香辛料虽然可以有效的去除羊肉的腥膻味，但是个人建议，熬汤时尽量不要加香辛料或者少加，而羊肉的其它做法则可以适量添加。

1.小苏打

清水中加入适量小苏打，然后将羊肉放入小苏打水中断时间浸泡，小苏打可以有效的去除羊肉上的腥膻味，但是泡好的羊肉需要反复多次清洗，不然有可能带有碱味。

2.料酒

料酒可以有效的去除肉类食材的各种异味，但是针对牛羊肉的烹饪个人是不建议使用，因为会严重影响羊肉的肉香味，若是熬汤不建议用，若是其它做法可以适当使用

3.葱姜

葱姜加料酒的组合可以应付大多数的异味，比较适合肉类食材的腌制，也可以用于羊肉的炖制等做法，若是腌制个人建议搭配上洋葱效果更好。

4.白萝卜，洋葱，胡萝卜

这三种蔬菜可以有效的去除羊肉的腥膻味，比较适合羊肉带汤的做法。

牛羊肉和其它肉类食材有很大不同，因其本身带有的膻味，所以爱吃牛羊肉的人，无论牛羊肉怎么做都爱吃，所以个人认为羊肉最好吃的做法无需过多的调料和配菜，用清水煮羊肉加上盐就非常好吃，而这样羊肉的做法的最大特点就是还原羊肉的肉香味，所以羊肉的腥膻味一定要去除掉，建议使用符合的去腥膻方法，也就是先用泡水处理少量香料葱姜即可。吃肉喝汤才是羊肉最好的做法。

羊肚腥味很重，处理不好根本吃不了。羊肚可分成四个部位，肚仁、百叶、蘑菇，肚板。紧接食管为第一部份，是瘤胃，部位最大，上有毛巾一样的小肉瘤，俗称肚板。是最好的部位。第二部份是形如连环方形的蜂窝胃，那是肚板，也称为肚葫芦。第三部份是重瓣胃，有如一页一页折叠的布片，称为“散旦”，也可叫百叶，除肚仁外，这是最嫩的部份。第四部份是刍胃，俗称肚蘑菇，接近肠部的一段较细小的叫蘑菇尖。

首先羊肚上开一小口，将其翻过来，用盐、碱、醋等反复搓洗，去除其表面粘液，再用清水彻底清除污物。

然后用流水将玉米粉冲洗干净。

或者也可以先用清水冲洗干净，再用多些香油加食盐泡10分钟左右后开始用手反复抓搓，直到把里面的脏东西都搓出来，用清水冲干净后再用盐、醋反复洗几次，直到没有异味。然后烧一锅开水，将整个羊肚迅速放进开水锅中烫一下，动作要快，不能过火，烫过开水的羊肚上的黑膜可以用手直接撕掉。

切羊肚的时候要注意，一定要逆着肌肉的纹路下刀，这关系着羊肚的口感哦。

很高兴为你回答，羊肉的营养价值很高，味道鲜美，但羊肉的膻味影响了不少人的食欲，因此很多人都在询问怎样有效将羊肉中的腥膻味去除？别急我下面就给你介绍10种切实可行又有效的去腥膻办法，包你满意，话不多说，一起来看吧！

3、在炖煮羊肉之前，将羊肉切成小块，用生姜、料酒、白糖等调料进行腌制，并进行焯水。

4、在炖煮羊肉的时候，加点米醋，待煮沸后捞出羊肉，再继续烹调，也可去除羊肉膻味。

6、在炖煮羊肉的时候，把茉莉花茶装在纱布袋里与羊肉同煮，可除膻味。

7、在炖煮羊肉的时候，用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。

8、在炖煮羊肉的时候，用纱布包好茴香、花椒、八角、桂皮等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。

9、在炖煮羊肉的时候，加入适量的香菜，香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的，能祛除肉类的腥膻味。

