深圳市最出名的武馆是哪个武馆啊 深圳市最出名的武馆是哪个武馆名字

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深圳最专业的散打武馆?

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深圳市 罗湖区 东门中路 有咏春拳馆 叫 仁义咏春拳馆

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目前 在中国、德国和澳洲已经有50多家分馆。。

『贰』 济南市区哪里有教学比较专业的散打武馆

我朋友在济南武术馆练习散打，听他讲挺好的。你网络一下就能找到

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深圳市德修武馆``里面有很多东西学。包括我自己也是里面的学生，价钱不算太贵，有时间可以去看看。具体地址网上都有``

『肆』 各位练武的大哥，我现在每天都在武馆里练散打。每天认真专业训练七个小时。训练散打二年了能达到

一般，训练半复年，直摆勾，鞭腿，组合制拳练好了，有了适当的对抗训练。对付普通的两三个人那是没问题的。至于说参加市级的散打比赛，因为并不太清楚你所在城市的散打水平，也不好做评价。不过，你可以到网上看同级别的散打比赛视频，以此做参考，进而不断修正自己的技术，不断提升自己。希望能帮到你。

『伍』 寻深圳散打武馆《龙华的更好》

散打来讲（因为我只练过散打）每天的课程是这样：先跑步（2000米左右，因为我们以前是250米跑道，10圈）大约，然后是技能训练，也就是练拳脚功夫，这是主要的内容，接着便是力量训练，基本每天俯卧撑，仰卧起坐和蛙跳各200个，当然，拉韧带是少不了的！！！（我以前的训练是这样的）

大约练1个月吧，可以KO一个以前的自己啦，当然，前提是你每天都找人单挑，而且抱着你死我亡的心态去打（只有这样才能培养忧患意识，从而将自己的格斗能力逼至极限，使得自己格斗技能不断提高）。

去哪学就不好说了，我以前是在我这边的体育委员会学的，你也可以去联系一下你那当地的体育委员会，他们会安排的，那里有专业老师授教，不用担心上当受骗。

『陆』 在深圳哪里可以学散打

深圳市南山文化武术学校

[1 大 优 点 ]

学校座落于南山区赤湾山,毗邻蛇口港客运站,与

香港元朗仅一水之隔,遥遥相对.依山傍海,空气清

新,是学文习武,教书育人的绝佳圣地.

[ 3 大 特 色 ]

1、全日制寄宿:学生每年在校学时为11月(包括暑假2

个月习武和补习文化课);全封闭管理,每寒假学校有

专车护送学生回家.

2、文化特色课:除完成教育部规定的课程外,从小学

起增设电脑、英语课、法制课、武术课.

3、实行小班制:小学班制:小学部每班25名至30名,各

班教室均配有电视监控教学.

[ 4 点 承 诺 ]

1、安全保卫:校园四周围墙全封闭,保安人员实行24小时巡罗逻,并结合电视监控管理.

2、护理责任:学生衣、食、住、行同生活老师24小时监护管理,并定期配合医生对学生进行体检与防疫.

3、生活安排:学生每天主食三餐、一点心、一水果.

4、签订协议:学生注册时和学校签订人身安全、成绩保障《协议书》.

学校地址：深圳市南山区蛇口赤湾少帝路5号

深圳市德修武术馆

是深圳是唯一一家经体委批准工商注册的正规武术馆。武术馆以“弘扬中华武术精华，促进全民健身运动，强壮广大国民体魄，培养世纪武术英才”为宗旨，以“修身养德、文物兼备”为理念，传播新时代武德、武风、为各行各业培训出一批又一批的文武精英，其成就令世人瞩目。

武术馆位于深圳市八卦二路，交通便利，馆场宽阔，拥有一流的设备、完整的训练方法及管理理念。不仅设有散打、搏击、拳击、摔跤等科目，还增加富有特色的女子防身术、健身培训、强身气功等，深得武术爱好者的喜好以及业内人士的好评。

