过年回家怎么不醉酒呢 过年回家怎么不醉酒的说说

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回老家过年的说说发朋友圈

1、过年了，过年了，马上要过年了。坐上火车，拿上行礼，欢欢喜喜回家过个团圆年。

2、忙忙碌碌，永远不忘回家的路。春节快到了，该踏上回家路了，愿你一路顺风，心想事成。

3、钱多钱少，回家过年，苦多苦少，不再眷恋，男女老少，盼望团圆，人在旅途，心在家园。

4、回家团圆几天，相聚几天，开心几天，欢笑几天，过个节，十分幸福的。

5、年的忙碌铺成了回家的大路，希望回家的你平安一路，一年的辛苦变成了盼望的归途。

过年名称变革：

现在农历的“正月一日”，历史上称为元朔、元日、新元、元旦、正日、元辰、新正等。现在过的农历正月初一“春节”这一节日名称的，古代是没有的（古时一般称为过年、年节），是民国政府创造的。

“春节”这一概念是在民国时期逐渐被提起的。民国时期，公历被引进的，而农历成为了进行农事的标准。1914年民国政府在内务部呈文中提到“拟请定阴历元旦为春节”。故春节这一说法才逐渐流传开来。

过年回家千万别做这些事!春节回家如何避免喝醉?

近几年，一直都流行一句话，那就是“有钱没钱，回家过年”，所以很多人即便一年都没有什么成就，也没挣到钱，也会想要回家里看看，而有些人则将回家当做炫富，摆阔，还嫌弃农村人，殊不知自己其实就是农村人。另外过年喝酒比较多，容易醉酒，那么如何才能避免喝酒呢？

1、过年回家别做这些事

1、嫌弃家乡话，一口别扭的外地腔。

古时有说：少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。也就是说尽管很久没有回家乡，但是家乡的方言是不能够忘记的，是深深存在在脑海的。家乡是一个人开始的地方，离开家乡的人都应该维护他，而不是嫌弃家乡话难听，嫌弃这不好那不好，反而一口外地洋腔，这不仅会给同乡的人带来距离感，也会被家乡人看不起。

2、目中无人爱炫耀。

大部分人回家乡过年，多多少少挣的还是有一点的，但这就免不了在外面发展的好的，回来自然会有优越感，各种名牌东西用着，四处显摆，看不起别人，这样会让人心生厌恶。

3、喝酒无酒品。

逢年过节最免不了的就是聚餐，聚餐就免不了要喝酒，高兴时喝一杯，但有人也会贪杯，这一来就免不了会醉，有些人喝醉之后就会乱来，比如吐的地上或者闹出很大动静。这样会引人讨厌的。

4、赌博。

过年就免不了亲朋好友聚一起，娱乐大家就会打麻将，打扑克。有赌就会有输赢，有的人输掉了觉得过意不去，就会缠着别人一直打下去，而运气不好的人，可能在外面打工攒了一年的积蓄就会全部输掉。所以小赌怡情大赌伤身，还是需要节制。

不过，过年总得回家看看，看看家乡这一年的变化，与亲朋好友维持好关系，这才是最重要的。

2、喝酒避免喝醉的方法

1.切勿贪杯

头痛的原因较复杂，适量饮酒，切勿贪杯，才能从根本上杜绝头痛。不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡;

最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

2.酒不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝

不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

3.酒后吃一些水果或者喝一些果汁

假如您当时是没有办法一定要多喝几杯的话，那建议您喝完之后可以吃一些水果或者是喝一些果汁来缓解一下自己的胃部，因为水果和果汁中含有一定的酸性成分可以有效的中和酒精的作用的。

