云南滇红怎么喝? 云南滇红怎么喝才好喝

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滇红茶的喝法有备具、洗茶、冲泡、分茶，滇红茶外形粗壮，颜色呈乌褐状，冲泡出来的茶汤颜色鲜红，汤香四溢，滋味甘醇。

云南滇红具体泡法：

1、备具，

准备好要冲泡滇红茶的茶具，可以是公道杯或者玻璃杯或者公道杯，具体的看是自己饮茶还是与别人一起饮用而定，这边我们就用公道杯泡法为例。

2、洗茶，

用茶匙取出适量的茶叶，倒入公道杯中，然后往杯中冲入适量的开水，泡几秒钟，然后倒出茶水，将茶叶中的杂质洗出，这时不要泡太久，不然会使茶叶中的成分降低。

3、冲泡，

往杯中冲入开水，盖上盖子，泡上3到5分钟，然后就可以了。打开盖子茶香四溢，汤色红润，这边开水的温度最好是100度为宜。

4、分茶，

将茶水倒入品茗杯中大家一起饮用。

滇红茶的好处：

1、滇红茶可养胃，

茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而滇红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。

2、滇红茶可预防感冒，

人体抵抗力下降，容易感冒，而滇红茶可以预防感冒。滇红茶的抗菌力强，用滇红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。滇红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，常用滇红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于滇红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

3、滇红茶可暖体抗寒，

滇红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。滇红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将滇红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。

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红茶为什么是红的

茶红素是红茶中含量最多的多酚类氧化产物，茶红素：是一类分子量差异极大的复杂的红褐色酚性化合物。

茶红素约占红茶干物总量的5%-19%。茶红素色泽棕红，是红茶汤色“红”的主要成分，也是汤味浓度的重要物质，但其刺激性不如茶黄素，收敛性较强，滋味甜醇。

所以红茶有红茶红汤的特点。

红茶冲泡方法和品饮方法

茶知识大家都比较关心，很多茶友来信息问我们红茶冲泡方法和品饮方法等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

一般来说，在喝红茶之前，无论用哪一种饮法，都要先准备好茶具，如煮水壶、茶杯、茶盏等。与此同时，还需要用干净的水，一次又一次的清洗，以免污染。

量茶入杯：通常情况下，根据需要，每杯只放3-5克红茶，或1-2袋泡茶。如是用壶煮，则另按茶水比例量茶入壶。

烹水沏茶：等茶倒进杯后，再冲进开水里。如是高档红茶，则以白瓷杯为宜，以便观察其颜色。一般情况下，水加满到8分。如用壶煮，则应先把水煮开，然后再加入茶配料。

品饮方法

通常在冲泡后3分钟，红茶就会先闻到它的香味，然后再观察它的汤色。这一做法，在品饮高档红茶中尤其流行。就低档茶而言，一般很少有闻香观色。当茶汤冷热适中时，品饮尝味，即可举杯品味。特别是饮高端红茶，饮茶者需要在品字上下工夫，慢慢啜饮，在细细品茗与欣赏中，品鉴红茶的醇味，领悟饮红茶的真趣，获得精神的升华。如品饮红茶为条茶，一般可冲泡2-3次。如为红碎茶，通常只冲泡一次，待第二次冲泡后，味道会变淡。小编的分享就到这边了，如果大家想要了解更多茶叶知识，欢迎访问我们茶文化网哦！

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