薄荷味红茶 薄荷红茶什么意思

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薄荷红茶

1.薄荷片，红茶

2.倒入沸水(站长 推荐：茶渣，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)，焖一会

3.可以喝啦（图片来源：视觉中国）

五颜六色的茶叶世界

茶的世界是你想象不到的复杂。有令人眼花缭乱的各种茶树，它们的叶子和芽被人们用来制造饮料。像是咖啡喝红酒一样，根据不同国家的文化，有无数种方法用来生产、制造和分辨茶的种类。下面我们就跟随Yahoo Health来看看这纷繁复杂的茶叶世界。

探索茶类繁多的品类非常有意思，但完全理解却非常难。不过从表面上看，我们可以简单通过颜色来区分茶叶。

茶的色调变化的各种影响因素的总和：氧化水平、干燥方法、物种多样性及其他。在下文中，让我们沉浸在丰富多彩的茶叶美丽世界(包括一些以茶命名的充满活力的饮料)，了解他们来自哪里，他们是怎么做的，以及他们变成最终的颜色。

红茶

西方人最常喝的茶是红茶，由于叶片的高级氧化使得它的颜色变得非常深。有许多区域都有红茶的品种，最著名的包括麝香味的大吉岭和麦芽味的阿萨姆。

绿茶

这种土法烘焙的茶叶在全亚洲都很流行。绿茶的茶叶未经氧化，这说明在整个生产过程中茶叶的化学成分都是保持不变的。而绿茶的品种也非常多：中国珠茶、珍眉茶、及碧螺春。它们的味道和香气也从烟熏味、果香味到柑橘味，有着许多种变化。

白茶

这一微妙的茶通常用在茶芽尖未开的花苞制作，茶叶都包含在细小的白色或银色的毛。一旦蒸干，花蕾成为非常轻和柔软的茶只有一点咖啡因。像是大多数的茶叶品种，白茶也有许多等级和下属分类。

黄茶

这个品种，是在中国最稀有的茶。它是由干茶芽制成的。类似于白茶，当冲泡的时候，你能充分感受它精致的甜度。著名的黄茶有君山银针、蒙顶黄芽等。

乌龙茶

乌龙并不是这类茶的颜色，但我们千万不要把它忘了。乌龙茶是一种半发酵茶，这使它有一个红棕色的色调和复杂的味道，让人联想起桃子或杏子的香味。

紫色茶

“紫茶”指的是一种叫做“TRFK30”的新型紫色变种茶树培养的茶叶。肯尼亚茶叶研究所花了25年时间来培育这种茶。这种茶树变紫色的原因是由于它的花青素水平很高，花青素这种天然色素也是导致蔓越莓、蓝莓和葡萄形成紫红色的原因。TRFK30可以像普通茶树那样采茶、烘焙，看来又为五彩的茶叶家族添加了一种新颜色。

蓝色茶

一个叫BlueChai的公司制作了一种用蝶豆花调制颜色的有趣饮料(由草药、香料及其他非茶叶类植物提取物制成)。蝶豆花在东南亚地区通常用来给食物上色，比如甜糯米糕等等。根据BlueChai公司所说，这种茶有一种顺滑、花朵般的口感，并且不含任何咖啡因。

路易波士茶(红灌木茶)

路易波士茶，又叫红灌木茶，事实上并不能算是茶的一种。这是由浸泡红灌木氧化后的叶子做成的汤药。它来自南非，有着深红色的色调，释放自然的甜美、木香的味道。 （图片来源：CFP）

生姜红茶减肥的原理及制作

生姜红茶减肥

生姜红茶减肥有效。下面就让我们来看生姜红茶减肥为何有效地详细解释吧!

生姜是同时具有减肥喝美容功效的食物，而红茶本身又是温性食物，对于寒性体质，或长期患有手脚冰冷等寒症而导致肥胖的人群来说，绝对是既方便又容易制作的减肥佳品，同时促进排汗与利尿，提高新陈代谢，改善易胖体质，减下来后也不容易反弹。

生姜能**血液循环，令体温升高，而从绿茶中加以发酵制成的红茶，进入人体内能制作出热能，两种减肥食物的作用相乘，能有效提高新陈代谢，改善易胖体质，这就是生姜红茶的减肥魅力!同时两种食物均具有利尿功效，对于排出体内多余水分与废物，效果很好。

使我们在吃了生姜之后，四肢的毛细血管扩张，血液流动得更畅顺，体温升高，脂肪就能燃烧得更彻底了。同时，脂联素分泌量减少时，人体容易肥胖，而相反增多时就不容易令人发胖了。血管扩张，血液循环加快后，肠胃等内脏器官也能得以活化，特别是促进了肠道的蠕动能力，改善便秘，令排便更畅通，体内的多余废物与毒素也能顺利排出体外，对于瘦腰腹有明显的功效。

生姜红茶每天喝2-6杯为适中，如果想促进减肥，在早上喝一杯能迅速开启减肥“按钮”，升高体温，提高代谢。而沐浴前喝一杯，能促进排汗与利尿。冬天容易手脚冰冷的寒性体质人群，每天持续是当地喝些生姜红茶，不久能改善易胖体质，同时也会令你暖和起来哦!（图片来源：视觉中国）

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