地址：深圳市福田区八卦二路536幢东座2楼整层

『柒』 深圳哪里有专业散打 深圳哪里有成人武术 深圳武术馆

成人练武一般来讲是无害的，你要能把握住尺度，每天能达到健身的目的就行，不到过量运动，其实任何运动都是双刃剑，过量无益。相对来说，中国武术比其他格斗术的健身作用都要大，对身体的伤害也最小。 散打的作用是强身健体，防身自卫。外练筋骨皮，内练精气神。 2023年暑假武术预约报名中 深圳市德修武术馆为您一一解答。 德修武馆以“一切为了孩子”的办学理念，1985年创办至今，从严谨的办学制度上，结合学生的心理特征及身体素质，在以人为本的基础上，灵活多样，因材施教，武馆以注重武德，爱护孩子的“爱心”，成竹在胸的“信心”，狠抓教学质量的“决心”，让每一个学武的孩子都受到良好的武学熏陶并培养坚忍不屈的意志，及独立自主的生活习惯。特设暑假全托班，为孩子提供更好的教育平台，24小时有专业教练监督。 即日起，接受6岁以上暑假全托班，现预约报名，6-12岁少儿须家长带小孩到馆面谈且先交预定金，以方便安排食宿。更多资料请网络搜索“德修武馆”或“德修宝安馆”。 全日制学员，在馆食住以及暑假全托班的学员需要提前报名，方便安排。武馆按区域开设多家分馆，学员可到就近的场馆练习。 车站：“深圳宝安汽车站“。站台：“宝安海雅百货”或“宝安艺术城”或“宝安妇幼保健院”。地铁：“灵芝”。

『捌』 深圳福田或坂田 梅林关附近 有没有 武术、散打 功夫 搏击 培训的专业的武馆

强身搏击拳馆，专业太极、形意培训，散打、自由搏击培训。正规专业，场地器材都不错，教练也很负责任，教的很细

对了，可以搜索强身搏击俱乐部，位置在四季花城附近，阳光湾畔超市斜对面

『玖』 深圳哪里可以学习散打的：听说南山有个坦克武馆怎么样

坦克武馆是由社会体育培训中心，富德国际博击联盟的大力支持而成立。学习项目多，重教学，师质力量雄厚，定期聘请香港世界拳王前来做技术指导，固定在每月的最后一个星期天举行泰拳，跆拳道比赛。

他们的总教练自幼习武，曾经走出国门精学泰拳，回国后为深圳市创办了第一家泰拳馆，至力于武术的弘扬和传授，深得武术界人士和体育总局领导的好评。好像口碑一直不错。

深圳福田区有什么武术班?

德修武术馆

地址：深圳市福田区八卦二路536幢东座2楼（劳动就业大厦正对门）中华武术散打、中国跤、形意拳 米组拳 戳脚翻子拳 八卦掌 八级拳 查拳 大悲拳 峨嵋铁臂 金刚捶 花拳 临清潭腿 劈挂拳 三皇炮捶 太极拳 螳螂拳 通臂拳 意拳 咏春拳等

[编辑本段]少林功夫历史渊源

少林功夫是我国著名的武术流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。“少林拳”、“少林棍”在我国武术史上占有重要的一页。

少林功夫起源于古代嵩山少林寺，并因而得名。嵩山少林寺位于河南省登封县嵩山少室五乳峰下。它创建于南北朝时期北魏太和十九年（公元四九五年），是孝文帝为安置印度僧人跋陀前来嵩山落迹传教而建。

跋陀禅师主持少林寺后，四方学者闻风皆至，徒众数百。这样，大量的民间武术者都充当了少林寺的杂役。在跋陀主持少林寺时，就已经有一些会武术或其它技能的青少年子弟被剃度为少林寺小和尚了。象惠光和尚，十二岁时在洛阳城天街的井栏上反踢毽子，一口气能连续反踢五百次，跋陀感到很惊奇，就把他剃度为小和尚，作为自己的弟子。跋陀的弟子僧稠当小和尚时，体质羸弱，常受一些会武术的小和尚的戏弄，后来便发奋练武，居然练得拳捷骁武，体健身灵。跋陀禅师为创建少林寺，翻译佛经，传授佛法作出了巨大贡献，少林拳谱中还有跋陀传授方便铲和一路大刀的记载。