4.酒后吃饭

很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

5.饮酒宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。

若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

3、春节有哪些禁忌事项

1.据说孩子的哭哭啼啼会给家庭带来霉气，纵使发生什么事情，父母也尽量别让孩子哭闹。

2.对于工具或者其他设备的破损，则意味着来年财富的消失，因此商人要尽量防止此事发生。

3.没什么急事，尽量别去医院，据说也会在来年招病上身。

4.盗窃：在春节最好别让他人偷去你的物品及钱，因为有种说法是如果没有照顾好自己的口袋，那么来年预示着金钱的丢失。

5.债务：新年里不要有借钱给别人，而且所有的债务要在除夕夜之前结清。如果别人仍旧欠钱不还，那么也不要去别人家里催债。据说如果这样做，来年则会诸事不顺。

6.新年期间米缸也不要见底，因为旧有断炊堪虞之说。

7.衣服破损：新衣服不能破损。特别是孩子们在新年的第一个月不能穿这样的衣服，否则会招来霉气。

8.春节期间也不要杀生，因为见血也是一个不祥的恶兆，会招致破财，或者刀伤，及大的伤病。

9.也不要穿白色或者黑色的衣服因为这两种颜色通常和死亡紧紧联系。

10.迎接新年：按照迷信的习俗，人们通常会在除夕夜守岁，凌晨的时候燃放炮竹用来驱赶年神。

11.新年的第一天不能洗头，因为“发”在中文里的和发财的同音。所以如果洗头，则会将新年伊始的财富洗之一空。

其实老人们经常说，春节有很多禁忌，不能哭，不能说死字，但其实在现在的农村，已经不太讲究这些了，反而似乎讲究起面子来了，有些人回家炫富，赌博，事实上，这些人有钱也并不怎么受人待见，反而低调才是正确的做法。所以今年春节回家好好陪陪父母，不要大富大贵，一家人平平安安就是福。

怎样喝酒才能不喝醉,不喝醉酒的方法

喝酒都容易喝醉，那怎样才能不容易喝醉呢，下面我为大家带来了不喝醉酒的方法，谢谢阅读。

不喝醉酒的方法

喝酒不醉的方法一：

千万不能空腹喝酒。

其实，我们不管喝酒和不喝酒的人都知道，喝酒不能空腹，大家都这么说。外公说，喝酒前必须暖胃，胃暖好了，再喝酒就不会醉了，而且越喝越舒服。其实，所谓的暖胃，就是指的先好吃点东西，吃东西也有很多的讲究，外公说，不要去吃那些太油腻太辛辣的，多吃的蔬菜，豆类、豆腐类的食物会比较舒服，外公比较喜欢吃素，其实他所说的这些含蛋白质高和蔬菜类正是比较适合喝酒前舔舔肚子的好东西。外公还说，很多的酒席，会有很多的下酒菜，很是开胃，油炸的，辣味可口的，但是他很少吃那些东西，吃力容易肚子疼，在喝酒的话，其实也是很伤胃的。

酒不能混着喝：啤酒、白酒、饮料。

这是外公喝酒的一条定律，不管酒席上有几种酒，他选择了一种，就这次就和这个，绝不喝其它的。老人家一般喜欢喝点小白酒，啤酒之类的是年轻人的喜好，外公并不是很喜欢。还有现在很多饮料也上了酒桌，有的人喜欢混着各种碳酸饮料喝酒，其实不然，无论你哪样混着喝，都会对胃部造成极大的损害，而且更加容易醉。特别是很多年轻人，喜欢吹嘘自己海量，喝了白酒又和啤酒，几瓶混着下肚，很快就不省人事了，后悔已来不及了。所以说，这样是很不可取的。

注意节凑，饮酒慢饮，品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程与芬香。

喝酒跟品茶一样，注重的是一个品字，外公说，要慢慢的先闻一下，然后先从嘴唇的感触，然后都舌头，到喉咙，最后慢慢咽下。整个过程慢慢完成，真正享受到饮酒的乐趣与芳香。而不能想我们现在很多人这样：“感情深，一口闷”，甚至很都朋友会因为较劲然后对着酒瓶吹的，外公说，这是一种愚蠢的行为，对自己和对朋友的身体一种不负责的表现。所以，我觉得，建议大家喝酒注重慢的节凑，慢慢品尝才有感觉。

如果要喝很多酒，就多喝水，多上洗手间。

我们有的时候，为了商务应酬，或是朋友情深，需要不得不喝比较多的酒的话，那该怎么办呢?外公那天跟我说，如果你以后碰到这种情况，教你一招：就是多喝水，多喝白开水，多喝水不但冲淡了酒精的浓度，同时会让你不断上洗手间，缓冲一下，也能更快更多的把异物排出体外，让你不会那么容易醉。另外，记住少喝浓茶，可以适当喝点淡茶比较好，如果你喜欢喝茶的话。我说，我下次试试看。我觉得也有一定的道理。

整个过程是一个享受的过程，饮食搭配。

另外，喝酒不要干喝酒，这样是很不好的，古时候都有对酒当歌之说。现在的喜欢喝酒玩点小游戏，谈天说地的，这里想提醒的注意要适当的边喝酒边吃点东西，要不然，你又相当于空腹饮酒了。适当的做一下缓冲，好让胃和你自己有一个处理的过程。同时，有很多食物是可以中和酒中的酒精的作用。吃什么呢，虽然酒席丰盛，但是尽量多吃蔬菜等清淡的食物比较好。

