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红肉:指的是烹饪前呈现出红色的肉,具体来说有猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等。绝大部分哺乳动物的肉都是红肉。
白肉:白肉则是指肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类,包括鸡、鸭、鹅、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物等。
红肉的颜色源于哺乳动物肉中含有的肌红茄轿激蛋白。肌红蛋白是一种蛋白质,能够将氧传送至动物的肌肉中去。
红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,尤其是饱和脂肪酸含量高于白肉。其中猪肉的脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉最低。即使是瘦肉中,脂肪依然有相当含量,例如猪瘦肉的脂肪含量为6.2%,羊瘦肉为3.9%,牛瘦肉为2.3%。
相较于红肉,白肉的颤袜脂肪含量要低得多,例如鱼类中的脂肪含量一般较低,并且含有较多的多不饱和脂肪酸,深海鱼类中富含EPA和DHA,对预防血脂异常和心脑血管病有一定作用。
扩展资料帆携:
肉类吃法有讲究
春季不宜吃太多的肉,肉中的蛋白质还可以用牛奶、豆类来替代获得,但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质,是无法用蔬菜水果来替代的。因此,我们不是不需要肉,而是不需要吃过多的肉。
体力劳动者适合吃红肉,脑力劳动者则应该多吃些白肉
红肉是营养学上的词,指的是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪。
2023年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,红肉(摄入)在2A类致癌物清单中。
扩展资料
红肉的颜色来自于哺乳动物肉中含有的肌红中镇蛋白。肌红蛋白是一种蛋白质,能够将卖陪粗氧传送至动物的肌肉中去。烹饪好後的食物的颜色不能作为判断是否红肉的标准。不管牛肉做成什么颜色都是红肉;同样,猪肉虽在烹饪时变为白色,也是红肉。
相反的,鸟类(鸡、鸭、鹅、火鸡等)、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物(虾蟹等)乱扰 或双壳类动物(牡蛎、蛤蜊等)等非哺乳动物的肉都不是红肉(可以算作白肉)。尽管如三文鱼、煮熟的虾蟹等都是红色,也不能算作红肉。
参考资料来源:百度百科- 红肉
虹之玉,它和大多数肉肉植物一样喜温暖、光照、通风、昼夜有温差。但有所不同的就是:虹之玉一点也不娇气,夏天不怕强日光照射,冬天能耐零下5度耐唤的短暂低温,并有较强的耐旱、耐湿性、适应环境力非常强,对植料一点也不挑剔,干的结板也能顽强的活着(当然还是比较松弛的土为佳)。如长时期在全日照下晒,而且水份充足,则生长较快,叶与叶之间紧密、肥大,叶片逐渐会变为大红色。如果长期在全日照下晒,而且相对的比较干燥(也就是说不怎么浇水,干好渣透几天或更长时间),则生长较漫叶片会变阳红色。如长时期放在没有日照的避阴处,友亩悄则叶与叶之间距离拉长、松弛、色泽暗绿(没有光泽),细麻杆的高。
虹之玉的繁植能力超强。它的叶片掉在什么地方,你只要不去管就在什么地方生长。通常我将较长的枝条剪下来插在花盆里,两星期(已长根)后就可以送人了。枝插即省事又可利马见成果,即剪即插浇足水后放阳光下就行了,一个月后就可以出落成一盆漂亮可爱的“肉豆豆”花了。
虹之玉对肥料没有要求。放要少、不放也没有什么很特别的不好。另外,养了多年没有印象虹之玉有什么病虫害。
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