广东年夜饭吃什么菜 广东年夜饭吃啥

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广东人的年夜饭,必备这8道硬菜来了!美味又健康,寓意好兆头

过年前的繁琐事情

除了置办年货、打扫......

还剩最后的一样重头戏

那就是准备年夜饭啦！

不管在家还是在外点菜吃年夜饭

这些寓意十足的菜肴

都是过年必须吃的~

以下这些佳品食材

就非常适合做年夜饭~

如何配搭做寓意十足的年夜饭？

看过来，让你包学包会！

年夜饭菜单

01

浸白切鸡

白切鸡

没有一只鸡可以活着离开广东。对于广东人来说：无鸡不成宴。所以，一桌年夜饭里首当其冲的要数鸡了。无论是家常还是酒家，白切鸡都是十分招牌的。在锅内浸泡鸡肉的时候，可加入清水， 灵芝片 ，葱白和姜片一起浸泡煮。白切鸡配搭灵芝片这种原汁原味的煮法，做出来白切鸡皮爽肉滑，清淡鲜美， 健康 美味，油而不腻。

02

清蒸鱼

清蒸鱼

年夜饭的餐桌上，一定不能少了鱼。因为年年有鱼，才能年年有余。这是过年的犒劳，也是新年的希望。在最后淋酱油在鱼身时，重起一锅，放上姜丝，花生油，倒入 健芝缘原晒头抽 ，热开，然后倒在鱼身上。蒸鱼配搭巧老健芝缘原晒鱼口感特别的鲜嫩入味，不管是大人还是小孩都非常喜欢吃。

03

客家蒸鹅

客家蒸鹅

逢年过节一定少不了吃鹅，俗语说“无鸡不成宴”，“无鹅不成席”，“斩鹅肉请人客”。广东人的年夜饭怎么能少了鹅这位主角。在蒸鹅的时候可以里外抹上细盐腌10分钟，再在表面抹上一层 健芝缘原晒头抽 ，蒸出来的味道香润，质地细嫩、香而不腻、回味无穷。

04

发菜猪手

发菜猪手

“发菜猪手”寓意着“发财就手”，做什么都会顺顺利利，就手发财，干什么也都会发财就手。所以这道菜式也是喜欢好寓意的广东人最喜欢的一道吉祥菜。在烹饪猪手的时候，将姜块和香葱， 灵芝片 ，猪手，适量水盖过食材，放到煮锅里，然后放酒， 健芝缘原料抽 ，盐，鸡精调好味道，慢炖。灵芝片焖煮过的猪蹄色泽明艳，郁香诱人。此外，猪手蕴含丰富的胶原蛋白，也是爱美人士的美容佳品。如此好的食材，过年必选！

05

灵芝肉丸

灵芝肉丸

大年三十吃年夜饭的时候，会煮一些肉丸吃，肉丸可算是最受人们喜爱的吉祥菜肴了。肉丸它的寓意是非常吉利的，象征着美满和幸福，有团团圆圆的寓意。用 灵芝 做成的肉丸，制作简单，营养丰富，口感嫩滑，这可是年夜饭的重头戏！美美地吃上一口，来年必定财运大旺！

06

腊味糯米饭

腊味糯米饭

腊肉腊肠的寓意一般就是代表着和家人团圆在一起幸福的时刻。将 健芝缘腊肠、腊肉 、虾米、色泽鲜亮的 原晒头抽 等爆香后添入香葱、白芝麻，拌进糯米饭中，既好看又好吃，又寓意来年继续丰收。

07

飘香三丝炒面

飘香三丝炒面

除夕夜年夜饭桌上面吃岁哪面条，其实也是希望家人们能够 健康 长寿，日子能够长长久久，新的一年能够过得顺顺利利。因此除夕在吃年夜饭的时候，桌上一定会有一碗热气腾腾的面条, 健芝缘面 煮开记得捞起过冷水，沥干水分，吃起来才爽脆弹牙，每人都要吃上一口，寓意着富贵长寿。

可点孝雀升击查看具体烹饪方法

08

鲜灵芝鸡汤

鲜灵芝鸡汤

最后，还有一锅味道鲜美又营养的 鲜灵芝鸡汤 ，作为年夜饭餐前“头啖汤”，餐后滋润喉胃，寓意“清泰平安”。鲜灵芝和鸡肉以及各种食材，经过长时间炖煮，将食材和鸡肉的营养全融入到汤里，汤味特鲜美，营养还得到补充，清泰平安。

