老白茶如何喝好喝 老白茶如何喝好喝一点

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白茶比较特别，一年四季都能喝，但是夏天喝更爽口写，不像红茶，最好冬天喝，其实时候喝的话容易上火。白茶是指一种采摘后，只经过杀青，不揉捻，再经过晒或文火。

从理论上来讲，喝白茶是可以减肥的。世界白茶在中国，中国白茶在福鼎，福鼎白茶和天下。外文媒体曾有报道称古老的中国白茶能防治肥胖症。科学研究也表明，白茶萃。

白茶哪里的好

为什么和老白茶越喝越渴

可能是你没有把茶叶密封，所以茶叶里面氨基酸和有机酸类物质自然氧化了，留下酚性物质，所以对喉咙的刺激比较明显

肠胃不好的，是可以喝老白茶的，老白茶可以帮助消化、促进食欲，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力。但是白茶性寒，因此不能满目喝，还是要有一定注意的。白茶性凉。

白茶是中国传统的六大茶类之一，按品级可以分为白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉四类。白毫银针：取一芽制成，所以产量最少。茶青是茶叶好坏的先决条件，我们福鼎的。

老白茶如何喝好

老人茶喝白茶可以养胃

有的人爱喝红茶，有的人爱喝白茶，每个人偏好不同，只是茶香亘古不变。。

白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白毫 银针可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。 白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫。

安吉白茶的冲泡方法 冲泡方法： 安吉白茶色、香、味、形具佳，在冲泡过程中必须掌握一定的技巧才能使品饮都充分领略到安吉白茶形似凤羽，叶片玉白，茎脉翠绿，鲜。

茶叶过夜都不能喝哦

老白茶煮后使其富含的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等有益成分充分让人体吸收，老白茶其性寒凉，功同犀角，是古代治麻疹之圣药，具有降血压、降血脂、。

冲泡，向来是喝好一款茶的最后一关。因为再好的茶，如果冲泡方法不当，也无法完全发挥出茶应有的滋味。但茶舍大大觉得，泡法是死的，规律才是活的。所以，抓住茶。

老白茶是个宝，喝了病毒全赶跑

俗话说：“老白茶是个宝，喝了病毒全赶跑。”研究证明：一年四季中，人有一半的病是在春天得。

老白茶作为日常饮品，只要加一味食材（红枣），就能轻松搞定这些小毛病！为全家不生病，花一分钟看看！

福鼎白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，其原理是白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

研究表明，黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护肝脏、降血糖、抗疲劳、抗病毒等功能。咖啡碱具有利尿、消肿、解毒等作用。维生素C、E具有防辐射的特殊功能性作用。这就是老白茶的功效与作用。

老白茶属于陈茶，耐泡型。根据自身需求，将适量的茶叶和冷的山泉水（纯净水也可以哦）一起放入壶中。

开火煮开，然后小火慢熬（火太大茶水就干了，所以要不得），只要保持壶不会凉掉就可以了，出水就能喝，喜欢喝浓茶的就多煮一会，不需要太浓的就少煮一会。茶汤甘甜出乎意料。

调查研究证实：老白茶其实是一味中药，祛风散寒，补血益气，寒冷的冬季喝点它再好不过，既能温暖身体，又能轻松病，何乐而不为！

老白茶+红枣煮法

在煮老白茶的过程中放入几颗红枣慢煮，别有一番滋味，老白茶的醇厚温润，加上红枣绵糯饱满，茶汤里伴随着红枣的甜味，一方面提升了茶的香气，另一方面还有健胃补血的功效。

白茶有去火清燥之效，而红枣补气，二者结合，性温热，滋胃气，体暖而御寒，正是适合冬日喝的养生茶饮。

具体步骤：

1、取5克老白茶（以寿眉球为例），加3颗红枣，投入滤茶包，沸水洗茶后备用。寿眉是比白牡丹更粗大的叶和梗，内含物更丰富和耐煮。同等年份的白茶，陈年寿眉煮起来味道更浓厚，药香更显。

