6个月宝宝吃桑葚 六个月能吃桑葚吗

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宝宝可以吃桑葚吗?

桑葚对宝宝的发育有帮助，但是要适量哦！下面是关于桑葚的注意事项，一定要注意哦

??营养丰富

桑葚营养丰富，但未成熟的桑葚不能吃哦！

??不能用铁器熬制

小孩食用桑葚时，不能用铁器熬制，因为桑葚中的酸性物质会和铁产生化学反应，生成有害物质。

??过多食用有害

桑葚虽好，但小孩不能多吃。过多食用，可能会导致溶血性肠炎或鼻出血。3岁以上的宝宝每次只能吃3颗，记得控制好量哦！

宝宝食用桑葚需谨慎

桑葚是一种营养丰富的水果，具有明目、润肠、调节免疫和促进造血细胞生长等功效。但是，对于刚开始添加果汁辅食的宝宝，不建议一开始就添加桑葚，等宝宝适应了常见水果果汁后再尝试桑葚果汁。

??适量食用

宝宝食用桑葚时一定要适量，将一天的量分几天给宝宝食用，避免一次性过量食用。因为桑葚性寒，不易消化，多吃会影响宝宝的肠胃消化功能，特别是脾胃虚寒的宝宝更要谨慎。

??改善视觉敏锐度

桑葚含有大量的果糖、维生素和矿物质，特别是珍贵的花青素，能够改善宝宝的视觉敏锐度，让眼睛更明亮。

??帮助消化

对于消化不良的宝宝，桑葚也能起到一定的帮助消化作用。

??不宜过量食用

桑葚中含有较多的鞣酸，会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收，因此要注意适量食用。如果宝宝食用桑葚后出现剧烈腹痛、腹泻，特别是大便带有血性时，要及时送往医院诊治。

宝宝可以吃桑葚吗

宝宝三岁之前不要给他吃桑葚，因为这种水果孩子吸收起来不会太好，三岁以后的宝宝一次吃三五个粒儿，还是可以的

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