团团圆圆过完新年

2023Happy New Year

写到这里，我口水已经流了一地啦

迫不及待的想立刻到大年夜

在这里，提前给大家拜年啦

祝愿大家在新年快乐

光吃不胖还能发大财~

最后，你最想吃到哪一道菜呢？

广东人过年必吃12道吉祥菜,美味又好吃,寓意虎年吉祥如意过大年

春节马上就要到了，过年的时候家家户户都会做一桌丰盛的年夜饭，由于地方习俗不同，年夜饭的菜谱都有不同的代表寓意，下面我们一起看看广东人年夜饭必吃的十道吉祥，营养高寓意好，照着菜谱做，欢欢喜喜过大年。

食材：五花肉、小葱、大蒜、生姜、白糖麦芽糖、南乳、叉烧酱

做法：

1、准备少许生姜切成丝，大蒜葱白拍散后装入碗中，再倒入适量的米酒抓出葱姜汁。

2、将五花肉清洗干净，晾干水分，用牙签给他扎孔方便入味，倒入适量叉烧酱、白糖，少许的麦芽糖，南乳汁上色，葱姜汁抓拌五分钟，然后把它倒进保鲜袋中密封起来，放进冰箱里腌制一个晚上。

3、砂锅中倒入少许油，油热再把腌制好的肉放进来，把肉煎香后再把剩下的料汁也倒进来，再加没过肉的清水盖上盖子，大火煮开后转小火煮十分钟。

4、时间到了，转大火把汁收至浓稠，要不停地给他翻面防止枣盯拿粘锅。汤汁不要烧得太干，放凉后把肉切成薄片后摆入盘中，再淋入蜜汁就做好了。

食材：猪蹄、小葱、生姜、冰糖

做法：

1、猪蹄处理好清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，加入姜片、葱结、料酒去腥。大火烧开撇去浮沫。焯好捞出放入清水中清洗干净。

2、 炒糖色 ：锅中加少许油，下入冰糖，先大火把冰糖炒化变为枣红色，放入猪蹄翻炒均匀炒至上色，然后倒入开水，没过猪蹄就，放入 两颗八角，一小块桂皮，干辣椒，两片香叶 。

3、 开始调味 ：加入适量食盐，生抽，少许蚝油，盖上盖子小火炖半一个小时。

4、一个小时后，捡掉大料不要，加入适量鸡精。再炖十分钟后大火收汁，把汤汁收至粘稠出锅。美味的红烧猪手做好了。

食材：蛏子、粉丝、小葱、大蒜

做法：

1、准备一把粉丝倒入清水把它泡发，然后将蛏子清洗干净，锅中水开后关火，马上倒入蛏子烫一分钟，把口烫开，再把蛏子肉从壳上脱落，这层外衣梳理干净，这样梳起来才不影响口感。

2、 蒜蓉酱 ：蒜切剁成末，分成2两份。起锅烧油，油温3成热倒入一半的蒜末不停搅拌炒至金黄色，关火晾凉至油温1成热倒入另一半的蒜末、加点盐搅拌均匀即可。

3、泡好的粉丝摆入盘中垫底，再把蛏子一个则哗一个的摆在粉丝上面，在把蒜蓉酱均匀铺在蛏子上。

4、锅中水开后上锅蒸，盖上盖子大火蒸三分钟，调个酱汁，一勺生抽、蚝油、陈醋搅匀，蛏子蒸好后把它拿出来，撒一点的葱花，淋入调好的酱汁，再浇上热油，蒜蓉蒸蛏子就做好了。