2、煮茶壶水加7分满，等水快开时投滤茶包，大火烧开后转中小火慢煮，第一壶煮4分钟左右即可出汤。

3、第二壶适当延长煮茶时间，6分钟左右就可，第三壶延长到8分钟左右出汤。

红枣老白茶的12个功效与作用

1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红枣老白茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。

2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一碗老白茶红枣汤，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。

3、风寒咳嗽：老白茶能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红枣不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。

4、暖胃止泻：喝老白茶可以止泻，配上红枣还可以起到温暖肠道，止泻润肠的作用，对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。

5、脸上有斑：老白茶红枣能抑制面部黑色素，常喝能起到去皱抗衰的作用。

6、咽喉发炎：冬季感冒人很容易咽喉发炎，红老白茶红枣汤不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用。

7、防动脉硬化：冬季天气寒冷，动脉容易出现硬化，老白茶加红枣熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量，防止因天气寒冷引起的动脉硬化。

8、御寒除湿：湿寒体质的人冬天最难受，想要一天暖和和的，可以用老白茶加红糖、大枣熬成粥，每天一早来一碗，御寒除湿，增强体质。

9、清肝明目：红枣中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合老白茶饮用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。

10、祛痘除印：老白茶加红枣常喝可改善痘痘肌肤。

11、牙龈上火：冬季天干气燥，很容易引发牙龈上火，老白茶红枣汤不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。

12、延年益寿：老白茶红枣汤很适合老年人饮用，它具有强身固本，延年益寿的功能，许多名贵老年保健品大部分会含有红枣成分。

[茶百科]老白茶，时光沉淀的记忆之味

近几年，白茶越来越走俏，它不仅口感鲜爽醇和，保健药用功效也十分显著。

白茶属于微发酵茶，工艺简单，不炒不揉，就萎凋和干燥两步，人工干预非常少。因此，白茶能最大程度保留茶叶最原始的形态和营养物质，素有“一年茶，三年药，七年宝”的美誉。

新白茶经过陈放之后，转变为老白茶。老白茶，经过时间的沉淀，咖啡碱、茶多酚含量趋平内敛，新叶的内含物转化成葡萄糖、氨基酸、果胶等物质，让老白茶的茶汤更加顺滑醇厚，回甘效果佳。

老白茶的功效

老白茶内含的茶多酚，具有清热降火的功效，在夏天或秋冬容易干燥上火的时节饮用，非常不错；

老白茶内含有的黄酮素、儿茶素等，具有杀菌消炎的作用，能够有效地抑制病毒在体内的快速扩张，增强人体免疫力；

白茶所含的黄酮类物质，不仅能降血压，对血压高的中老年人大有益处，同时这种物质还是天然的抗氧化剂，能去除人体内自由基，保持皮肤弹性。

老白茶的冲泡方式

老白茶冲泡时要用100℃的沸水。为了保持茶叶的芳香，泡茶最好选用金属离子含量低的“软水”，如纯净水和高品质的矿泉水。

第一次冲泡老白茶，要用3秒钟快速洗茶。先把5克左右的茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且使泡出的茶汤更香醇。