适可而止，不要强行劝酒，身体健康重要。

喝酒其实一直有个很不道德的风气，至少我是这样认为。很多人喜欢强行劝酒，甚至喜欢劝酒那些不能喝酒的人，那些人很多情况下又不会拒绝，导致有时候本来一次很好的聚会，因为喝酒甚至闹出来矛盾，伤了和气，真心划不来。所以，建议保持一颗淡定的心，和气生财。尽量不要勉强别人，不要强行劝酒。

喝酒不醉的方法二：

1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

4、秘诀：喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。

①、 喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐等一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。

②、喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝啤酒，应待啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则“现场直播”。

③、喝酒的间隙可以喝杯酸奶，酸+醇=水

④、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

6、食饮结合。

饮酒时，吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但一般说来，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃。

酒后现在比较常用和有效的方法就是用解酒方，能有效解酒醒酒，缓解第二天头晕头痛、恶心反胃等不适，并能很好地清除体内沉积的酒毒，适合长期喝酒应酬的人饮用。

如果是偶然喝酒或者喝酒不多的话，可以试下以下方法，效果也不错：

①、酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒效果。

②、酒醉后最好不喝浓茶，可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

③、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

④、饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

⑤、酒后如发生呕吐不止，应立即找来一瓶矿泉水喝下，以免胃里已没有东西而呕出血来。

⑥、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

7、睡觉之前在床头放置一个盛器，以免睡后惊醒，欲呕吐，但还未到达洗手间，就吐出来。

8、喝酒后的第二天，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，切记不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效甚微。

10、早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作

喝酒后排毒的方法

1、苦瓜茶，苦瓜茶和酒在一起具有清热解毒、养血自肝、润脾 补肾等多种功效，富含多种维生素，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能。

2、多喝白开水或者是清水，白开水能通过排尿，带走身体内的毒素，为体内补充水分，恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。

3、经常喝酒的话，第二天最好是喝点小米粥养胃的，最舒服的，吃些清淡一些的青菜。

4、喝蜂蜜水：能很好的缓解喝酒后头痛等问题，最好是喝过酒之后，就能喝杯蜂蜜，效果更好(蜂蜜不能用开水冲泡，开水会破坏掉蜂蜜里的许多有益成分)。

5、喝酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

6、蜜汁柠檬水：含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精、解毒的作用。对于宿醉也很有效。需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。

7、喝芦荟汁：降低血液乙醛浓度芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。

8、柚子汁：李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

9、香蕉：喝过了酒，吃上三根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

喝酒后要注意的禁忌

酒后不宜喝浓茶

茶有让心脏兴奋的作用，而酒精对心血管也会产生刺激，酒后喝茶容易加剧心脏的负担。同时酒后饮茶对肾脏也不利，茶碱会抑制小肠对铁的吸收。

酒后不宜喝汽水

因为汽水会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，同时还会诱发急性胃炎等病症的发生;另外，酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。

酒后不宜立即睡觉

饮酒过量千万不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能一睡不醒。酒精会扰乱睡眠中的呼吸，致使肺部运气不规律等现象，从而对身体产生危害。轻度 中毒者应立即停止饮酒，旁人应劝其不要再饮;中度中毒者应多喝白开水或茶水;重度应立即送医院抢救，让专人照顾，防止呕吐物误入气管引起窒息。

酒后不宜热水澡、蒸桑拿

专家指出，酒后洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。事实上，酒后，人在酒精的作用下心跳会加快，身体 产生热量增加，如果这时候洗热水澡，会直接造成体内热量大量积聚，心脏负担增加，血管扩张。脑血管脆弱的甚至会血管破裂。

很多人习惯晚上喝酒聚会，要么喝完酒回家，洗热水澡睡觉，要么又邀朋友一起蒸桑拿，自以为酒气会散发得更快，可醒酒。其实这是错误的，对健康危害很大。

酒后不宜游泳

酒后游泳会使身体散热突然加快，从而易引起头晕、低血糖性晕厥等疾患，同时也会引起腿部抽筋。

酒后不宜饮咖啡

酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。专家提醒，酒后应多喝红茶，第二天则应多喝水，可达到提神作用。

酒后不宜服药

因酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质，因此副作用是显而易见的。肝、心血管病患者及孕妇、老人、儿童等尤应禁忌。

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