食材：五花肉、香芋、南乳、小葱、生姜

做法：

1、押处理好的五花肉皮调下，冷水下锅，加入姜片、小葱、米酒开大火煮开。煮开后打掉浮沫，继续给它煮40分钟。香芋切成一公分厚的片。

2、 调料汁 ：碗中加入一块南乳，一些南乳汁，适量生抽、蚝油，一点白醋搅拌均匀备用。

3、五花肉煮好之后放凉，再用牙签在皮上均匀的扎上小孔，再涂上一层白醋，接着再抹一层盐。

4、往锅中倒入油，皮朝下放入五花肉，油烧开后转小火炸20分钟，再翻过来炸五分钟捞出，皮朝下放入凉水中浸泡40分钟。

5、泡好之后切成一公分厚的片，装入盘中，放入香芋，倒入调好的料汁抓拌均匀，腌制一个小时，腌好之后，用肉把香芋夹起来，淋入一些料汁水。

6、上锅蒸一个小时，蒸好的扣肉倒扣出来，把蒸出来的汤汁倒入锅中，加入一些水淀粉勾至浓稠，淋在扣肉上面，最后撒上葱花，香芋扣肉就做好了。

食材：三黄鸡、生姜、大葱、黄桅子

做法：

1、准备三黄鸡一只处理干净，然后把鸡放进锅中烫个两三分钟，三进三出把 皮烫紧实，再加入姜葱盐，黄桅子颜色会更加好看煮上几分钟，再放入鸡转中小火焖煮20分钟。

2、煮好以后用筷子一擦，没有血水就已经熟透了，捞出来过冰水让它泡上一会，这样吃起来更加鲜嫩。

3、准备蘸料：葱切成末，生姜拍成末，凳搭放在碗中浇上热的花生油，趁热倒入盐和鸡粉搅拌均匀，加一点芝麻油吃起来更香。

4、鸡浸泡了大概有八分钟捞出来，先把水分沥干再切块，对半切开再斩成小块，放上蘸料就可以开吃啦。

食材：虾、生姜、大蒜、香菜、香葱

做法：

1、首先将虾处理一下，把尖刺、两个胡须给它剪掉，锅里水开了之后加入几片姜，一个葱结，一小勺盐，再加少许高度白酒。

2、把姜葱先煮两分钟味道煮出来，把虾放进去焯熟，焯烫到虾变成红色就熟了，把它捞出来过凉开水，然后沥干水。把虾给它摆一下盘。

3、再切点蒜末姜末，给它淋上少许热油，再加入少许蒸鱼豉油，最后撒上香菜搅拌均匀，就可以开吃了。

食材：虾、鸭脚、五花肉、鹌鹑蛋、生姜、香葱

做法：

1、将鸭脚斩断，用前面的一部分，五花肉剁成肉末，虾仁剁碎，把把肉末虾仁装入碗中，加点葱白、盐、料酒、生抽、胡椒粉充分拌匀后加入半勺淀粉。

2、鸭掌冷水下锅焯水，加入生姜小葱料酒，水开后撇出浮沫，转小火煮十分钟后捞出清洗干净，然后将鸭掌抹一点淀粉。把肉末放进去铺好，再把煮熟的鹌鹑蛋摆在肉末上面压紧。

3、水开后上锅蒸，盖上锅盖大火蒸30分钟后出锅。然后把汤汁倒入锅中，加点生抽和盐，加入一点淀粉水勾薄芡，撒点葱花点缀，把调好的芡汁淋下来就可以了。

食材：鲈鱼、生姜、大蒜、红辣椒、香葱

做法：

1、首先将鲈鱼处理干净，然后将鱼改好花刀，再准备姜丝葱结和料酒抓捏出葱姜汁，倒在鱼身上，涂抹均匀腌制20分钟。

2、做清蒸鲈鱼三丝必不可少，生姜切成细丝，小葱绕一下捏紧，切成细一点的丝放到清水里浸泡一会儿，红辣椒半个片薄厚也切丝，葱丝红椒丝经过浸泡后会打卷，既能作为配色还能蒸香。

3、盘子里垫上生姜片，鱼皮朝上放入鲈鱼，让鲈鱼像这样趴在盘子里即可，鱼脊处放上姜片。蒸锅上汽后再上锅，大火蒸八分钟，为了保留鱼肉鲜嫩的口感，最长不要超过十分钟。

5、蒸出来的汤汁很腥倒掉，再拿掉姜片，放上泡好的三丝，浇上热油激发出香味，最后淋上蒸鱼豉油后就好了，鱼肉细嫩，鲜香美味。

食材：鹅、生姜、大蒜、豆豉、香菜、南乳、陈皮、冰糖

做法：

1、准备一个大锅开火把锅烧热，加入适量的油，油温热了之后把鹅放进来煎，在煎的过程中要不停的给它翻面，把每个面都煎到金黄色，把鹅的表皮油脂全部都煎出来，好了先放一边备用。

