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通常情况下,女性怀孕到六个月的体重增加十公斤内都是正常的现象。当然,每个人在孕前的基础体重的差异较大,表现也不同。若是比较瘦的女性,孕六个月可增加10至12公斤左右。若是孕前基础体重较重,增加8公斤也是正常的。
孕期6六个月是20周。在怀孕初期通常休重无显著转变,在怀孕12周起每星期提升约300克,怀孕末期每星期提升不超出600克,全部怀孕期增重约11.5Kg,包含胎宝宝,胚胎,孕妇羊水,孑宫,胸部血液等,妈妈怀孕前的休重与怀孕期间提升的休重与胎宝宝出世休重息息相关。按那样测算,孕期20增重5000克上下是一切正常的。如增重过快或是是太慢,要立即搜索原因,立即干涉。
怀孕6个月体重增加5kg左右都是正常的。一般在妊娠的13周前,孕妇的体重一般增长的不是很明显,13周以后平均每周增长350g左右,足月妊娠时,体重平均约增长12~15kg左右。 1、怀孕期间孕妇体重的增长快慢和胎儿大小也有一定的关系。孕妇的体重过轻、过重都存在一定的危害。孕妇的体重过轻,就有导致胎儿宫内发育迟缓的可能性。孕妇的体重过重,有可能会导致巨大儿、妊娠性糖尿病、妊娠性高血压等症状。 2、怀孕期间需要孕妇多注意合理的饮食结构,不能盲目的暴饮暴食。
我们都知道,孕妇在怀孕的过程中体重会不断地增加,这是因为孕妈妈怀中的孩子也在一天天的长大着,随着胎儿的成型、发育,孕妈妈的肚皮也会越来越大,展现着宝宝的健康成长的信息。那么,究竟孕妇的体重增长的标准是什么呢?让我们以怀孕6个月体重增加多少正常为例,了解一下相关的知识吧:
要在孕期的不同阶段,根据自己身体的变化和胎儿生长发育的需要科学合理地安排膳食,才能同时满足准妈妈和胎儿的需要。并不一定“多吃”和“长胖”才能为肚里的宝宝提供充足的营养。这个特殊时期,你更应该做好自己的体重管家。良好的身体状况才是你宝宝健康的基础。
整个怀孕期间,偏瘦型孕妈咪体重增加的目标为12~15kg;
标准体重的孕妈咪体重增加的目标为12kg;
偏胖型孕妈咪体重增加的目标为7~10kg。
在了解孕期体重增长标准是什么之前,孕妈妈首先应该明确自己在怀孕之前的体型。在这里我们运用国际通用的体质指数法,即BMI数值,来衡量孕妈妈们的孕前体重是胖还是瘦。BMI指数的公式为:BMI指数=体重(Kg)/身高2(M2) 如果BMI﹤18则身材偏瘦,1824则身材偏重,BMI>27就属于肥胖。通过这个公式,你就能够了解到你怀孕前的体重类型。
妊娠期体重增长标准在怀孕之前的体重上面进行增长。
孕前BMI<18:体重增加范围12.5—18Kg
孕前18
孕前BMI>24:体重增加范围7—11.5Kg
由此我们可以看出来,孕期体重增长标准应该在12.5Kg左右。一般来说,怀孕的第七个月是体重增长最迅速的时间段。妊娠前半期体重的增长应该控制在增加总量的三分之一,妊娠后期增加的体重应该控制在增加总量的三分之二。也就是说,在怀孕的前三个月里,体重增长2-3kg,怀孕3-6个月体重增长4-5kg,怀孕6-10个月体重增长5-5.5kg是正常的。
孕期体重过轻或过重的危害
孕妇体重过轻的,孕期反应往往比较大,食欲不振、呕吐等妊娠反应比正常体重的孕妇更强烈。长时间吃不下东西,营养得不到保证,严重的会导致宫内胎儿发育迟缓,影响大脑、体格发育。 如果孕妇增长的体重大大超出了孕期体重增长标准,那么就很可能造成一些并发症的出现,例如慢性高血压、妊娠糖尿病、胎儿过大以及难产等等。体重过高增长会增加剖腹产的比率,而产后伤口的复原速度也会变慢。
大多数的怀孕女性在孕期进入到六个月时,体重增加会在十公斤以内,这是此孕周阶段较为正常的体重增重量。但是毕竟每个孕期女性有个体差异性,所以在体重增加方面,有时候也会出现较大差异。
比如较瘦弱的怀孕女性在孕期六个月时候,有可能会增加到十公斤到十二公斤左右,这种情况也是属于正常情况。而有些怀孕女性孕前基础体重比较重,则有可能在怀孕六个月左右时,可能体重增加只有八公斤左右。
一般怀孕女性在前三个月时候,体重基本并没有较大变化,而且此时期妊娠反应也比较严重,有女性在此时期体重还会有所下降。而在三个月之后,会进入快速增重阶段,此时基本每个月会增加一公斤左右体重。而到分娩时候的正常体重,一般会增加到八到十二公斤,一般这种体重增加是较为正常的孕期增重范围。
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