后续冲泡时间逐泡加长。老白茶一般用专业的茶具来泡，紫砂壶、盖碗杯都可以，投放量一般为5克左右。

此外，老白茶还可煮饮，尤其在冬天。把煮茶壶加水至壶身的三分之二，加热至沸腾，依壶身的大小投茶三到五克。用文火慢熬，保持茶汤不变冷，茶汤的颜色变深就可以出汤了。

“真假”老白茶的分辨

随着近几年老白茶消费的升温，市场上也涌现出部分“做旧”的老白茶，以次充好地在售卖。那么，如何辨认真的老白茶呢？

1看干茶

干茶颜色：从干茶的颜色上看，老白茶是“五颜六色”的，而做旧的老白茶通常是单一的褐色或黑色；

闻茶饼和散茶：老白茶有明显的陈味，而做旧的老白茶味道比较杂，无陈味，甚至有发酵过度产生的酸味；

撬茶饼：老白茶撬开后与未撬开的茶叶表面是统一的，而做旧的老白茶表面和里边是完全不一样的外观和色泽，叶色像烤过一样。

2开泡品鉴

看汤色：冲泡出水后，老白茶的汤色呈黄色或琥珀色，年份越长汤色越深。而做旧的老白茶汤色往往较深，呈橙红色。

看汤色变化：老白茶的汤色是从淡变浓再到淡，汤色变化有个循序渐进的过程，而做旧老白茶一出汤便是红色，颜色变化非常快，三四泡后汤色会变得很淡。

品滋味：老白茶入口非常的柔滑、有甜感，通常十泡之后口感跟开始冲泡的滋味相差不大，而做旧的老白茶苦涩味重，味道复杂，有锁喉感，并且不耐泡，三四泡之后便没什么滋味。

3观察叶底

看到这里，你对于老白茶有没有什么新的认识呢？如果你对辨别新老白茶有“独门秘方”，欢迎留言和我们分享哦~

老白茶散茶和茶饼哪一个好

如果时间短的话散茶好，与空气接触面积大，转化快放时间长的话就饼茶好，易于存放，随着时间的流逝慢慢转化，口感越来越好

老白茶散茶和茶饼哪一个好

包装还不错的。外包装锦纸，油墨印刷。纤维明显，防潮透气。吸附异味，容易存放。希望可以帮到您！

什么是锦木工坊老白茶？从外形来看，通常老白茶会被压成茶饼或茶砖，当我们拿到茶饼（砖）时候，要先看外表。真的老白茶外表被氧化，整体呈现暗色，色泽均匀；。

你好！当然是散装的好了仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

一般来说是要选择品牌的茶叶。他们相对比较规范，质量有保证。如果是茶农要找自己熟悉的，或则朋友介绍的。

老白茶散茶与茶饼

散茶和茶饼的区别是在制作工艺上，如果喝着不闲麻烦或者想增值的话就买茶饼，想偷懒的话就买散茶

请教“无名氏啊“朋友，请告诉我，如果喝砖茶的话，怎么弄开呢？

生普性味接近绿茶，属后发酵茶；熟普是全渥堆发酵茶，有润肠通便、降脂减肥、排毒养颜、祛暑消食等功效。相对来说散茶、砖茶的茶叶用料要粗老一些，饼茶居中，。

新白茶外形褐绿或灰绿针白且白毫满布，而老白茶整体感官黑褐暗淡，但依然可从茶叶上辨别些许白毫。老白茶饼，再老的年份，都有黄绿片，春季茶，灰绿为主，条索整。

白茶的新茶对于茶友来说，其口感、香气等各方面更加容易接受。清甜爽口的滋味，带着清新的毫香就会让人精神一震。而老茶的药香，有部分茶友还是不太接受的，毕竟。

味道，品质 颜色，香味

外形区别老茶头是一块一块的，它是茶的结晶所凝结起来的，非常耐冲泡，泡完了还可以在煮着，颜色和香味和别的普洱没有什么区别，就是耐冲泡，内含物质比茶饼多。

普洱茶茶饼和散茶因为加工工序不同所以口感上是有差别，不仅如此普洱茶在茶菁原料上有乔木和灌木之分，在年限上有新茶和老茶之分，在发酵转化上有生茶和熟茶之分。

普洱熟茶采用饼茶生产技术会比较好，因为这样更能发挥普洱茶越陈越香的特色风味。她家茶品质可以，散茶饼茶都有

陈年福鼎白茶的特点与功效，老白茶特点、功效

近年来，白茶成为茶界新宠，市场热捧老白茶、茶友不断追求老白茶、品饮老白茶，那到底老白茶具有什么样的特点和功效，能够成为茶友们的心头好呢？

福鼎老白茶的特点

福鼎老白茶的特点一：老白茶茶性温和，不伤胃

现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。

福鼎老白茶的特点二：老白茶是有科学根据的三降饮料

现代人“以命博钱”者，比比皆是，老白茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了茶油们的信念，同时吸纳了许多新进茶油。此外，老白茶降血脂血糖的药理特性，更是风靡了无数中年发福者、亚健康人群的心。