2、重新起锅加入少许油，把姜片蒜头放进来爆香，再加入少许豆豉，半碗米酒，再来一碗生抽，一块南乳两勺乳汁把它捣碎，一块冰糖、陈皮，再淋入一大碗清水大火煮开把鹅放进来，然后盖上盖小火焖二十分钟，焖的过程中拿勺子舀酱汁淋在鹅的身上，让鹅肉更均匀的吸收酱汁的味道，煮了二十分钟再给它翻个面，然后焖煮三十分钟。

3、焖好把鹅拿出来，把汤里面的料头全部捞出，然后调大火收汁后调小火，把鹅放回锅里然后往鹅身上淋酱汁，颜色特别红亮，放凉之后斩成小块，放在盘子里面摆上喜欢的造型，之后再淋上少许酱汁，放上香菜点缀一下就好了。

食材：牛腩、萝卜、生姜、大蒜、大葱、红辣椒、蒜苗、南乳、冰糖

做法：

1、牛腩冷水下锅焯水，加入葱姜米酒去腥，焯水两分钟捞出，把它洗干净，然后改刀切成小块。

2、 调料汁 ：南乳一块，来点乳汁，适量诸侯酱、花生酱、蚝油、生抽搅拌均匀。

3、 香料 ：几片香叶、1个八角、一块桂皮、几片山楂、适量干辣椒用水泡一下清洗干净。

4、切点姜片，大葱白切段，只要葱白大蒜，给它轻轻拍一下，热锅下油，先把姜片爆香，再下入葱蒜炒香，下入香料炒香，放入牛腩把水分炒干炒香，在温度最高的时候搁点米酒，把调好的料汁倒入翻炒均匀，倒入开水没过牛腩，加入三粒冰糖，盖上盖子，大火烧开，转入高压锅压30分钟。

5、萝卜切大块，辣椒切斜片，蒜苗切段，准备一个砂锅，把汤汁倒下去，先放入白萝卜煮五分钟，再把牛腩倒下去搅匀再炖3分钟，最后放入红辣椒蒜苗点缀一下就好了。

食材：猪脚、香葱、香菜、生姜、大蒜、熟白芝麻、花生米

做法：

1、首先将清理干净的猪脚，从中间破开皮把骨头取下来，然后再把猪脚给它卷回去卷紧一点，再用拿一条绳子绑起来，缠紧一点成一个圆柱形的就可以了。

2、然后把猪脚放进锅里，加入几片姜，一个葱结、一点料酒、米醋，大火煮开再转小火焖一个小时，煮了有一会来给它翻一下身，撇去面上的浮沫。

3、猪手焖好了之后直接放到冰开水里面浸泡放凉，沥干水用保鲜膜给它包起来，时间允许可放到冰箱里面冷藏一个晚上更好。

4、蘸料：多一点的蒜蓉，还有姜末，少许葱花，多一点香菜，再淋上热花生油，加入适量的生抽搅拌一下。

5、把猪脚切一下，先把绳子给它取下来，把肉切成薄片，然后再摆好盘，再撒上少许熟芝麻花生米，沾上酱料就可以吃了，口感Q弹，肥而不腻，用来招待亲朋好友特别有面子。

食材：排骨、大蒜、叉烧酱、白芝麻

做法：

1、排骨里先放两勺盐再用水清洗反复抓洗洗掉它的血水，沥干水分。

2、再压点蒜泥，加入一勺生抽，少许盐，一点料酒去腥，四勺叉烧酱，将排骨抓均匀放到保鲜袋里面，放在冰箱里冷藏一个晚上。

3、电饭锅里先倒一点油，腌制好的排骨再给它揉均匀，然后放到电饭锅里，把剩下的汤汁也倒进去，按下煮饭键就可以。

4、在煮的过程中要给它翻一下面，到最后要把水煮干，锅跳了之后继续按下去重新再煮一下。好了再撒点白芝麻就就可以了。

#红红火火过大年#

广东年夜饭的8大“压轴菜”,既豪气又美味,不愧是“食在广东”