10、在炖煮羊肉的时候，可以放一小把绿豆到汤里面，羊肉的膻味就自动消失了。

怎么样？赶快去试试吧！

羊肉是冬季进补的首选食材，羊肉性温热，补气活血，还有祛湿、驱寒、暖胃的功效，所以冬天想要进补，吃羊肉是合适的。

给羊肉去除腥膻味，我是这样做的，首先要把羊肉焯水，里面加入生姜、陈皮和料酒，然后煮滚，捞出来冲洗浮沫，再进行煎炸，最后加入生姜、陈皮、当归和紫苏一起小火炖煮。

红烧羊肉

食材用料：羊肉、生姜、陈皮、当归、蒜苗、紫苏、料酒、食盐、生抽

第一步：先把羊肉清洗干净，切成小块，冷水下锅焯水，里面加入生姜片、陈皮和料酒煮滚，水开后再煮五分钟，捞出来冲水。

第二步：冲洗干净的羊肉，放锅里煎一下，煎至两面金黄色，放入生姜、陈皮、当归和紫苏翻炒，最后加入少量清水炖煮。

第三步：当锅里的水快煮干时，加入食盐和生抽调味，蒜苗也加进去一起翻炒均匀，水煮干了，就可以出锅。

温馨提示：

羊肉焯水时要冷水下锅，炒的时候要加陈皮、当归和紫苏，能去膻味，还提香。

羊肉是我们生活中经常吃的肉类，营养丰富又好吃，深受大家的喜欢，我也是很喜欢吃羊肉，想要去除羊肉的膻腥味，要选择新鲜的优质的羊肉，羊肉用水浸泡一下，凉水下锅焯水等，羊肉的做法有很多，根据自己的喜好来做。

一、给羊肉去膻腥味的方法都有哪些，怎么做出来更好吃呢？

1、羊肉营养丰富又好吃，不过有些人受不了羊肉的膻腥味，想要去除羊肉的膻腥味，一定要选择新鲜的优质的羊肉，羊肉要处理干净，羊肉用水浸泡一下，浸泡出血水。

2、羊肉凉水下锅焯水，这样可以很好地逼出羊肉中的血污，可以很好地去除膻腥味，煮羊肉的时候，炖煮羊肉的时候，可以放一点山楂、橘皮等，也可以去除羊肉的腥膻味。

3、羊肉的做法有很多种，红焖羊肉、清炖羊肉、手抓羊肉、羊肉汤、孜然羊肉、黄焖羊肉等等，都非常好吃，我最喜欢吃黄焖羊肉和羊肉汤，根据自己的喜好来做，毕竟每个人的喜好口味不一样。

二、黄焖羊肉做法

1、准备食材：羊肉、高汤、姜、葱、白酒、冰糖、青椒、红椒、土豆、黄豆酱、豆瓣酱、生抽、老抽、桂皮、干辣椒、花椒

2、把羊肉洗干净，切成大块，用水浸泡一个小时，中间要换水，浸泡出血水，浸泡好后洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、白酒去腥膻味，大火煮开，煮几分钟，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净。

3、起锅烧油，锅里加入适量的油，放入冰糖，小火炒出糖色，放入羊肉，翻炒一下，使羊肉均匀的上色，再放入葱姜蒜翻炒出香味，再放入桂皮、干辣椒、花椒、白酒翻炒均匀，再放入豆瓣酱和黄豆酱，翻炒均匀。

4、加入生抽、老抽，最后加入高汤，没有也可以用开水，没过羊肉就可以了，大火烧开，转小火焖煮40分钟左右，青红甜椒去蒂去籽洗干净切小块，土豆洗干净去皮切小块，锅里加入油，把土豆放进去，煎制两面金黄备用。

5、羊肉焖煮时间到后，加入土豆，继续小火焖煮15分钟，时间到后，放入青红椒，翻炒均匀，大火收汁，撒上香菜就可以出锅了，色泽金黄，看着都要流口水了，尝上一口，羊肉软糯香酥，太过瘾了。

总结：这下大家都知道怎么去除羊肉的膻腥味了，主要还是要选择新鲜优质的羊肉，就不会有很大的腥膻味，我也是很喜欢吃羊肉，羊肉的做法有很多种，都非常的好吃，可以根据自己的喜好选择，喜欢的可以试试。

答：

羊肚祛腥的小窍门

1.羊肚先用清水反复冲洗、揉搓。

2.把羊肚上面的脂肪状的东西和黏膜撕掉。

3.撕干净黏膜后，取少许食盐撒在羊肚上并反复揉搓，之后用清水冲洗。

4.羊肚用高度白酒浸泡数分钟后反复揉搓，再用清水冲洗。

5.洗完后闻闻羊肚，没什么异味了就可以了，否则重复步骤3和4几次，最后用开水烫一下。

土豆松给牛肉添酥脆

羊肚先蒸再冰浸

菜品案例：

豉油羊肚

创意同样是羊肚菜，但羊肚的处理方法却大有不同。经过蒸制后，羊肚收缩得并不严重，而且经过浸泡后羊肚又胀大了一些，更有利于成本控制。

原料羊肚5千克，葱丝200克，姜丝、芫荽段各100克，干辣椒丝50克。

调料豉油汁2千克，芝麻油500克，料酒250克，葱、姜各600克。

制作1.羊肚加葱、姜、料酒入蒸笼，大火蒸1.5小时，取出入冰水中浸泡至凉。2.羊肚切成长、宽各为4厘米的片。3.锅内放入芝麻油，烧至七八成热时，浇在葱丝、姜丝、辣椒丝、芫荽段上，然后将这些料倒入豉油汁中，将羊肚也倒入豉油汁中，浸泡2个小时，装盘即可。