福鼎老白茶的特点三：老白茶易冲耐泡，操作平易随和

陈化得宜的白茶，不苦不涩，耐冲泡，品质好的老白茶冲泡二十余泡还显风味；即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分秒必较，却乃有茶事的乐趣，甚至不失茶包便利性。

福鼎老白茶的特点四：老白茶保存容易，茶性转换富变化

从某个定义来说，老白茶是“活的有机体”，其主要特点在于茶体完成后，所持续进行的“后发酵作用”随着时间的延长，它的风味转换越趋稳定内敛，不同陈期的茶体所拥有的风味皆不尽相同，这也是品茶茗，藏茶者某种程度地参与了“茶叶的制作与完成”。其实，一款白茶的最终完成可能长达数十年之久，因为打从茶叶离树起，直到热水冲入壶中，它都在处于“现代进行式”，无时无刻不在转化进程中。

福鼎老白茶的特点五：老白茶是“可以喝的古董”

很少有饮料或食品具备白茶这种“可饮、可藏”的双重特性，“人人皆可饮，越久价越高”，新白茶是人人可得的日常饮料，老白茶却又“价等兼金”，可望不可及。

老白茶的特点我们都了解了，那么老白茶有哪些值得我们品尝的功效价值呢？

老白茶的功效价值

研究表明，老白茶中的黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效；茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护肝脏、降血糖、抗疲劳、抗病毒等功能；咖啡碱具有利尿、消肿、解毒等作用。维生素C、E具有防辐射的特殊功能性作用。

另外，如果要养生，就要买七年的老白茶，一年茶，三年药，七年宝，年份越久，其药用价值也就越高。

老白茶的十种功效，老白茶功效和3种物质有很大

由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶最大限度地保留了茶叶的营养成分和药用价值。老白茶滋味清新，口感鲜醇，有茶中仙子之美誉，保健功效更为突出，老白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明老白茶具有十大功效！

老白茶具有十大功效

1.清热解毒

2.降低胆固醇

3.消炎

4.抗衰老

5.降血压

6.降血糖

7.退热降暑

8.提高免疫力

9.降血脂

10.护肝

老白茶能拥有这些强大的功效，和老白茶中的3种物质有很大的关系。

三种物质分别为：

一、黄酮类物质的作用：

（1）促进血液循环，降低胆固醇。能够降低心脑血管疾病的发病率。也能够改善心脑血管疾病的症状。

（2）抑制炎性生物酶的渗出，可以增进伤口愈合与止痛，可以用于各类敏感症。

（3）它是一种很强的抗氧剂，可以有效清除体内的氧自由基，如花青素、花色素等等，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退、衰老，也可以阻止癌症的发生。

二、咖啡碱的作用：

（1）能兴奋中枢神经、增强大脑皮质的兴奋过程，从面振奋精神、增进思维、提高效率。

（2）具有利尿、消肿、解毒的神奇功效。

三、茶氨酸的作用：

（1）影响脑内神经传达物质的变化，增强记忆力.

