家有中考考生 家有中考娃

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家有中考生应注意什么

1. 提前准备好考试文具，准备备用的答题笔。

相信绝大数同学在这一细节上都能做得很好，考生最好准备好一只手表，以用来掌握考试时间，另外最好准备好备用的答题笔。所谓的答题笔，一般是黑色墨水的钢笔，或黑色的签字笔。

2. 注意查看，监考老师在黑板上写的“注意事项”。

注意事项，一般是考试的一些规则，或者特殊的规定。考生进入考场后，需要认真阅读黑板上的注意事项，在考试中，严格准受这些规定。否则会使考试因为背离了考试的规则而失败。

家里有中考生,该为她们做些什么

家长注意事项 1、协助孩子准备考试用品，但不要包办代替。家长在考前要提醒孩子带好考试证件、文具，因为当孩子自己准备这些物品时，内心就会有一种踏实的感觉，焦虑感也会随之减轻。 2、是否送孩子去考场视具体情况而定，以不增加孩子的心理负担为出发点。 3、不要给孩子消极的心理暗示。有些家长会在考前对孩子千叮咛，万嘱咐，这些都会强化孩子的紧张感。当然，你可以给孩子肯定积极的暗示。如：你已经准备好了，你会成功的等等。或者什么也别说，给孩子一个会心的眼神，一个会意的微笑就够了。 4、不要急于摸底。孩子一场考试下来，需要短暂地休息一下，振奋精神投入下一场考试。家长过多的询问会占用孩子的宝贵时间，若孩子考得不太理想，还会影响他的情绪，不利于后面的考试。 中考是知识、体力、心理的综合较量，家长要尽量创设一个良好的家庭环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平。

作为中考生的家长,应该怎样对待孩子呢?

中考和高考作为两大“决定性”的考试，不但对孩子的身心素质要求极高，而且还对家有考生的家长们有诸多要求。我妹妹这个月中考，正好我也在考证备考中，一直在跟她一起学习，现在的状态就是全家总动员~

作为家长，对待小考生，首先就是缓解一下紧张的氛围，不要让小朋友觉得自己是在单枪匹马面对残酷的考试。正好我也在复习，于是她放学之后就会来我家，我们一起学习。我会告诉她我这个考试也非常重要，关系到我未来的职业发展，我也很紧张，但是我会用考前最后的时间冲刺学习，这样尽全力了就没必要过度紧张了。如果孩子还是有点紧张，也没关系，保持适度的紧张值，有利于更好地发挥。

其次就是创造一个良好的学习环境，好的环境能促进孩子主动学习，对此我是深信不疑的。孩子在青春期也出现了很多问题，但是好在最后几个月跟我一起学习的过程非常用心。举个栗子，我会跟她约定我们两个小时之内谁也不说话，就专心学习，把不懂的内容标记出来，两个小时之后集中解决。据我观察孩子对这个方式，接受度较高。

注重劳逸结合，最近每天早晨都带她去晨练，正好一边做健身操一边背单词，效果挺好的，就是非常费姐。

还要注重饮食搭配，果蔬肉蛋奶一样都不能少，鉴于我厨艺有限，这项工作就由她的爸爸妈妈负责了，偶尔爷爷奶奶也会上阵，总之就是变着花样做吃的就对了，注意要少盐少油清淡为主。

保持乐观、豁达的心态也很重要。有时候孩子心态还挺好的，结果家长焦虑透了，一直在跟孩子传递负能量，总是说孩子不行、考不上、肯定完蛋，这样的下头言论，这种心理暗示极度没必要。一定要注意言辞，有的家长会说：“我说点实话还不行吗？”答案是【不行】，把自以为的“实话”收一收，孩子在这个关键时期最需要的就是鼓励。

中考不仅仅是孩子人生的重要一环，还直接关系到读高中、甚至高考。家长能做的就是科学合理的保证考生这段时间的身心健康，做好“后勤保障工作”~

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