滇红茶有哪些功效和作用? 滇红茶的功效与作用百度百科

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你知道滇红的作用功效怎么样？云南滇红茶的七大功效吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

滇红茶的七大作用

滇红茶归属于工夫红茶中的归类，滇红茶的功效许多，许多人有亲自实践活动，掌握大量有关滇红茶的功效的信息内容，有益于人们适度那时候喝滇红茶，由于在有的状况下，滇红茶的好处也会变为弊端。滇红茶的七大作用。

1.有利排尿

在红茶中的现磨咖啡硷和清香化学物质协同功效下，提升肾脏功能的血容量，提升肾小球过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管对水的再消化吸收，因此促成排尿提升。

2.清热解毒除菌

红茶中的多酚类化合物具备清热解毒的实际效果，再经过试验发觉，儿茶素类能与单细胞的病菌融合，使蛋白凝结沉定，以此抑止和杀死病菌。

3.祛毒

据试验证明材料，红茶中的茶多硷能吸咐金属镉和微生物硷，并沉定分解掉，这对饮用水和食品类遭受环境污染的当代人来讲，不失是一项福利。

4.提神消疲

经过医学研究发觉，红茶中的现磨咖啡硷藉由刺激性大脑皮层来激动中枢神经，促成提神、思维能力集中化，从而使逻辑思维反映更为机敏，记忆能力提高；它也对毛细血管系统软件和心血管具激动功效，加强心搏。

夏季饮红茶能解渴解暑，是它也刺激性肾脏功能以推动发热量和废弃物的代谢，保持身体的生理学均衡。

6.抗氧化性、防衰老

英国杂志期刊报导，红茶延缓衰老实际效果强过大蒜头、西兰花和红萝卜等。

7.健脾养胃保肝护肝

滇红茶是历经发醇烘制而成的，茶氨酸在抗霉素的功效下产生酶促氧化还原反应，含水量降低，对胃里的刺激小。红茶不但不容易伤肝，反倒可以健脾养胃。

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滇红茶怎么冲泡好喝？

你知道滇红茶怎么冲泡好喝？吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

滇红茶的冲泡步骤

1、温杯

首先把所需要用到的茶具，全部都用沸水清洗一遍，这样可以洁净杯子，提高杯子的温度，有利于冲泡。

2、投茶

用茶匙把滇红茶轻轻的波入茶杯子内，茶叶量注意不要太多，每次使用3克左右就可以了，太浓会影响到茶汤滋味口感。

3、冲泡

烧开的开水，沿着杯子壁边缘缓慢的注入，让茶叶转动，充分浸润，更加有利于色香味的充分发挥，可以达到茶汤均匀的效果。

4、出汤

盖上白瓷杯杯盖，等待20秒左右滤出茶汤到公道杯中，即可分杯品饮。

5、品饮

等到茶汤冷热适口时，便可举杯品味。尤其是饮高档滇红茶，饮茶人需在品字上下功夫，缓缓啜饮，细细品味，在徐徐体察和欣赏之中，品出滇红茶的醇味，领会饮滇红茶的真趣，获得精神的升华。

滇红茶的注意事项

2、用水。水质好才可以冲泡美味好喝的茶汤，一般建议用山泉水、纯净水，如果用自来水，建议静置24小时再冲泡。

3、水温。冲泡滇红茶的水温建议控制再85-95度左右，注意烧开的水，打开盖子稍微降温一下就可以了。

4、投茶量。建议投茶量再3-5克，茶水比例再1：50-80左右即可。

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女性长期喝红茶的好处很多！

你知道女性长期喝红茶的好处很多！吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

女人长期喝红茶的好处

1、女人常喝红茶可防治骨质疏松

每天喝上一小杯红茶对于防治女性朋友常见的骨质疏松有不少帮助，这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶里加入柠檬，那就可以使骨骼更为强壮。

2、女人常喝红茶可防癌防病

冬天喝红茶不但能提高身体的机能，更能防止女人各种癌症的发生，多喝红茶可以加快血管的血流速度，起到防治心梗的效果，还可能避免中风和心脏病、皮肤病等。

3、女人常喝红茶可补血

补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润，而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。

4、女人常喝红茶可抗衰老

红茶的功效之一就是可以清除身体之内的自由基。让女性朋友可以有效抗老。但是，红茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就会消失。

5、女人常喝红茶养胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

女性喝红茶的注意事项

2、月经期间不要喝：为什么月经期间不要喝红茶喝，因为月经期间本身流失的铁元素就是比较多的，再继续喝茶会导致出现缺铁性贫血的症状发生。

3、哺乳期间不要喝：对于正在哺乳期期间的妈妈来说，是不适合喝茶的，否则不良成分会通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝健康发育。

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