有哪些鲜为人知,但又很好喝的绿茶品牌 有哪些鲜为人知,但又很好喝的绿茶

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我推荐“日照绿茶”。我不是茶农，不是茶商，不卖茶，是个茶爱好者，喜欢喝茶。尤其喜欢自己家乡的茶，可能是喝习惯了的原因，也可能“先入为主”的口感不好改变，也可能就是因为对家长的特殊感情，总之吧，觉得“日照绿茶”就是最好喝绿茶之一。最近几年，我还特别喜欢我们当地一家茶厂的红茶和白茶。 

为什么说“日照绿茶”是鲜为人知的好茶呢？ 

很少有人知道日照绿茶，一是因为“日照绿茶”的品牌宣传力度小以及本地茶农销售能力有限。再就是，“日照绿茶”是一款“年轻的茶”，它是1959年“南茶北引”的产物，实际上，直到1966年才克服了虫害、冻害等困难获得成功。所以，到现在为止，“日照绿茶”也只有六七十年的历史，比起中国历史上那些千年、百年流传的历史名茶来说，它就是无名小卒。 

日照绿茶

日照市地处山东省东南部，东临黄海，光照充足，雨量充沛。境内山地丘陵土壤呈微酸性，属黄棕壤土，含有丰富的有机质和微量元素。由于地处高纬度，经中国农业科学院茶叶研究所测定，儿茶素和氨基酸含量比同类产品高13.7%和5.3%，具有“叶片厚、滋味浓、香气高、耐冲泡”的特色。 

日照绿茶的叶片比较厚实，冲泡出来的香气高、滋味浓、耐冲泡、口感清醇、鲜活清香、有浓郁的板栗香、豌豆鲜味。正是习惯了这个味道，所以，就觉得日照绿茶好喝。

喝茶能喝出什么道理？

喝茶，对我来说，是日常生活中必不可少的一部分。 

有点像男同胞喜欢喝酒、抽支烟的感觉吧，我大概习惯了：累了的时候，想喝茶；困了的时候，想喝茶；疲惫的时候，想喝茶；吃的太饱、太油腻想喝茶；天气热的时候，想喝茶；天气很冷，想喝茶；心情愉悦的时候，想喝茶；情绪烦躁的时候，想喝茶；同好朋友聊天的时候，想喝茶；自己一个人安安静静的时候，想喝茶……总之吧，茶似乎成了最了解自己、最懂自己的知己，好像没有一杯茶不能解决的事。 

疫情期间，宅在家里一段时间不能出门，开始写“诗语茶韵”这个头条号，时间精力允许的话，晚上孩子们睡了以后，泡上一杯茶，读读书，听听课，读首茶诗，读读与茶有关的文章，然后写写与茶有关的事、感悟，这种体会真的太好了。 

因为茶，感觉熬夜都是享受，能有一点时间，有“知己”陪伴，能与古人交流，能与心灵对话，感觉无论白天是否“苟且”，还能有一刻享受诗和远方，都是人生的幸运。 

喝茶

喝茶，是有很多好处的。 

坚持喝茶，身体舒服，茶有平衡功能，让身体获得一种平衡、通畅。 

坚持喝茶，性情会越来越温润，因为茶香的浸润，越来越看懂、看透、看明白人生的很多事情，潜移默化的影响比刻意的改变更重要。 

坚持喝茶，就会越来越对茶道、茶文化感兴趣，兴趣是学习的动力，另外，学习茶文化的过程，也捎带着学到了不少相关的知识，增长了见识。 

喝茶的体会，还有不少，暂且说到这里。希望更多的人喜欢茶、爱上茶、享受茶。

经常喝茶真的能减肥吗？哪种茶叶最减肥？

通常，我们认为，减肥有三个比较健康和有效的途径：分别是节食、运动还有喝茶。至于哪种茶叶最减肥呢？这个需要根据个人体质及自身情况，可以说因人而异吧。 

1.平时如果你吃油腻比较多，那么解腻效果最好的应该是黄茶和黑茶，黄茶主要起到降糖的效果，黑茶主要是降脂。 

2.如果吃脂肪类的东西比较多，比如喜欢吃肉，忍不住吃多了，那么饭后可以马上喝红茶，红茶是走胆经的茶，能够促使胆汁分泌，把脂肪类的东西化解掉。 

然后，过十几分钟或者半小时，再喝黑茶，黑茶走肝经，分解脂肪，可以把脂肪类的东西排掉，包括肝脏、前列腺、肠道及其它脏器的脂肪，甚至皮下脂肪，如果长期喝，就会解决脂肪堆积，很有效果。 

3.如果减肥一直没有效果该怎么办呢？  

减肥没有效果，产生肥胖的原因是因为肠道有害菌分泌出来的代谢物扩散在血管里，然后制造成血管的代谢混乱，血管里面有机成分代谢混乱让脂肪堆积在血管里，化解不掉，所以造成了肥胖。 

这种情况下，有一个清肠胃的好办法，就是喝铁观音，最好是有浓浓玉兰香气的铁观音，早上喝，多喝一些，让肠道振作起来，有害的菌就会被大量排压下去，有益的菌就会生长出来，代谢正常了，肥胖问题也就解决了。 

4.有的人常年喝绿茶，身体就很苗条，但是有的人可能喝绿茶的话肠胃受不了。有的人喜欢黑茶，减肥效果也很好，但是有的人却接受不了黑茶。  

其实，茶叶绝对不是减肥药，最好不要期望某一种茶喝下去就能把多余的脂肪瞬间燃烧化解了。但是，坚持喝茶，根据个人体质喝对茶，就可以达到一种平衡，身体平衡了，代谢正常了，自然就能起到减肥的效果了。

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