姜黄茶的功效与作用及食用方法 姜黄茶的功效与作用禁忌

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姜黄茶的功效与作用及食用方法 姜黄茶的功效与作用禁忌1

姜黄茶的功效与作用

1、促进胆汁分泌

平时人们冲泡饮用姜红茶，可以促进胆汁分泌，能让胆囊功能处于正常，它能维持人类胆盐以及胆红素和胆甾醇等多种分泌物的正常，也能让脂肪酸保持稳定，平时经常饮用可以预防缓解胆结石，也能减少胆囊炎发生。

2、抗菌消炎止痛

3、预防高血压与高血脂

平时冲泡饮用姜黄茶，还能预防高血压与高血脂发生，它含有的姜黄素与挥发油都能降低血液中胆固醇与甘油三酯的数量，而且能营养心肌，促进血液循环，可以减少高血压与高血脂发生，除此以外，它还能提高血小板活性，预防血小板凝结，对人类高化的血栓也有明显预防作用。

4、预防癌症

平时多喝一些姜黄茶，还能预防癌症发生，因为它含有的姜黄醇是天然抗癌物质，不但能抑制人体组织细胞癌变，还能防止癌细胞再生。另外，姜黄中含有的姜黄素也是一种天然抗癌成分，它可以抑制肿瘤的生长与扩散，对抑制癌症病情有很大好处。

黄茶是什么茶黄茶的功效与作用(黄茶的功效和作用是什么)

1、黄茶是什么茶

黄茶是中国特产。属轻发酵茶类，加工工艺近似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部份氧化。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶；如沩山毛尖、泉城红、泉城绿、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶；而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。湖南岳阳为中国黄茶之乡。

2、黄茶的种类

黄芽茶：以细嫩的单叶或细嫩的一芽一叶为原料加工制成而成的，茶形紧实、挺直，色泽金黄、光润，冲泡之后，汤色杏黄、清澈，滋味醇厚、爽甜，香气清高。主要的品种有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽。

黄小茶：以细嫩的芽叶为原料，通过精心制作而成，外形微卷，色泽黄亮，白毫显盛，冲泡之后，茶汤橙黄、透亮，有浓郁的松烟香味，滋味醇甜爽口。主要的品种有：沩山毛尖、泉城红、泉城绿等。

3、黄茶的品质特点

黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。这种黄色是制茶过程中进行闷堆渥黄的结果。黄茶分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。黄茶芽叶细嫩，显毫，香味鲜醇。由于品种的不同，在茶片选择、加工工艺上有相当大的区别.比如，湖南省岳阳洞庭湖君山的“君山银针”茶，采用的全是肥壮的芽头，制茶工艺精细，分杀青、摊放、初烘、复摊、初包、复烘、再摊放、复包、干燥、分级等十道工序。加工后的“君山银针”茶外表披毛，色泽金黄光亮。

4、黄茶的制作工艺

杀青

黄茶制作的第一个步骤，杀青，黄茶通过杀青可以破坏酶的活性，进而蒸发一部分的水分，散发青草气，对黄茶的香味形成有重要作用。

闷黄

闷黄是黄茶制作过程的特点，从杀青到闷黄，是制作黄茶的关键工序，有的黄茶会在杀青后闷黄，有的则在毛火后闷黄，有的闷炒交替进行，其次在闷黄的过程中也要注意茶叶的含水量和叶温。

干燥

黄茶的干燥程序一般分为几次进行，制作时温度也会比其它茶类偏低。

5、黄茶的功效与作用

助消化

黄茶是沤茶，在沤的过程中，产生了大量的消化酶，消化酶能刺激脾胃功能，对于治疗食欲不振、消化不良等症状有很好的功效与作用。

消脂

黄茶含有的消化酶成分，能够促进人体的代谢功能，穿入脂肪细胞，帮助分解脂肪，有消脂的功效与作用。

抗癌

黄茶中含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸、可容糖等物质，对于预防癌症的发生有显著的功效与作用。

6、黄茶的泡法和喝法

水温：由于黄茶的采摘较嫩，水温太高会把茶烫熟，建议水温75—80℃。

投茶量：建议茶水比例1：50，也可根据个人口感进行适度调整。

水的选择：采用纯净水来冲泡黄茶。

玻璃杯泡法投茶方式：蒙顶黄芽建议采用中投法。

黄茶的出汤时间：建议每次出2/3，这样每泡的茶汤口感更佳，蒙顶黄芽建议1、2、3、4泡出汤时间为1.5分钟、2分钟、3分钟、4分钟，四泡后茶汤的可浸出物大约可以泡出80%左右。

7、黄茶的食用禁忌

1.黄茶属于轻发酵茶，制作工艺近似绿茶，含有大量的茶碱、茶多酚等成分，能刺激胃部的蠕动，因此胃部不适者不适宜饮用。

2.黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因此孕妇不适宜饮用黄茶，否则容易造成胎儿缺铁。

苗族黄茶的功效与作用

苗族黄茶的功效与作用

1、促进消化

苗族黄茶属于发酵茶的一种，它在发酵的过程中会产生大量的酶类成分，这些物质可以调理人类的脾胃，能提高脾胃消化功能，也能促时胃酸分泌，能加快身体对食物的消化与吸收，对人类的消化不良有很好的预防与缓解作用。

2、减肥瘦身

苗族黄茶还是一种减肥茶，它含有的活性成分能分解人体内的脂肪，可以加快人体组织细胞的代谢与再生，另外黄茶中的酶类物质，还能清除身体内堆积的脂肪，它能加快人体代谢，也能减肥瘦身。

3、补充营养

补充营养也是苗族黄茶的重要作用之一，这种茶叶中含有大量的茶多酚与氨基酸，还含有丰富的可溶糖与维生素，它们都是维持人体正常代谢时必须的营养成分，人们平时多喝苗族黄茶能为身体补充营养，也能促进身体代谢提高人体素质。

4、预防癌症

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