自主进食几个月 自主进食最佳时期

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多大的宝宝就可以自己吃饭不需要家长喂食了?

3岁宝宝还追着喂饭？都是父母惯的，抓住3个阶段饭渣也能自己吃饭！

今天和大家聊聊如何让宝宝自主吃饭的话题。

前段时间，去朋友家玩，她家有一个快3岁的宝宝，都快到了上幼儿园的年纪了，居然还不会自己吃饭，吃饭的时候，都是爷爷奶奶喂饭。不仅如此，每次喂饭都非常艰辛，都是爷爷奶奶追着喂饭的，小家伙吃一开口饭，还要玩玩具，看电视什么的，不给他这些东西，就大哭大闹，不吃饭。眼看着孩子就要上幼儿园了，我朋友为此忧心不已。

其实宝宝吃饭吃成这样，这与从小爷爷奶奶喂饭有关，也从来没有锻炼过宝宝自己吃饭。并且每次吃饭的时候，都让宝宝边看电视边吃饭，久而久之，就变成了如今的状况。

那么宝宝多大了，才能让宝宝自主的吃饭，而不用追着喂呢？

这不仅跟宝宝身体协调能力和对新事物的接受能力有关，更与日常生活中，父母是否对宝宝进行这方面锻炼有关。

8个月到10个月大的宝宝

宝宝的模仿力都是非常强的，一般在宝宝大了8个月到10个月大的时候，宝宝就会对自己吃饭产生兴趣了，这个时候，宝宝就会自主的想去用手抓食物。或者对自己的食物不感兴趣了，想吃大人的食物了，想上桌子吃饭了，想模仿大人吃饭的时候，就说明宝宝具备自己吃饭的能力了，想自己吃饭了。而在这个阶段，父母一定要有意识地开始训练宝宝。而不是担心宝宝会将自己浑身弄脏，将食物弄得到处都是，就不让宝宝自己吃饭。

在这个阶段，父母就可以给孩子做一些方便孩子抓握的食物，比如土豆条、小肉丸、西兰花等食物，这样可以让宝宝更容易抓握住食物，方便吃到嘴里，不会因为抓不住食物，吃不到，而产生挫败感，对自己吃饭失去兴趣。此外，这些块状食物，即使宝宝弄得到处都是，也方便清理。

一岁左右的宝宝

当宝宝到了1岁左右的时候，宝宝也差不多可以使用勺子吃饭了。虽然宝宝刚开始使用勺子的时候，可能会经常喂不到嘴里，但是这个时候，宝妈们也最好地帮助下宝宝，给宝宝多一些的鼓励。特别是当宝宝偶尔用勺子喂到嘴里的时候，一定要尽可能地夸奖宝宝，让宝宝意识到自己很厉害，从而增强宝宝自信心，让宝宝对自己吃饭更加感兴趣。这样与宝宝互动的时候，不仅增强了宝宝的自信心，也加深了亲子关系。

2岁左右的宝宝

当宝宝2岁的时候，宝宝使用勺子吃饭，差不多就已经很熟练了，这个时候，就可以慢慢锻炼宝宝使用筷子吃饭了。可能有人会觉得这个时候，就让宝宝学习用筷子吃饭有点早，其实不然，这个时候，完全可以锻炼宝宝用筷子吃饭了，有的宝宝，一岁多，还没有到两岁的时候，就可以熟练使用筷子吃饭了。

在让宝宝学习用筷子吃饭的时候，可以买一些辅助工具，比如宝宝用的学习吃饭的筷子。在最开始的使用辅助工具，更容易锻炼宝宝使用筷子吃饭。网上还有宝宝使用学习筷吃饭的视频，可以让宝宝多看看，宝宝也会很快对此感兴趣，跟着模仿的。

虽然宝宝使用学习筷，不能直接让宝宝学会使用成人的筷子，但是却可以让宝宝适应使用筷子吃饭，慢慢的也会使用成人筷子了。并且无论是用成人筷子，还是学习筷子，都只是吃饭的工具，宝宝习惯那种，就使用那种不是更好么？

宝宝学习使用筷子，是一个漫长的过程，不是一朝一夕的事，因此，在宝宝学习使用筷子的时候，宝妈最好多给宝宝示范，耐心指导。

只要在宝宝成长的过程中，抓住宝宝自主吃饭的这几个时机，相信宝宝一定能够从饭渣立马独立吃饭，不用在费力不讨好地追着宝宝喂饭了。

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宝宝独立进食:培养自主能力的重要一环

当宝宝踏入1岁至1岁半的黄金阶段，他们已经准备好展现自己的独立进食能力啦！想要宝贝养成自主吃饭的好习惯？这可离不开父母的悉心引导。独立进食不仅仅是吃饭那么简单，它更是培养宝宝自主能力的重要一环。

??尝试自己吃饭

当宝宝满周岁时，就可以尝试让他们拿起小勺子，自己尝试吃饭了。虽然起初只能吃上几口，但坚持下来，到了1岁半，宝宝就能稳稳地独立用餐啦！

??鼓励和支持

父母们要时刻给予宝宝鼓励和支持，让他们感受到自己吃饭的乐趣和自信。当宝宝完成一次自主进食，不妨送上一个温暖的拥抱和赞美，让他们更加愿意尝试。

??准备宝宝最爱的饭菜

连续几天为宝宝准备他们最爱的饭菜，然后轻轻离开，让他们自己先品尝几口。如果宝宝不愿意，也不要着急发火，耐心引导，帮助他们完成用餐。几天下来，当宝宝感到饥饿时，就会自然而然地拿起餐具，享受自主进食的乐趣了。

婴儿多大训练自己吃饭才最合适,有哪些好的训练方法吗?

孩子到了一岁后就可以自己吃饭了，在这个时候爸爸妈妈一定要放手让孩子自己学着吃饭。有些爸爸妈妈特别害怕孩子在吃饭的时候会出现将餐具摔落的现象，于是就在吃饭的时候喂孩子吃饭，而且不让孩子自己触碰餐具。其实这样的教育方式存在着很大的问题，如果爸爸妈妈自始至终都用这样的方式来教育孩子的话，那么孩子很有可能就没有办法学会自己吃饭，而且今后对于筷子的使用度也不够熟练。

引导孩子吃饭

所以爸爸妈妈在孩子一岁的时候就可以尝试着让孩子自己吃饭了，不过要买专门给小孩子使用的餐具。比如说爸爸妈妈可以购买一些塑料的碗筷，以及勺子最开始的时候在宝宝的小碗里面盛上一点点的食物，然后将勺子放在孩子的手中，让孩子尝试着自己吃饭，在这个时候爸爸妈妈可以在孩子的旁边教着孩子该如何使用这些餐具。

教会孩子餐桌礼仪

而且在给孩子准备餐具的时候，也应该尽可能地挑选一些比较可爱且实用的餐具，餐具比较好看的话，那么孩子就会对吃饭这件事情有着更积极的心态。听说爸爸妈妈要懂得挑选适合孩子的餐具，在这样的情况下小孩子就能够更早的学会吃饭，而且对于吃饭的掌握度也会越来越熟练，并且今后也不会让爸爸妈妈追着喂饭吃了。

在孩子吃饭的时候爸爸妈妈要教会孩子一些饭桌上的礼仪，比如说不可以随随便便地用筷子或者是勺子敲打自己的餐具不可以浪费食物。如果有东西不想吃的话，可以告诉自己的爸爸妈妈，这样爸爸妈妈今后就不会再给孩子加了，但是不可以随随便便的就将这些食物扔在桌子上。要好好的教育孩子，只有这样才能够让孩子养成良好的饭桌礼仪。

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