过年了怎么过法定假期 过年 怎么过

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春节放假哪三天是法定节假日

春节法定节假日是初一、初二、初三。

春节的法定节假日是放假3天(农历正月初一、初二、初三)，在这几天上班公司要支付不低于工资的百分之三百的工资。

安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

国家法定春节放假几天2024

2024年国家法定春节放假8天。

一、元旦：1月1日放假，与周末连休。

二、春节：2月10日至17日放假调休，共8天。2月4日（星期日）、2月18日（星期日）上班。鼓励各单位结合带薪年休假等制度落实，安排职工在除夕（2月9日）休息。

三、清明节：4月4日至6日放假调休，共3天。4月7日（星期日）上班。

四、劳动节：5月1日至5日放假调休，共5天。4月28日（星期日）、5月11日（星期六）上班。

五、端午节：6月10日放假，与周末连休。

六、中秋节：9月15日至17日放假调休，共3天。9月14日（星期六）上班。

七、国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。

春节出行注意事项

1、飞机、火车票需提前预订，尽量选择非高峰期出行，以避免拥堵和涨价。

2、行李物品要轻便易携带，避免带走过多的行李，以免给自己带来不便。

3、出行前要了解目的地的天气情况，适时添减衣物，保持身体舒适。

4、出行前一天要做好充足的睡眠，以确保旅途中的精神状态。

5、出行前要事先规划好行程，了解目的地的特色景点和交通情况，避免迷路或耽误行程。

6、在出行过程中要注意个人安全，确保财物安全，不要随意交流个人信息，尽量避免接触陌生人。

以上内容参考：中国政府网-国务院办公厅关于2024年部分节假日安排

春节期间,我们该怎么过?

我们应该学会进行积极的自我调适，尽量松弛自己平时那种高度紧张的思维运作模式，真正给自己的精神和心情放个走出心灵的误区。 那么如何做好节日期间的心理调适呢？

关注当下 学习接纳

让心理更灵活

春节等传统佳节是与亲朋好友团聚的日子，因此不同的人对之有不同的情绪体验。有人因为团聚、依恋，产生幸福、快乐的体验，有的人因不能回家而焦虑不安，体验着独在异乡为异客、每逢佳节倍思亲的千般滋味。目前全国多地仍出现零星散发病例，疫情形势依然复杂严峻。为守住来之不易的疫情防控成果，大家都主动响应国家号召，留守本地。

树立目标 着眼行动

让身体更健康

在平常的时间里，人们忙忙碌碌，习惯于某一种生活节奏，在春节小长假，很容易打破平时的规律作息。春节期间有些人暴饮、暴食、过量饮酒、晚睡晚起，甚至日夜颠倒。不仅导致胃肠功能紊乱，而且严重透支体力，过度疲劳使精神开始恍惚，身体免疫能力极度下降，不仅让本来轻松的春节感到异常疲惫，节后上班也无精打采，疲惫不堪。我们的生活节律被打乱，就好比一根弹簧，被过度拉伸或者压缩。

合理计划 关注自我

让身心更愉悦

很多人对春节假期抱有很多期待，把平时没有时间安排的计划都放在假期里进行。春节原本是家庭团聚、自然放松的日子，现在很多人把它看做自己总结过去、畅想未来的日子，将假期计划安排的满满，很多未来的工作计划掺杂在一起考虑，导致假期期间行程安排过满，休息时间减少，情绪更加紧张不安，甚至出现胸闷、失眠、精神过度紧张的情况。一旦有上述反应出现，人们就应该及时进行心理调试，帮助自己减压。

关注于眼前的事情，着眼于现在，不要纠缠于过去或者未来，让一年来高度紧张的神经尽量松弛，让大脑逐渐得到放松。 另外笑是最好的放松方式，经常在幽默气氛中，开怀大笑能够减轻压力，其乐融融的日子，身心自然会愉悦。

发展兴趣 减少失落

使内心更安定

很多人在节日期间停止忙碌的工作，空闲时间增加，反而出现浮躁、失落，像一个平日忙碌惯了的人一旦停下来无事可做，容易出现抑郁、失落等不良情绪反应。爱好广泛的人更容易发展丰富多彩的生活，兴趣爱好也能激发人的潜能与活力，使整个人生气十足。大胆去追求自己内心喜好，提升幸福感和获得感。

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