（2）茶氨酸有镇定的作用，可能预防神经失调症、失眠症、经期综合症等。

（3）茶氨酸能保护神经细胞可能对大脑的脑栓塞、脑出血、脑中风、脑缺血以及老年痴呆症等疾病的预防。

（4）茶氨酸有降血压作用。

（5）茶氨酸能增强抗癌物质的疗效。

（6）茶氨酸具有退热解功效。

（7）茶氨酸能提高免疫力。

看完上述的功效，是不是觉得白茶的作用很强大呀，喝老白茶常见的这些功效需要长期坚持饮用才有效果。

福鼎老白茶2023

08年的，98元一两，货真价实

福鼎老白茶2023

说说具体好在哪里？

绿雪芽，好在哪，个人感觉这家老茶(随机推荐：罗汉果的作用与功效，学习茶知 识 请关 注：www.lHECHa.com)最多

有名的品牌是梅山茶徒老工艺白茶，这个是白茶制作大师梅传生创建的品牌，采用高山茶青，传统工艺制作而成，非常不错呢

你好！白毫银针，白牡丹，寿眉有很多等级之分，价位也有很多种。最便宜的话30来块钱左右吧！口感还是不错的。@福建茗茶第一店如有疑问，请追问。

10年福鼎老白茶茶香的五个层次：水飘香、香入水、水含香、水生香、水即香。1、水飘香初级的茶香，水飘香，茶香肤浅飘扬，闻得见，喝不着，它的特点是，泡茶时空。

白茶是越陈越好，市面上有很多新白茶充当老白茶卖，那么要 福鼎老白茶 体感官黑褐暗淡，但依然可从茶叶上辨别些许白毫，轻闻慢嗅，陈年幽香阵阵，毫香浓重但不浑。

四季盛福鼎白茶价格

1、外形及茶叶香味区分 从外形上区别，老白茶整体感官黑褐暗淡，但依然可从茶叶上辨别些许白毫，轻闻慢嗅，陈年幽香阵阵，毫香浓重但不浑浊，可立时令人醒神；。

福鼎最有名的白茶：品品香 玉琳清语 绿雪芽 ，其他的都是比较小牌，名气不是很大的。

老白茶，即贮存多年的白茶，其中的“多年”是指在一个合理的保质期内，比如10~20年；在多年的存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发、汤。

绿雪芽，六妙

云南古树白茶是天津茶叶学会理事长郝连奇先生经过三年的时间，研制而成的，它采用的是云南大叶种茶树经过“六道十八法”的加工工艺制作而成，目前此项工艺已经申。

存放时间 长了 达到一定年份保存完好 转化好的 才算老白茶 是指存放时间 ，

三抗：抗辐射、抗氧化、抗肿瘤。降：降血压、降血糖、降血脂。有清凉降火的科学依据。

搜一下：福鼎老白茶木盒装，里面写着老味道

白茶具有怕潮湿、怕光照、怕异味等特点，因此白茶保存的关键是；“防压、防潮、密封、避光、防异味。”白茶的保存方法有，罐藏法，盒藏法，袋藏法，冰箱藏茶，热。

15年35年和50年的老白茶都长啥样

↑2023年新白茶

在六大类茶里，白茶制法简洁，不炒不揉，汤色清亮，滋味鲜醇，深受大家的喜爱。随着白茶贮藏时间的延长，白茶由最初的清新、阳光味道，逐步变成一杯汤色红浓、滋味甘醇、入口滑顺、并散发出特有药香的好茶。此外，民间有白茶“一年茶，三年药，七年宝”的说法，陈化后的白茶药用价值也越高，具有比当年白茶更好的保健功效，而这一观点也得到了业界的广泛认同。随着大家对白茶的了解逐步加深，老白茶的热度也在不断升温。

很多人爱老白茶，就是爱上这种随时间沧桑的变化。只是，很多人对于老白茶，还只是处在隔山观景、雾里看花的状态，因为，长时间的老白茶，实在是不可多得。

那么，咱作为茶微信小编的近水楼台的优势就显现出来了。为啥呢?因为，老白茶圈子都知道，吴锡端先生作为著名茶叶专家，不仅早年就关注老白茶，而且对于老白茶颇有研究。

这不，小编从吴总手头获得了陈期15年、35年和50年的三个茶样。于是，小编与吴总以及同事一道，结合当年新白茶和陈期5年的白茶，与陈期15年、陈期35年和陈期50年的茶样一起，从干茶外形、冲泡出的汤色以及口感变化过程的变化进行对比。喜爱和关注老白茶的朋友们，我们今天就一起来感受时间赋予白茶变化的魅力吧。