豉油汁豉油1千克，纯净水5千克，味精500克，冰糖、老抽各300克，鱼露200克放入锅内，小火熬至冰糖溶化即可。

点评羊肚的异味是非常浓郁的，长时间浸泡的方法能很有效地祛除异味，这一点非常好。但是我认为，这道菜在风味和做法上可以更加诱人。其方法是将羊肚蒸后放入冰镇的豉油汁中浸泡，入味后切长条，配合京葱、辣椒丝、芫荽段等干捞，或者采用捞拌的方法处理，效果会更好。

给羊肉去腥用草果，白芷，葱姜，清水煮就可以，不需要料酒，我最喜欢清水煮羊肉，粘上韭菜花，那样才不失羊肉的鲜美。

新鲜羊肉味道很腥怎么办?羊肉怎么去膻味最有效?

大家都知道新鲜的羊肉买回来，都会有很腥的味道。那么，新鲜羊肉味道很腥我们怎么办呢？关于，新鲜羊肉味道很腥怎么办？羊肉怎么去膻味最有效？我来为您一一解答！

新鲜羊肉味道很腥怎么办 1.山楂去除羊肉膻味法：把几个山楂放入锅中与羊肉同煮，能除去膻味，且羊肉还熟得快。 2.蒜头去除羊肉膻味法：炒羊肉时加入25克蒜头，翻炒后加水煮，羊肉膻味即可去除。 3.鲜笋去除羊肉膻味法：在500克羊肉中加鲜笋250克，先炒后炖，可除膻味。 4.药料去除羊肉膻味法：把草果、丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等药料碾碎，用纱布包好与羊肉同烧，可去膻味，且有独特风味。 5.鱼去除羊肉膻味法：在切好的羊肉中拌进鱼块一起清炖，羊肉既无膻味又无腥味。 6.醋除去羊肉腥味：羊肉切片、块后放入开水锅中，加适量米醋，煮沸后捞出羊肉即可除腥。

羊肉怎么去膻味最有效 1、萝卜去膻法将白萝卜戳上几个洞，放入冷水中和羊肉同煮，滚开后将羊肉捞出，再单独烹调，即可去除膻味。 2、米醋去膻法将羊肉切块放入水中，加点米醋，待煮沸后捞出羊肉，再继续烹调，也可去除羊肉膻味。 3、绿豆去膻法煮羊肉时，若放入少许绿豆，亦可去除或减轻羊肉膻味。 4、咖喱去膻法烧羊肉时，加入适量咖喱粉，一般以1000克羊肉放半包咖喱粉为宜，煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉。

5、料酒去膻法将生羊肉用冷水浸洗几遍后，切成片、丝或小块装盘，然后每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌匀，待羊肉充分吸收调料后，再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用。过些时候，料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味。 6、药料去膻法烧煮羊肉时，用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。 7、浸泡除膻法将羊肉用冷水浸泡2~3天，每天换水2次，使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出，也可减少羊肉膻味。

8、桔皮去膻法炖羊肉时，在锅里放入几个干桔皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干桔皮继续烹煮，也可去除羊肉膻味。 9、核桃去膻法选上几个质好的核桃，将其打破，放入锅中与羊肉同煮，也可去膻。 10、山楂去膻法用山楂与羊肉同煮，去除羊肉膻味的效果甚佳。

煮羊肉和爆羊肉的去膻方法煮羊肉

将一只萝卜钻些孔，入锅与羊肉同煮；也可在锅中放几粒绿豆，都可除去腥膻味。将羊肉用清水白煮，吃时加蒜及稀辣椒少许、辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊，膻气也可减少。将羊肉洗净切好，放入开水锅中，然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5两醋。煮到开锅，取出羊肉，膻气便可解除。这时，将去掉膻气的羊肉红烧或者采取其他法均可。烧、煮羊肉时，加入一定量的咖喱粉，也可除膻气。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。

爆羊肉片

锅内打底油，待油热，将羊肉下锅。羊肉炒至半熟，加米醋焙干。醋团喊态的数量是肉的千分之一左右。然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子待调料，起锅塌源时加青蒜或蒜泥。其腥膻味大减，味香醇。渗正锅内打底油，用姜、蒜末炝锅，放羊肉煸至半熟，再放大葱，随即加酱油、醋、料酒煸炒几下，起锅打香油。其味香美，无腥膻。