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不要天天躺着不动弹,还得适量运动。孕6个月的时候,肚子还不是特别大,孕妇精神好,运动比较灵活,除非特殊情况比如卧床,否则每天都得适量的运动,注意不要运动过度,更不能抻拉腹部,让自己受累受伤。远离致畸形物质,心情很重要。虽然此时不是胎儿致畸形物质高敏感期,但是仍需要远离各种致畸形物质,比如烟酒,辐射源等等,还得有个好心情 ,不要太焦躁,压力太大。
一般来说是28周左右,即差不多7个月的时候,才开始每天数胎动,但6个多月也要注意胎动的情况,如果某天胎动特别少或者多,都要及时就医。如果体重增长过快,会引起一系列的问题,比如孕妇长妊娠纹,容易患上妊娠并发症,胎儿成巨大儿等。腰酸背痛,子宫的增大会使脊椎压力增加,所以孕中后期会有腰酸背痛的情况。要注意休息,使用托腹带,避免长久的站立,平时站立的时候尽量骨盆后倾,抬起上半身。用来筛查胎儿是否存在发育畸形。并且,四维和三维彩超都可以给胎儿热成像图片,可以说是胎儿人生中第一张彩色照片,意义非常珍贵。
怀孕6个月前后,重点要做的产检是四维彩超和糖耐,这两项产检都是非常重要的。四维B超不用空腹,还要记得带点零食填填肚子。或者临检之前爬楼梯,多与宝宝说话,也能有利于一次通过。
六个月的孕妇发生贫血是很常见的一个现象,主要是由于胎儿生长迅速,孕妇身体的血液增加40%。需要帮助输送氧气和营养物质的血红蛋白,需要量就会增加,但是孕妇体内的铁元素含量不足以来支持生成血红蛋白,因此孕妇主会发生缺铁性贫血。
虽然说许多带孕妈妈在刚开始怀孕的时候出现尿频现象很正常,但也不能因此忽略了一些病理征兆。怀孕后,由于输尿管和膀胱的移位,使尿液积聚在尿路里,让细菌易于繁殖,容易发生尿路感染。如果带孕妈妈小便时出现疼痛感,或尿急得难以忍受时,可以查一下尿常规,看看是不是泌尿系统感染等疾病。妊娠4~12周是胎儿致畸的敏感时期,用药应该在医生的指导下慎重使用,但又不是绝对禁用,可以先通过大量饮水,多次排尿,冲洗膀胱和尿道,减少细菌在泌尿系统的滞留,再适当配合消炎药,可以尽快减轻症状。
另外,尿频也可能是有其他病因,如炎症刺激,膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频非炎症刺激。尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。膀胱容量减少,如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。精神神经性尿频,尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者,此时亦可伴有尿急、尿痛。如尿频并带有尿急、尿痛,一定要及时就医。
膀胱位于子宫的前方,怀孕3个月时,子宫增大,从骨盆腔出来,可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫,此时,增大的子宫可以刺激前方的膀胱,出现尿频症状。到了中期后,子宫在腹腔内慢慢增大,对膀胱的刺激症状随之减轻。在妊娠28周以后,正常时均可出现不规律的子宫收缩(子宫发硬),但是,一般没有症状一旦宫缩刺激膀胱,可以出现尿频的症状。如果未达足月,宫缩很频繁,应该及时就医,防止早产的发生。
进入怀孕后期,约38周左右,胎头下降入骨盆,又可以压迫膀胱,出现尿频症状。白天,带孕妈妈站立或坐位,增大的子宫压迫腹腔内的大血管,使下肢静脉回流障碍,肾血流减少,白天尿量减少。夜间卧床,减轻了子宫对下腔静脉的压迫,增加了肾血流量,夜尿增加,这是孕育宝宝的一种很正常的生理现象,但是,如果出现多渴、多饮、多尿“三多症状”伴体重不增长时,应及时就医,以排除妊娠糖尿病的可能。带孕期孕妇尿频是怎么回事
孕期肚子疼和尿频是孕妇常见的生理现象。本文将介绍孕期肚子疼和尿频的原因和表现,帮助孕妇更好地了解自己的身体状况。
??孕期肚子疼
孕期肚子疼是孕妇常见的生理现象之一。有些肚子疼是正常的生理现象,比如子宫变大、子宫韧带受到牵扯,一般不会影响日常生活,但痛感短暂且轻微。然而,如果持续不断的肚子痛,并伴有出血症状,这可能是流产征兆,应立即入院检查。
??孕期尿频
孕期尿频是孕妇常见的生理现象之一。孕初期和孕晚期较为明显,主要是因为子宫变大,造成骨盆腔内器官相对位置的改变,使膀胱承受压力增加、容量减少。即使尿量不多,孕妇也会产生尿意,导致尿频。另外,身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。
??就医建议
总之,孕期肚子疼和尿频都是常见现象,但持续疼痛或出血应立即就医。
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