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冬季是一些传染病的高发季节,了解和掌握一些基本的预防知识,可以帮助我们远离疾病,享受快乐的生活和学习。今天学校就利用这个时间向同学们介绍一些流行于冬季的常见传染病。 冬季常见的传染病主要有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,以及近一两年新发现的SARS、H1N1也就是甲流等。先让我们来了解一下这些传染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体有甲、乙、丙三型,此病通过飞沫传播。传染性强,易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒症状明显,呼吸道症状较轻。发现流感流行时,应减少集会,注意房屋通风并预防接种流感疫苗。患者居家隔离哪芦桥至病后5~7天或热退2天。 流行性腮腺炎也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染。病毒由呼吸道侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。2 岁以下小儿较少得病。一般一生只患一次。隔离期限一般认为应从发病始至腮腺肿大完全消退为止,约3周。 水痘是由水痘—带状疱疹病毒所引起的急性传染病,主要发生于儿童。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹,并伴发热。一般水疱疹结痂即愈,少留疤痕。水痘传染性很强,必须早期隔离患儿,直到隔离期满。保护易感人群:水痘减毒活疫苗可用于应急接种,接触后3天内接种疫苗,可以得到保护,接触后5天内接种,可阻止水痘在病房内流行。水痘疫苗可用于所有易感者,是水痘的最为有效的措施。此外,对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。 麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染源是麻疹患者,主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。潜伏期通常为14日。感染初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现斑丘疹,通常由面部扩散到全身,多维持4至7日,留下褐色斑痕或出现脱屑,重者可并发肺炎、心肌炎和脑炎。病人隔离至疹退或出疹后5天。 此外风疹、猩红热、流脑等也是学校中常见的传染病。当这些传染病出现在我们李猛周围时该如何做呢? 首先,最有效的办法就是净化室内环境、保持适度通风,保持空气流通,让阳光射入室内。同学们要记得给教室经常开窗通风,课间到室外呼吸新鲜空气。 其次,要睡眠充足,小学生每天应该保证十小时的睡眠时间,多喝水,保证饮食营养,多吃绿色蔬菜,适当补充维生素的摄入,千万不要偏食、挑食。适度锻炼,增强体质。体育锻炼可加快人体血液循环和代谢,增强对气候环境适应能力,对提高人体免疫力、增强抗病能力十分重要。要提醒大家的是,在学校运动要避免大量出汗,不要随意脱外衣。 第三,讲究个人卫生,做好个人防护。哗灶养成勤剪指甲、勤洗手的好习惯,尽量少去或不去人群集中的公共场所,如超市、宴请等。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。同时,可进行相应的预防接种,如接种流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。 第四,要早发现、早报告、早治疗。如果生病了,要及时去医院就诊,积极治疗,切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情,还要及时报告老师,并留在家中休息,减少与*人接触,避免感染他人。 第五,加强卫生宣教,教育学生养成良好的卫生习惯和提高自我保护意识。 第六,学校开展晨检制度,以便及早发现病人,采取措施。 第七,针对性的开展预防接种。 另外天气转凉,人们的食欲也开始恢复,许多人在吃东西时就不像夏天那么注意了。而秋冬季依然是食原性疾病多发季节,此时,更应该把好“病从口入”关,还要多注意方方面面的食品卫生问题,防患于未然。 最后,就是要保持乐观的情绪,不要过度紧张。冬季传染病可防可治,关键是我们要科学对待。祝同学们身体健康,天天快乐,学习进步!
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事槐闭项:
1、避免受凉.人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入.
2、净化环境、保持室内空气清新.应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间.
3、注意生活规律,保证充足睡眠.充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力.
4、增加营养.补充营养,适当增加水分和维生素的摄入.
5、加强锻炼,增强体质虚明带.体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力.
6、讲究卫生.加强个人卫生和个人防护.
7、免疫预防.流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、差芦麻疹、流脑等疫苗.
8、早发现、早治疗.出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药.
传染病,对一些人来说,是一个可怕的词汇,因为它可以通过各种渠道互相传染,所以使人望而生畏,敬而远之。而我看来,传染病并不可怕,关键是你用怎样的心态去看待它。就说我们最常见的传染病——流感吧,它从古至今一直困扰着人们的健康。在古代,它可以威胁人们的生命瞎纯,然而我们的祖先并没有屈服,而是尝遍了百草,最终用普通的草药征服了它。自从人类发明了化学药剂,虽然它有时还光顾我们的身体,但我们完全有能力制服它,它再不能逞凶了。再说说2003年在我国一度逞凶的“非典”吧,因为历史从未有过这种病史,所以治疗比较棘手。然而中华民族的白衣天使并没有被吓倒,而是不屈不挠的与其作斗争。虽然至今尚未找到一种能彻底治疗“非典”的方法,但毕竟患非典的患者都成功出院,重新走上了工作岗位,“非典”最终还是被中华民族万众一心,舍生忘死的精神压倒了。到了2023年的今天,“流脑”又光顾了我们美好的家园。但我们能被他征服吗?不!绝对不能!樱神段虽然“流脑”死亡率高,但它毕竟是失败者,人类已研究出制服它的方案,只要我们作好预防工作,积极注射疫苗,做到早发现,早隔离,早治疗,以乐观的心态去面对它。我坚信:人类一定能战胜它!人类科学是不断发展的,任何脊誉天灾人祸都不能阻止其发展。区区传染病,有何惧哉!让我们昂首挺胸去迎接新的挑战吧!
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