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塘鳢鱼别称匍鳢哥、匍沙鱼、沙木朊等,为鲈形目塘鳢科小型食用鱼类的通称,常见品种有中华乌塘鳢、尖头盯灶塘鳢、沙塘鳢等,其肉细嫩鲜美,营养价值高,做法也非常多,如白汁塘鳢鱼、塘鳢鱼炖蛋、红烧塘鳢鱼等,下面我们就一起来看一看塘鳢鱼的做法大全吧!
白汁塘鳢鱼
【材料】活塘鳢鱼300克,油、葱、姜、料酒、竹笋片、火腿片、盐、味精、胡椒粉、麻油各适量。
【做法】①活塘鳢鱼宰杀后洗净,入油锅加葱姜稍煎后,烹料酒,放清水750毫升。②加入适量竹笋片和火腿片,用旺火煮8分钟后,加盐、味精、胡椒粉调味,勾薄芡后淋些麻油出锅即成。
塘鳢鱼炖蛋
【材料】塘鳢鱼200克,鸡蛋3个,精盐、味精、葱花、麻油各适量。
【做法】①活塘鳢鱼宰杀洗净后入沸水中烫一下捞出,整齐排放在大汤碗内。②鸡蛋3个打散,放适量精盐和味精,加清水600克搅打均匀后倒入鱼碗中。③用旺火足气蒸12分钟取出,撒葱花,淋少许麻油即成。
红烧塘鳢鱼
【材料】塘鳢鱼,清油,绍酒,酱油,盐,白糖,味精,黄韭芽,淀粉,麻油。
【做法】①炒锅置旺火上,下熟清油40克烧热,投入塘鳢鱼。②两面煎成淡黄色时加绍酒、酱油、盐、白糖和沸水150毫升左右,盖上锅盖烧3分钟左右。③视鱼眼珠突出即熟,再加味精、黄韭芽(切成段),下水淀粉淋匀,使卤汁黏浓,淋入油后翻个身,再淋入香麻油,拖入大鱼盘里。
莼菜塘鳢鱼片
【材料】塘鳢鱼,莼菜,绍酒,盐,鲜汤,火腿丝,味精,鸡油。
【做法】①在塘鳢鱼两侧胸鳍斜切至脊骨,再沿脊凯伍扮骨平批至尾不断,切去脊骨。②皮朝下,手揿住鱼尾,用刀刃平推去皮,成两片鱼肉,斜片去胸剌,成鱼片,洗净,滤去水放碗内,加酒15克、盐1.5克、葱末,拌匀待用。③莼菜开瓶倒入碗中备用。再中火冷锅,加鲜汤、清水250克,烧沸。④倒入鱼片,加盐5克,撇去橘陵浮沫,再加绍酒10克,放入火腿丝、味精,随即放入莼菜碗中,加鸡油即成。
春笋塘鳢片
【材料】塘鳢鱼750克,火腿15克,鸡蛋清25克,春笋120克,淀粉(蚕豆)10克,木耳(水发)10克,豌豆苗20克,胡椒粉1克,香油10克,姜汁5克,葱汁8克,料酒5克,猪油(炼制)60克,食盐2克,味精1克。
【做法】①活塘鳍鱼去鳞、鳃、内脏和鱼头,拆去脊骨,成两爿鱼肉,剔去腹部鱼丝骨,每爿鱼肉斜片成两片,用清水漂洗干净,
沥干,放入盘里。②鱼肉内加上葱姜酒汁、精盐、味精,稍腌渍。③再下鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆,静置片刻。④笋肉放入开水锅里焯熟,切成柳叶形薄片。⑤水发木耳择洗干净。⑥葱姜酒汁、精盐、味精、胡椒粉、水淀粉和清水25毫升放入碗内,调成芡汁。⑦炒锅置旺火,用油滑锅,下熟猪油,烧至三四成热,将鱼片分散下锅,用铁筷轻轻拨开,待鱼片呈乳白色时,立即倒入漏勺沥油。⑧锅内留底油,下笋片略煸,再下木耳、豆苗、熟火腿片和鱼片,兑入调好的芡汁,颠锅翻匀,加熟猪油,翻出光泽,淋入香油即成。什么是塘鲺鱼
塘鲺,鱼类,野生的不建议食用,学名胡子鲶,又称塘角鱼。在分类上属鲇形目、胡子鲶科。属于热带、亚热带鱼类,分布于我国南方各地。国内常见两个品种:雀耐本地塘鲺(胡子鲶),埃及塘鲺革胡子鲶、埃及胡子鲶。
塘鲺鱼的功效与作用
塘鲺鱼无鳞、刺少,且肉质细嫩味美,富有营养,除蛋白质外,还含有多种矿物质和微量元素,是非常好的一道食材。除此之外,中医认为:塘鲺鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效,故而特别适合体弱虚损、营养不良的人食用。在这里需要注意的是,塘鲺鱼的鱼卵有毒,千万不要食用。塘鲺鱼通常可分为本地品种和外来品种,本地品种的体色发黄,体型不大,最大不会超过500克;而外来品种有称为埃及塘鲺,也有称为泰国塘鲺,这些品种的特点是体色发黑,体型较大,据说有人钓起过一米多长,四、五十斤重的泰国塘鲺鱼。
如何饲养塘鲺鱼
塘鲺鱼在我老家是叫塘角鱼,属肉食绝岁迅性鱼类,其捕食对象多为其它的小杂鱼、虾、昆虫等,在人工喂养条件下,常喂给禽畜的血、内脏、鱼粉、蚕蛹、螺蚬肉、蚯蚓、蝇蛆等动物性饲料。塘蚤鱼也叫塘角鱼,是鲶鱼类的一种,属于无鳞鱼类,所以这类鱼体表特别光滑而且粘液多,耐低氧,因此也是一种生命力极强的鱼类。虽然这类鱼生命强但在养殖过程中有时也会出现一些寄生虫,对于塘蚤鱼来说,如果出现寄生虫的话理论上可以用高锰酸钾来预防。
如果用来整个水体消毒的话其用量是很大的,正常情况下的用量是1方水2-3克的量,全池用药的话水体会变的很浊,如果用药不均匀的话也很伤到鱼,所以也不建议用这一类药。并此
中华乌塘鳢栖息于浅海、内湾和河口咸淡水水域,亦进入淡水,冬季潜在泥砂底中越冬。其性凶猛,摄食小鱼、虾蟹类、水生昆虫和贝类。分布于我国黄海南部,东海,南海以及日本海域。其生命力强,适应性广,抗病力强,生长快,是人工养殖的优良品种。中华乌塘鳢营养丰富,喊竖肉味鲜美,并具有使伤口加快愈合的功链芹效,另外,该鱼最大特点为离水在阴湿条件下可保持一星期不死亡,是一种适棚渗毕宜活运远销和出口创汇的良好海鲜品种之一。
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