一、不同年份白茶的干茶对比

图1 不同年份白茶的干茶对比图

↑2023年新白茶

↑陈期5年白茶

↑陈期15年老白茶

↑陈期35年老白茶

↑陈期50年老白茶

这5款茶相隔50年的时间，干茶颜色由灰绿带黄到乌褐逐步变化，叶面的色泽也逐渐油润。仅从干茶上已能看出时间带给老白茶品质上的变化。

二、不同年份白茶的汤色对比

图2 不同年份白茶的汤色对比图

(逆时针正上方开始依次为当2023年新白茶、陈期5年白茶以及陈期15年、35年和50年的老白茶)

↑2023年新白茶

↑陈期5年白茶

↑陈期15年老白茶

↑陈期35年老白茶

↑陈期50年老白茶

三、不同年份白茶的内质对比

对比年份白茶50年内这5个样品的比较发现，经过这50年的后期陈化，年份白茶在不同阶段有不同的变化，呈现出白茶优异的后陈化空间。

不同年份白茶的内质对比

吴锡端先生介绍：“白茶属微发酵茶。因独特的环境条件和制法，造就了其外形天然素雅，汤色浅黄明亮，滋味清甜爽口的品质特点。白茶随着存放时间的增加，汤色会逐渐加深，由浅黄变到深红，好的陈年白茶汤色如琥珀，鲜艳而且油亮;在香气上，一般新白茶独有一种‘毫香蜜韵’，类似于豆浆的香味。存放2-3年后往往出现‘荷叶香’，5年后清甜花香，细嗅下陈香出现。而伴随着储藏时间的推移，会呈现出枣香，乃至发展成为一种舒适的‘药香’;其滋味变得醇厚饱满，入口也更加顺滑，甜度、粘稠度也会逐渐增加。”

“从口感上说，老白茶储藏得越久，同普洱茶一样，品饮价值也在提高。而这些变化的原因是因为白茶在陈化过程中，其生化活性成分(如茶多酚、氨基酸、可溶性糖、黄酮类等物质)均发生了变化。”

“陈年老白茶在香气和滋味方面所表现出来的独特魅力，简单讲，就是时间赋予的惊艳吧!”

你所不知道的福鼎柴门头老白茶

福鼎柴门头老白茶在茶友眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝白茶并不简单，要注意的东西很多，今天就给大家介绍白茶中有利健康的宝贝以及喝茶的禁忌。

第一宝：茶单宁抗癌

福鼎柴门头白茶茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%-60%。茶单宁可是茶叶里的“第一大功臣”,它能抗氧化、提高免疫力，对许多癌症包括肺癌、食管癌、肝癌、结肠癌等有预防功效。

第二宝：咖啡因提神

福鼎柴门头老白茶茶叶的可溶性成分中含有8%-10%的咖啡因。咖啡因能利尿，加速体内废物排出，同时还有提神的作用。另外，它还能增加新陈代谢，促进肌肉收缩。不过，茶泡得越久，渗出的咖啡因越多。睡眠不好的人、情绪易波动的人、孕妇等少喝为佳。

第三宝：茶氨酸强记忆

茶氨酸是福鼎柴门头老白茶茶叶中特有的游离氨基酸。茶叶中生津润甜的滋味就是它带来的。研究发现，茶氨酸可以提高脑内多巴胺的生理活性，因此它能使人精神愉悦，同时会增强记忆，提高学习能力。

福鼎柴门头老白茶喝茶禁忌：

第一禁：饭前忌大量

饭前大量喝茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。

第二禁：饭后忌立即喝浓茶

一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。

第三禁：泡茶忌过浓

茶越浓，刺激性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。

喝茶有道，泡茶有方

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