传说北魏孝明帝孝昌三年（公元五二七年），印度高僧达摩来到嵩山少林寺传授佛教的禅宗，面壁九年，静坐修心，被尊为中国佛教禅宗的初祖。当年达摩终日静坐，不免筋骨疲倦，又加上在深山老林，要防野兽和严寒酷暑的侵袭，在传经时，他发现好些弟子禅坐时间久了，昏昏欲睡，精神不振。为了驱倦、防兽、健身、护寺，达摩等人仿效我国古代劳动人民锻炼身体的各种动作，编成健身活动的“活身法”传授僧人，此即为“少林拳”的雏形。此外，达摩在空暇时间还练几手便用铲、棍、剑、杖等防盗护身的动作，后人称之为达摩铲、达摩杖、达摩剑，以后，他又吸取鸟、兽、虫、鱼飞翔、腾跃之姿，发展“活身法”，创造了一套动静结合的罗汉十八手。后来经过历代僧徒们长期演练、综合、充实、提高，逐步形成一套拳术，达百余种，武术上总称“少林拳”。其中起过重要作用的是元代少林派拳术大师白玉峰、觉远上人、李叟等人，他们精心研究少林拳法，注意拳法的整理和传授，将少林拳中的“罗汉十八手”发展为七十二手，以后又发展到一百七十三手，第一次系统地整理出一套少林拳法。

隋末唐初，少林寺方丈为了保护庙宇的安全，从寺僧中选出身强力壮、勇敢灵巧或善于拳击械斗者组织成一支专门队伍。最初，他们的任务是护寺，以后，寺僧参与了政治活动，寺养僧兵，形成武僧。客观形势要求武艺向精湛的技击方面发展，开始了有组织的、严格的僧兵训练，操练棍棒。每日晨光曦微，武僧们同起而习之，冬练三九，夏练三伏，长年不断刻苦练习武艺，对少林武术的发扬、提高起了很大的作用。

少林寺的不少文物是少林拳起源的历史见证，特别引人注目的是白衣殿内的“少林拳谱”壁画，描绘了当年少林寺和尚练拳习武的真实情景：宏伟的寺院，张灯结彩，三十个身著短装，精神奕奕的健壮武僧，分成十五对，在演练少林拳，拳打脚踢，栩栩如生。除了行拳图外，殿内还有寺僧演练器械、挥舞棍棒的壁画，南北两壁有少林武术的“锤谱”，画面突出两个武僧摆开对打的架势，冲拳、拨掌对练。千佛殿是当年少林寺的练功房，地堂上还有四十八个寺僧“站柱”的遗迹；只见砖铺的地面上留下两行直径约四、五十厘米的锅底状圆坑，一个个间隔约二米半，据说是众僧苦心学艺，两脚踏踩而成。反映了古代少林寺僧甘练少林功夫的真实史迹。

少林寺不少武僧在出家之前就精通武术，不少武艺高强的人士不满封建制度，看破红尘，削发为僧，成为僧兵队伍的骨干。少林寺还经常到各地邀请武林高手到寺传授拳法、棍法，发展少林功夫。五代十国时高僧福居特邀十八家著名武术家到少林寺演练三年，各取所长汇集成少林拳谱，明代抗倭名将俞大猷也曾到少林寺传授棍术，所以少林寺实际上成了一个有名的会武场所，群英荟萃，各显神通。少林寺博采百家，在吸收各武艺之长后，又逐步发展成为包括有马战、步战、轻功、气功、徒手以及各种器械等许多种套路的武术流派，后代弟子结合中华民族固有之武技精华，融汇贯通，发展充实成为名扬中外的少林功夫。

少林武技名显于世，始于隋末。武僧昙宗、志操、惠汤等十三人，技艺超群，应秦王李世民邀请，参加讨伐王世充战役。出师大捷，解救李世民，打败王世充，活捉王仁则。唐太宗登基后，重赏少林寺僧，赐少林寺大量庄田银两，扩建少林寺，准许少林寺成立僧兵队伍。昙宗被封为大将军，其余的人“时危聊作将，事定复为僧”。少林功夫，经受实际战斗的考验，拳艺更有发展，从此，名驰迩，开创了少林功夫的新时期。少林寺极盛时期，占地一万余亩、大殿十四座、房屋多达五千间、寺僧发展到二千余众，其中拥有武艺高强的僧兵五百多人。传说宋代的开国皇帝赵匡胤和民族英雄岳飞等人，也得过少林真传，赵匡胤喜爱拳术，传下太祖长拳，曾将他的拳书藏于少林寺。古代《少林拳术精义》一书说岳飞神力得自某高僧，高僧所授岳飞的神勇力法在反金卫国中功勋卓著。明朝少林寺小山和尚挂过三次帅印征边，朝廷为表彰他的功绩，在少林寺前建立旗杆和石狮。

