深圳市哪个医院治尿酸高好点 深圳市哪个医院治尿酸高好些

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尿酸高吃什么能降?

1、可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的。2、尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。3、用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。

尿酸高的危害知道吗?

尿酸高症状严重的话，就容易造成一些疾病的发生，比如肾脏疾病、尿路结石以及痛风等等，因此人们要想确保自己身体健康，就要清楚了解尿酸偏高危害，在平时就要做好饮食调理与预防工作。

尿酸高会造成患者出现痛风性关节炎、肾脏病变和尿路结石等等的疾病，因此大家一定要引起重视，尽早发现病情尽早医治，那么，尿酸高后果严重吗?下面就看看尿酸高疾病会导致哪些危害。

一、尿酸高会引起痛风。

如果人们长时间有尿酸高的情况，而不注意及时的进行治疗就会造成痛风，这是大家都清楚的，痛风是非常顽固的一种疾病，其造成的危害与并发症也是非常严重的，比如患者会出现痛风性的关节炎，病情严重时对患者的正常走路都会造成影响。

二、尿酸高会引起肾脏病变

在临床上，尿酸高会造成患者的身体处于酸性这种状况，这样就会一些疾病的发生创造了机会，比如造成肾脏疾病，长期尿酸高会造成患者出现肾结石，肾脏功能不全或肾炎疾病等等，在此提醒尿酸高的患者，在患病后一定要及时给予治疗，同时注意饮食方面的调整，避免吃一些容易导致尿酸升高的食物，比如海鲜、啤酒等等。

三、尿酸高会导致患者出现尿路结石

在临床上，痛风患者的体质偏向于酸性，而尿液中的酸性物质增加的话，就会导致尿路结石的形成，小的尿路结石是能够自行排出体外的，而体积大的结石就需通过手术来治疗了。那么就会对患者的人体带来极大的危害。

四、引起痛风性的心脏病

如果尿酸高的病情进一步加重的话，不仅仅会导致患者痛风疾病的发作，也会导致患者出现痛风性的心脏病。

尿酸高怎么降下来?

1、水

其实水是我们吃的最多的营养素，以至于我们说到营养的时候经常忘了水。尿酸是通过肾脏溶解在水里排出来的，所以饮水量对排出尿酸作用巨大。建议高尿酸的朋友要多喝水，每天至少2000毫升以上，而且要分多次喝。

2、小苏打

小苏打，又名碳酸氢钠可以使碱化尿液，促进尿酸排出。小苏打加入水中，就成了苏打水，注意是苏打水，不是碳酸饮料，事实上碳酸饮料中的碳酸和糖分都会升高尿酸。小苏打配合多喝水，效果几天就看出来了。

3、蔬菜、水果、海藻类食物

大部分蔬菜、水果、海藻类食物嘌呤含量都比较少，同时钾、钠、钙、镁等呈碱性的元素比较多，能促进尿酸排泄。每天保证1到2斤蔬菜，一个水果，对降低尿酸的作用是非常明显的。只有少数蔬菜含嘌呤较高，如豌豆、黄豆、扁豆、菠菜、蘑菇、菜花等，高尿酸血症及痛风患者尽量少吃这些蔬菜。还有，强调一点，喝果汁会升高血尿酸水平，因为果汁富含果糖。一杯橙汁包含了三四个橙子的果糖，却丢失了大部分的维生素和膳食纤维。

4、咖啡

有大量研究表明，长期喝咖啡的人，血尿酸水平比较低，可降低痛风发作的风险，而且和喝咖啡的量成正比，但是，中国人习惯喝的茶却没有降低尿酸的作用，最多是因为液体摄入过多，导致的排尿量增加，间接降低尿酸。

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