粤菜是我国八大菜系之一，是由广府菜、潮汕菜、客家菜组成， 粤菜源自中原，传承了孔子所倡导的“ 食不厌精，脍不厌细 ”的中原饮食风格。粤菜主要以煎、炸、焖、炒、炖、煲、扣为主要烹饪方式，讲究色、香、味、形。

广东人喜欢吃也会吃，所以民间也流传着“食在广东，味在潮州”的金句，足以证明广东特有的 美食 文化。如今马上过年了，咱们就来看看广东人春节必吃的8道“压轴菜”，不知道大家都吃过吗？

一、叉烧肉

叉烧是粤菜中比较经典的菜肴，也是上桌率最高之一，最早的叉烧叫做“插烧”，后来渐渐被叫做叉烧。 肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳。

叉烧要好吃做法很讲究，猪肉要选择带点肉筋的梅头部分， 猪肉必须用新鲜的，才有纹理细密的口感。另外酱料是灵魂，要用南乳、海鲜酱、混合酱油等等，最关键是要加入玫瑰露酒，会让叉烧的味道与众不同。

二、烧鹅

烧鹅在广东人的心目中，绝对是第一位，可以说没有烧鹅的宴席是不完整的，缺少灵魂的。烧鹅源自烤鸭，选用乌鬃鹅，经过十几道工序后烤制而成。一道好吃的烧鹅需要具备颜色红亮油润， 皮、肉、骨连而不脱，入口即离，具有皮脆、肉嫩、骨香、肥而不腻的特点。吃的时候再搭配一些酸梅酱，实在是过瘾。

三、发财猪手

广东人对于民俗传统比较讲究，所以很多食材都要有寓意，就好比猪手，大家认为猪手是捞钱的手，吃完它之后，新的一年必将财源滚。另外在做这道菜时还会加入发菜，因为发菜同发财是谐音，让寓意更加鲜明。

四、白斩鸡

白斩鸡也叫白切鸡，因为在煮的时候不加调料白煮而成，随吃随斩，所以称为“白斩鸡”。正宗的白斩鸡需要“三浸三提”，意思就是热水冰水交替浸泡，做出的鸡肉 皮黄肉白，肥嫩鲜美，滋味异常鲜美。而侍脊且正宗的白斩鸡还要带有血丝，这不是说鸡肉没熟，而是说明它真的很鲜嫩，是广东人要的效果。

五、清蒸鱼

俗话说“靠山吃山，靠海吃海”，广东地理位置优越，有着丰富的海产品，鱼类就是键梁最为常见的美味。另外在中国的餐桌上，鱼肉也是必不可少的，因为鱼肉也代表着“年年有余”，而且民间也常说“无鱼不成席”，所以一道鲜香美味的鱼肉是必不可少的。

六、白灼虾

广东人喜欢白灼，因为只有白灼才能真正品尝到食物的鲜味滋味，很多人以为白灼就是简单的开水煮，其实白灼还是很有讲究的，对于食材的要求很高，必须要新鲜，火候要掌握到位，上桌仅熟， 鲜味营养与安全之间取得最佳平衡点，做到鲜而不淡，清而不俗。

七、盆菜

盆菜是广东人特有的饮食习惯，其实和我们北方的杂烩菜有些相似。盆菜制作比较讲究，选用的食材也是非常多样， 荤素搭配，鲍鱼、稿谈运海参、贝柱等食材应有尽有，冬菇、白菜等取之不尽。 分别要经过煎、炸、烧、煮、焖、卤后，再层层装盆而成。逢年过节大家都会吃盆菜，寓意团圆，一派祥瑞气象。

八、烤乳猪

烤乳猪在广东人的心目中有着极为重要的地位，逢年过节、祭祖祭祀、开业婚宴等等，都会有这道名菜。烤乳猪在西周之时，已经被列为“八珍”，到了清朝时期，它成为了“满汉全席”中重要的一道菜。 色泽红润，形态完整，皮酥肉嫩，肥而不腻，又鲜又嫩，入口奇香。

烤乳猪是一道真正意义上的大菜、压轴菜，在广东普通的饭馆是没有的，都要提前预定，不过价格也挺昂贵，如果家里人少的话，可以点“份餐”，虽然没有整只那么霸气，但是也能享受到它的美味。

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