少林尚武精神千古流芳。历代多少英雄杰练就一整套格斗技能，在自卫抗暴、抵敌御侮中涌现了不少可歌可泣的动人事迹。明嘉靖年间，日本倭寇侵扰我国东南沿海一带，少林寺以月空为首的三十多个和尚应召组织一支僧兵队伍，开赴松江前线御倭抗敌，在战斗中，人人奋勇当先英勇杀敌，手持铁棒击杀倭寇甚多，后来因寡不敌众，月空等三十多位爱国和尚全都壮烈牺牲，以身殉国，用鲜血和生命为少林寺谱写了光荣的篇章。现在少林寺碑林与塔林中的石刻上，仍有当年爱国僧兵作战的记载。

除嵩山少林寺外，相传少林寺先后在全国各地建立了十几个分院。明代在福建九莲山又建立的一座少林寺，也以发展少林拳术著名，满清灭明后，不少爱国人士，不满外族统治，削发为僧投入少林寺，达宗和尚结交三山五岳英雄，创立佛教洪门，培育和发展洪门子弟，极力鼓吹反清复明，秉正除奸，南少林寺成为反清复明的大本营，洪门弟子的聚义厅，上上下下闪耀着精武强兵的刀光剑影，苦练杀敌本领。后来由于叛徒告密，遭到清政府派兵镇压，寺院被清兵烧毁。

辛亥革命前后，少林寺功夫进一步在民间发展，各地武馆林立，不少爱国志士为了推翻清朝统治，积极学习少林功夫。当时武术往往被用来作为革命的实战手段，许多地主纷纷建立“大刀队”、“梭标队”，练武成风，在反清斗争中屡建奇功。

新中国成立后，党和政府非常重视少林武术的发展，许多省、市成立了武术协会和体校武术训练班，进一步推广和发展少林武术，少林功夫受到人们的景仰和喜爱，深深扎根于民众之中。十年动乱期间少林武术虽倍受摧残，但“野火烧不尽，春风吹又生”，打倒“四人帮”后，少林功夫又重振声威，一个个武术训练班如雨后春笋开办起来，继承和发展我国少林武术遗产，并为国家培养了大批武术人材，在出国表演交流中，为国家赢得了荣誉。

少林功夫并非一人所创，而是凝结了千百万人民的心积血。少林武术在漫长的岁月中由中华民族无数武林高手发展流传下来，是中华民族智慧的结晶。

少林原分五大流派，有河南（嵩山）少林、福建少林、广东少林、峨嵋少林和武当少林，每派中又分许多小派和门别，派别实繁。从地域上又可分为北少林和南少林两大流派。

[编辑本段]少林功夫内容概述

1、拳术

源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、长关东拳、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳等。

对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走马六合拳、十五合里外横炮、二十四炮、少林对拳、一百零八对拳、华拳对练、接潭腿等。

少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防，没有花架子。在练习少林拳时，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。拳势不强调外形的美观，只求技击的实用。步法进退灵活，敏捷，有冲拳一条线之说。在身段与出拳上，要求手法曲而不曲，直而不直，进退出入，一切自如。步法要求稳固而灵活，眼法讲究以目视目，运气要气沉丹田。其动作迅如闪电，转似轮旋，站如钉立，跳似轻飞。少林拳分南北两派，南派重拳，北派重腿，每派还分许多小派。

2、棍术

少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。

对练棍术有排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路等。

棍打一大片，一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风，节奏生动，棍法密集，快速勇猛。它既能强身健体，又能克敌制胜，在历代抗敌御侮中，少林棍发挥过重要作用。

3、枪术

枪这古代兵器之王。少林派枪术有少林枪、五虎枪、夜战枪、提炉枪、拦门枪、金花双舌枪、担拦枪、十三枪、十八名枪、二十一名枪、二十四名枪、二十七名枪、三十一名暴花枪、三十六枪、四十八名枪、八十四枪、六门枪势、十枪架、六路花枪、秘授枪谱三十六点、豹花枪等。

对练枪术有枪对枪、对手枪、战枪、双刀对枪、六合枪、三十六枪破法对练、二十一名枪对刺等。

少林枪术有一条歌诀是：“身法秀如猫、扎枪如斗虎，枪扎一条线、枪出如射箭，收枪如捺虎、跳步如登山，压枪如按虎、挑枪如挑龙，两眼要高看、身法要自然，拦、拿、亢、点、崩、挑、拨，各种用法奥妙全。”

4、刀术

刀是历代重要兵器之一，其中大刀被誉为“百兵之帅”。“刀如猛虎、枪似蛟龙”，刀术的演练一招一式都要有威武、凛烈的气概。

少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林单刀、少林双刀、奋勇刀、纵扑刀、雪片刀、提炉大刀、抱月刀、劈山刀、少林一路大刀、二路大刀、六合单刀、座山刀、六路双刀、八路双刀、太祖卧龙刀、马门单刀、燕尾单刀、梅花双发刀、地堂双刀、滚堂刀、单刀长行刀、五虎少林追风刀等。

对练刀术有刀对刀、二合双刀、对劈单刀、对劈大刀、单刀进双刀等。刀的使用特点是缠头裹脑、翻转劈扫、撩挂云刺、托架抹挑等，并有单刀看手、双刀看走、大刀看顶手，劈、撩、斩、刺似猛虎之说。

5、剑术

剑术矫健、优美、豪放，自古至今流传深远。

少林派剑术有达摩剑、乾坤剑、连环剑、太乙剑、二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、绨袍剑、刘玄德双剑、青锋剑、行龙剑、武林双剑等。

对练剑术有二堂剑、五堂剑对刺、少林剑对刺等。剑诀：“剑是青龙剑，走剑要平善，气要随剑行，两眼顾剑尖，气沉两足稳，身法须自然，剑行如飞燕，剑落如停风，剑收如花絮，剑刺如钢钉。”

6、其他兵器械类

少林武术器械有长的、短的、硬的、软的、带尖、带刺、带钩、带刃的，多种多样，古有十八般兵器之说，近计不易胜数。除上述刀、枪、剑、棍以外，还有三股叉（南方又称大钯）、方便铲、套三环、峨嵋刺、月牙铲、和戟镰、秀圈、方天画戟、双锤、大斧、双斧、三节棍、梢子棍、七节鞭、九节鞭、双鞭、刀里加鞭、绳标、虎头双钩、草镰、“五合草镰、六合战链”、戟头钩、梅花单拐、六合双拐、马牙刺、乌龟圈、双锏、日月狼牙乾坤圈、禅杖、大槊、风魔杖以及盾牌、弩等。

7、器械对练及器械拳术对练套路

空手夺刀、空手夺枪、单刀对枪、空手夺匕首、棍穿枪、草镰合枪、梢子棍合枪、刀对枪、双刀进枪、眉齐棍合枪、单拐进枪、双拐破枪、拐子合齐眉棍、虎头钩进枪、马牙刺合枪、乌龟圈合枪、套三环合枪、方便铲合枪、月牙铲破双枪、九节鞭对棍、钢鞭对九节鞭、月牙合枪、月牙合锏、三节棍进枪、方天画戟进枪、三英战吕布、空手夺刀枪、和戟链进枪、三股叉进枪、大刀封枪、三节棍破双枪、峨嵋刺进枪等。

8、技击散打

少林派技击散打有：闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、应门铁扇子、拨步炮、少鬼攥枪等。

9、气功

气功是少林功夫的一大类，少林寺流传的气功有“易筋经”、“小武功”、“站桩功”、“益寿阴阳法”、“混元一气功”等。

10、软硬功夫

软硬功夫练法有多种，有卸骨法、擒拿法、点穴秘法、短打手法、各种用药法、救治法等。

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